2013年10月01日
テーマ： 楽天レシピ(162877)
カテゴリ： 我が家のキッチン
油で揚げない★なすの煮びたし～♪
料理名：煮物
作者： じゅりあん〜♪
■材料（4人分）
なす / 5本
赤唐辛子 / 1/2本
だし汁 / 200cc
酒 / 大さじ2
みりん / 大さじ1-1/2
塩 / 少々
なすの煮びたしは、なすを揚げたり、炒めたりしてから、煮るものですが、油を使わずに、ヘルシーに仕上げて、なす本来の味を楽しめるようにしました。
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料理名：煮物
作者： じゅりあん〜♪
■材料（4人分）
なす / 5本
赤唐辛子 / 1/2本
だし汁 / 200cc
酒 / 大さじ2
みりん / 大さじ1-1/2
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最終更新日
2013年10月01日 19時38分33秒
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