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2003年08月09日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
起床後測定-0.2kg。先週より全然減らない。
もう肉でこびりついてしまったかな。
今日は10年来位の友達に会った。
台風でちょうどひどい時間だったので駅ビルでランチ&お茶だったけど、いろんな興味深い話ができてよかった。
夕方までしゃべっていたからおかげで食に走らなかったけど、家に帰ってからダンナのアイスを数口、ライ麦パン一口、ハム少しなどこちゃこちゃとやっぱり食べてしまった・・・。
やっぱり平日と同じようにはできないなぁ。
野菜スープと海藻蒟蒻サラダもたっぷり食べた。





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最終更新日  2003年08月10日 22時37分44秒
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