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2007年01月06日
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カテゴリ: がんばる
運動に行くときの必需品が、水と プロテイン
入りの牛乳。
スポーツ飲料飲めたらそれの方が水よりいいんだろうけど、
なにぶんスポーツ飲料いっさいうけつけないんですよねオイラ。

伊豆急行の中で脱水症状起こした時ですらオイラの体は
スポーツ飲料は受け付けてくれませんでした。

…orz

会社帰りにジムに行きたいときはシェーカー↓



の中に、プロテインの粉↓




ちょっとお高くついちゃいますが、
こぼれなくていいスよ。


今年は健康でいられるといいなあ。





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Last updated  2007年01月06日 20時30分29秒
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