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よかったです
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2014年05月11日
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成長が楽しみ！
今年初めてのガーデニング！ホーマックに寄ったら、とても愛らしいお花を見つけたのでつい購入してみました。今にも咲きそうなつぼみです。毎日、窓から眺めるのが楽しみになりました。早く満開にならないかぁいまから成長が楽しみです。今日で庭に植えて1週間経ちました。成長を見守っていきます。
2008年06月08日
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2008年04月03日
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春よ こい ♪
まだまだ本格的な春が来ない毎日・・・・・早く暖かい春が来ないかなぁ。。。お花見の季節で楽しんでいるところもあるというのに暖かいコートを手放せないほどの気候だからとっても待ち遠しい（*^_^*）お弁当をもってぽっかぽっかな芝生の上でのんびりくつろぎたいなぁ
2008年03月30日
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おすましラビちゃん
だんだん…カメラにも慣れてきたのか、表情にも余裕が出てきている様子♪
2008年03月23日
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コブクロ
最近クリスタルＣＤにハマッています疲れて帰ってきたときなど・・・とても癒されます今回はコブクロのクリスタルＣＤを購入してみました♪音色がとてもきれいで聞き入っています皆さんも時間がある時ぜひ聞いてみてくださいコブクロ【クリスタルCD】
2008年03月23日
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2007年06月17日
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乾燥の季節o(￣ー￣)o
いよいよ乾燥の季節になってきました。いつもこの季節になるとお肌の状態が気になってきます。特に乾燥肌で、おまけに年齢的なものもあるので、お手入れをしないといけないという危機感に陥っています。最近は少しでも潤いをと思ってあっちの化粧品こっちの化粧品とネットで探したりお店でチェックしたりなどしています。毎日のちょっとしたスキンケアで違ってくると思うので、手が抜けないなぁと思っています。若い頃は、化粧品はどれを使っても同じだと思っていましたが、最近は自分に合う化粧品がきっとあるのではと思うようになってきました。値段も多少高くても、お肌に効果があれば使ってみたいなと考えも変わってきています。今は自分に合う化粧品がどんなものか検索中です。
2006年10月30日
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1ヶ月ぶりのカキコ～！！
久しぶりでーす。何だか忙しくてあっという間に1ヶ月が過ぎてしまいました。最近は、近所の奥さまと健康のためにウォーキングを始めました。今までの私にとっては、歩くという事が全然頭になくていつも近くまで行くのも車でした。おしゃべり歩数計をつけて、「あなたは～歩あるきましたよ～」と教えてくれるので、とても励みになって続けています。とても快適で身体も調子がいいです。最近、デトックス（毒だし）という言葉を耳にしますが、運の巡り、体の巡り、心の巡りなどいろんな方法で健康づくりがあると思います。最近は、私のダイエット法の一つとして、バナナ酢を飲んでいます。朝食、昼食、夕食のそれぞれ食後に大さじ1杯を飲んですっきりしています。私は、もともと便秘症ではありませんが、飲み始めてから気のせいか前よりとてもお通じが良くなり、食欲増進で快適にウォーキングも続けられています。あとは、水分補給にも気をつかっています。最近は、デトラックスのため『からだ巡り茶』を愛飲しています。とてもすっきりしていて、香りも良く飲みやすいのが気に入っています。
2006年06月16日
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10000ｋｍ走行～達成（*ﾟ▽ﾟ）ﾉ
車を購入して・・・2年が経とうとしています！先日から、もう少しで１0000kmまであともう少しだなぁと走行メーターを気にしていました。そう思っていたのもつかの間いつのまにかメーターを見てみると9999とカウントダウンができる状態で運転中だった まさしくその瞬間を見ることができた。何となく嬉しい気分になった。普段は通勤用に使うだけだが、結構走ったんだなぁとうなずいていたそれから、またメーターは少しずつ距離を伸ばしています。
2006年05月16日
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ニンテンドーDSLiteは相変わらずの人気(^^♪
こちらをクリックしてネ―→ニンテンドーDS Lite 各色20個あり少しずつ、店頭でも購入する事ができてきたDS本体！人気はまだまだ続きますね私はおかげさまでWEB上で購入する事ができ、毎日楽しんでいます。楽天市場のDS本体を販売しているお店のメールマガジンを登録すると、近々売り出す日にちなどを教えてくれるので、まだ購入できていない方は、申込んでみるといいですよ(∩o∩)
2006年05月15日
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母の日に感謝！
今日は1年に１回訪れる母の日でしたね（*ﾟ▽ﾟ）ﾉ母親には、常日頃、本当に感謝をしています。母娘というのはずっとその関係は変わりませんよね♪実家に寄ると帰りには、何か必ず食べ物を持たせてくれます。いつまでも少女のような娘に思えているのでしょうか（笑）そう言いながら････今晩のおかずの一品になって助かっちゃったぁ・・・なんて思っている私でもあります(*≧▽≦)ノ彡母親というものは、優しくて、厳しくて、時にはかわいく思えてくる時があります。だんだん年もとっていくので、健康にだけは気をつけてもらいたいと思っています。最近は体力もだんだん弱って体調も崩しているので、早く治っていつもの母親らしく元気になってもらいたいです。親にはいつまでも元気でいてもらいたいですね(^^♪
2006年05月14日
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女性の肉体改造( ￣∇+￣) vキラ
今、女性達がハマっている″肉体改造講座″というのがあるそうだ…。単に、体重を減らすダイエットとは違って栄養面を整え、筋力管理をしていくプログラムであるそうだ。体重を減らす事は、なかなか難しい(￣、￣*)…私自身も努力しているつもりだが、かなり悪戦苦闘している。これからは、健康のため、筋力をつけていけるよう…筋トレに励んでいきたい。そのためには、コツコツ毎日の積み重ねが重要ポイントになってくる。３日坊主にならないよう頑張っていきたい。 (*^^)v
2006年05月08日
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ゴールデンウィークもアッという間に終了！
楽しみにしていたGWも今日で終わり～！今年のGWも過ぎ去ろうとしている(*≧▽≦)ノ彡休み中いろいろやりたかった事もあったが、結局ゆっくり家で過ごしている時間が長かった。でも、そのおかげで久しぶりにゆっくり身体を休める事ができた。明日からまたいつものペースの仕事が始まる。また、気持ちを引き締めて、がんばっていこうと自分に言い聞かせる。(*^^)v (*^^)v (*^^)v (*^^)v (*^^)v (*^^)v
2006年05月07日
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亀田兄弟のボクシング
今日は６時５５分から、ＴＶで亀田兄弟のボクシングの放送があった。夕食を食べながら・・・家族３人で観戦した。TV放送が始まり試合まで、いつ始まるかいつ始まるかじっと見ていたが・・・なかなか始まらない(゜Д゜)小さい頃から、お父さんの愛あふれるスパルタ特訓で見事に鍛え上げてきた成果を今晩ファンの前で達成できるのか、期待あふれる試合だった。見事世界チャンピオンに♪ これからがますます楽しみ（*ﾟ▽ﾟ）ﾉ今までにない魅力ある選手になっていきそう ！！
2006年05月05日
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うさ らびちゃんとの休日
今日はとってもいい天気♪♪普段は、うちのアイドルらびちゃんとは時間がなくなかなか遊んであげれません。休みぐらいは、いつも傍にいてあげられない分、可愛がってあげようと思い・・・・・・・今日は、たっぷり遊んであげました。早いもので、らびちゃん（男の子）が我が家の家族の仲間入りになったのは・・・・・・・今から7年5ヶ月前！ ものすごくちっちゃかったらびも今ではすっかりおじさんに！体力も落ちて昼間はずっと寝ている事が多い・・・・・・・(*￣m￣)寂しがりやのらびなので、なるべくこれからも傍にいる時は遊んであげたい(*^^)v
2006年05月04日
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ガーデニング・・・・
連休もなかば・・・暖かくなってきたので庭の様子が気になってくる。今年は、何を植えて庭を飾ろうかと少し考えている。普段は、仕事をしているのでなかなかゆっくり時間をとって、お花の手入れができないので、簡単に楽しめる手軽なお花から植えてみたいと思っている。疲れた時、気持ちを癒してくれるお花が全然ないのもさみしいので、ガーデニングの楽しさを身につけながら、コツコツお花を育ててみたいと思っている。
2006年05月03日
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ゴールデンウィーク４日目！
１日目と４日目の今日は、何とか行楽日和となった。ブログを始めて間もないですが、３日坊主にならないよう頑張っていこうと思う。今日は、家族みんなは家にいないので、どう過ごそうかと考えていた。いつものようにメールチェックしてその後は、撮りためていたDVD韓国ドラマ「ポップコーン」を見始めた。見出すと続きが見たくなって止まらないのが、いつものパターンである。最近は、韓国ドラマを見ていると、内容にどっぷりつかって自分が主人公になった感じで、その余韻に浸っている。また、しばらくこの韓国ドラマに見入ってしまうと思う。
2006年05月02日
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ダイエット運動開始
今日から５月がスタート。気がついてみるとダイエット運動を休んでからもう3ヶ月になろうとしている。昨年11月から毎日始めた3分ダイエット！好調に続けて2ヶ月だった。私の中では、一番長続きした期間だった。その成果も少しずつ出てきたところで休止してしまった。せっかくの成果も台無しに・・・・・（￣￢￣）年末年始と忙しくなってから今まで・・・・・（。・＿・） なかなか再スタートする事ができなかった。今日からまた気合いを入れて再スタート！ 今度はいつまで続くかが問題だ。忍耐との勝負☆.。.:*・゜☆゜・*:.。.目標の体脂肪率を目指してまたコツコツ毎日休まずがんばろう o(￣ー￣)o
2006年05月01日
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脳を鍛える大人のDSトレーニングソフトが届いて早速チェック
ニンテンドーDS lite 本体をゲット（購入）してから、一週間が過ぎた。本体はなかなか手に入らない現在、周りでも欲しい人がいるが、なかなか難しいらしい。先週限定15台と厳しい中、アクセスが見事成功しゲットできたのである。羨ましがられている。本体が届いてソフトの使い方もまだ慣れていない中、先日話題になっていた「脳を鍛える大人のDSトレーニング」のソフトを注文してみた。結構ネットショッピングで探してみても在庫切れや入荷待ちとなっているところがあり少し苦心した。第2弾の「もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング」のソフトも一緒に頼んで、早速届いたので脳年齢をチェックしてみた。脳年齢49歳と脳年齢67歳ととんでもない診断が出た。これは毎日トレーニングして鍛えなければならない結果だと思う。明日からまた楽しみながらがんばろう。
2006年04月30日
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ドライフルーツの健康レシピ
生活習慣病が気になる年齢になってきた。今日は、あるテレビ局で４つの健康レシピをやっていたので、参考にしていきたいと思う。ドライアップルで高血圧予防 ドライマンゴーで動脈効果と白内障予防 ドライイチジクでがん予防 ドライパイナップルで関節炎予防・緩和◆ レシピ ◆☆ドライアップルの簡単スティックパイ （材料２本分）・ドライアップル 80ｇ ・水 小さじ１杯 ・レモン汁 小さじ1/3杯 ・砂糖 20ｇ ・バター 15ｇ ・春巻きの皮 ２枚 ・シナモン（お好みで）少々作り方→A.ボウルにドライアップル、水、レモン汁、砂糖、バターを入れて、30～40秒電子レンジで温める。 B.巻きの皮でAを包んで、きつね色になるまで揚げれば完成。☆ドライマンゴーミルクティー （材料２杯分）・ドライマンゴー 小４切れ ・湯 400CC ・ティーパック 1袋 ・牛乳 大さじ４杯作り方→A.ドライマンゴーを細かく刻む。 B.ティーポットに刻んだマンゴーとティーパックを入れる。 C.お湯を注いで１分間置く。 D.ミルクを加えて混ぜれば完成。残ったマンゴーも食べる。☆ドライイチジクとイワシの煮物 （２人分）・イワシ（小）４尾 ・ドライイチジク ４個 ・料理酒 100CC ・しょう油 大さじ（２～３杯） ・砂糖 大さじ（２～３杯） ・水 200CC作り方→A.酒、しょう油、砂糖、水を合わせて火にかける。B.煮立ったら、イワシを並べて入れる。 C.アクをとってからドライイチジクを入れる。 D.煮汁が３分の１くらいになるまで煮れば完成。☆ドライパイナップルミルクセーキ（飲む時の温度が大事）・ドライパイナップル 60ｇ ・卵 １個 ・牛乳 400CC作り方→A.鍋に牛乳と浮いた卵を入れて火にかける。 B.混ぜながら煮たせない程度にさっと火を通す。 C.火からおろして人肌程度まで冷やす。 D.刻んだドライパイナップルを入れて食べながら飲む。
2006年04月26日
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ひさしぶりのメンテナンス
前回のメンテナンスは確か1月末だったと思う。ディスクのクリーンアップディスクのエラーチェック、それからデフラグをすべてやると、6時間近くいつもかかってしまう。今日はクリーンアップとエラーチェックのみにした。9時半にクリーンアップを始めて、10時からエラーチェックを開始。2時間以上もかかるので、その間に今日は給料日なので出金のため出かけた。帰ってきたのは11時15分くらいだったが、まだエラーチェックは終わっていなかった。結局完了したのは12時半でやはり2時間30分かかった。時間がたっぷりある時でないとできないのがこのメンテナンスの操作でもある。明日はデフラグをやろうと思う。
2006年04月25日
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待ちに待ったNINNTEND DS Liteが届いたo(￣ー￣)o
今日、仕事から帰ったら早速、佐川急便の不在届けが入っていた。先週、22日の夜10時からのアクセス的中率が厳しい中、限定15個の条件で見事ニンテンドーDS Liteの購入申込ができた。とても嬉しかった(*^ーﾟ)ﾉ ゃっほぉ先月より、ネットで探していたがどこのサイトも入荷待ちで厳しい状況だった。あとで、ゆっくり使用説明書を読んでから、やってみたいと思う。それと同時に今日から楽天ブログの日記書き込みを開始していこうと思う三日坊主にならないよう がんばろう (*≧▽≦)ノ彡
2006年04月24日
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