一日の反省

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2006.03.23

このところ左肩がイタくて仕方がない。もしかして四十肩なのか？と思って

四十肩なのかなあ。私もそういう年代になってしまったのだろうか。とチョット
寂しく思っていたら、何だかカラダのあっちこっちがイタイような。。。

調べてみたところ左肩だけでなく、首・背中(左の肩甲骨の下）・左脇腹・右肘
右股関節・左膝に痛みがある。

何でこんなにイタイ所だらけなんだ。おじちゃんだからなのか。と考えてみたら
先日　ドライバーをリシャフトしてから、毎日のように練習場に通って全力で
振り回していたような気がする。

なっているが、何日か振り回していたぐらいで、ここまでカラダがイタくなって
しまうとは、なんたる虚弱体質。

このところ筋トレをサボっていて、オナカのポヨポヨと背脂が大変なコトに
なっているとは思っていたが、それ以上に体力低下が甚だしい。
ここまで弱っちいカラダになっていたなんて・・・。

ショックのあまり昨晩はいつもより余計に飲んでフラフラになりながら、明日は
早起きして近所の堤防を走ってやる。と心に誓って眠りについたのでした。

そして今朝５時。目覚まし時計の力も借りずに予定通り早起きしてヤル気充分で
外に出てみたら雨が降っていた・・・。

今日は止めとけ。って、カミサマが言っているんだな。きっと。。。

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