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2017.03.14
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歯は毎日磨いているのに、旦那から「口くさいよ」と言われ自分では気づかなかったのでビックリしました。
いくら旦那だとはいえ、恥ずかしかったです。
歯磨きをしても口臭がひどい時は虫歯や歯周病が原因の場合があると書いてあったので、歯医者に行き、虫歯の治療をしてもらいました。
私の場合、歯周病はなかったので、虫歯の治療と歯石をとってもらい、歯を綺麗にしてもらいまた。
あとは家でできる対策として、舌磨きのハブラシとモンダミンを購入して、徹底的に綺麗に保つようにしました。
だいたいの臭いは改善したのですが、朝起きた時はまだ口の臭いが残っていたので、調べてみると、夜の口呼吸が原因の可能性があるようでした。私はアレルギーがあり、鼻炎もちなので、鼻がつまることが多く口呼吸になってしまっていました。
なのでアレルギー科の病院に行き、アレルギーの薬をもらい、夜寝ている間も口呼吸にならないようにしました。
そのおかげで今では旦那に口臭いよ。と言われる事はなくなり、他の人と喋る時も口臭を気にせずに喋る事ができるようになりました。





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最終更新日  2017.03.14 22:10:20コメント(0) | コメントを書く


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