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September 2, 2005
カテゴリ： 体質改善
今朝、起きてみたら首が痛くて左を向けなくなっていました。
どうやら昨夜の寝相が悪く、寝違えたみたい。
さらに、いつも以上に肩がこっている…＞＜
時間が経つにつれて、痛みは増すいっぽう。。
首が曲がらないので、身体ごと向けなければなりません。（苦
まるで ロボット のような姿です…＞＜
さっき 鍼灸師 さんに相談してみたところ、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
●まずは 春先 、大気が暖かくなってくるので、 血液の循環が良くなり 、
急激に体内の浄化活動を始めます。
そうなると、 身体の中で一番負担のかかるのが、 肝臓 。
●また 秋先 は、大気が寒くなってくるので、 血液の循環が鈍くなり 、
徐々にですが体が冬の寒さから体を守る準備を始めます。
身体の中で負担がかかる部分が、 肝臓 なのだそうです。
●肝臓がフル回転しだすと、他に気が回らなくなり（人間みたいだねｗ）、
またゆっくり動くようになると、身体がボーっとしてきて、
どちらも 普段よく使う筋肉などが疲労して、炎症を起こしやすい のだそう。
●だから特に腰痛や寝違え、筋肉痛は、
春先と秋先によく起こる現象なのだそうです。
実際迷うところですよね。。
●筋肉の痛みは 筋肉中の出血 からきているので、早く出血を止めるには
「冷す」 ことがイチバンなのだそうです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今さっそく缶ジュースを首に当てて、冷してはみてるものの…
今朝、てっきり温めたほうがいいと思って、
今日はひたすら冷します。イテテ…
どうやら昨夜の寝相が悪く、寝違えたみたい。
さらに、いつも以上に肩がこっている…＞＜
時間が経つにつれて、痛みは増すいっぽう。。
首が曲がらないので、身体ごと向けなければなりません。（苦
まるで ロボット のような姿です…＞＜
さっき 鍼灸師 さんに相談してみたところ、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
●まずは 春先 、大気が暖かくなってくるので、 血液の循環が良くなり 、
急激に体内の浄化活動を始めます。
そうなると、 身体の中で一番負担のかかるのが、 肝臓 。
●また 秋先 は、大気が寒くなってくるので、 血液の循環が鈍くなり 、
徐々にですが体が冬の寒さから体を守る準備を始めます。
身体の中で負担がかかる部分が、 肝臓 なのだそうです。
●肝臓がフル回転しだすと、他に気が回らなくなり（人間みたいだねｗ）、
またゆっくり動くようになると、身体がボーっとしてきて、
どちらも 普段よく使う筋肉などが疲労して、炎症を起こしやすい のだそう。
●だから特に腰痛や寝違え、筋肉痛は、
春先と秋先によく起こる現象なのだそうです。
実際迷うところですよね。。
●筋肉の痛みは 筋肉中の出血 からきているので、早く出血を止めるには
「冷す」 ことがイチバンなのだそうです。
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今さっそく缶ジュースを首に当てて、冷してはみてるものの…
今朝、てっきり温めたほうがいいと思って、
今日はひたすら冷します。イテテ…
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