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ストックを2本持って歩くと、やはり姿勢がよくなるように感じます。
ということは、いまだに通常時には姿勢が悪いということなのでしょう。
毎日続けることによって、そのうちに姿勢が良くなる筋肉が付くのだろうか?
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