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Gris Gris
主に猫談義。あとダンスとかダイエットとか、たまにパンとか。
コメント新着
2004年05月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日おなかが少しきついと思って今朝測ってみたら2kg位増えていた！！帰省した後1.5kg位減っていたのに、元のもくあみ以上！
確かに全般的に食べすぎていたし、土日は寝こけていたりして動いていなかったから納得はできるのだが、それでも夜は控えめにしていたのがなんとなくしゃくにさわり、ものすごいヤケ食い。
あーこれでまた1-2kg増えてしまってそれを戻すの大変なのに・・どうにも止められなかった。
でも、夜駅までの往復を歩いた。夕飯も少し作った。
それだけでもましなのかなぁ。
ダイエットに向けて通販の注文もした。届いたら気合い入れてホントにがんばらなくては。
（朝）スイスロールモカ1切れ、バナナ
（間食）小豆グラッセ、大きめの最中、黒豆クッキー1袋330kcal
（昼）鮭おにぎり、海藻サラダ、ほうれん草白和え、柏餅
（夕）野菜たくさん炒り豆腐
確かに全般的に食べすぎていたし、土日は寝こけていたりして動いていなかったから納得はできるのだが、それでも夜は控えめにしていたのがなんとなくしゃくにさわり、ものすごいヤケ食い。
あーこれでまた1-2kg増えてしまってそれを戻すの大変なのに・・どうにも止められなかった。
でも、夜駅までの往復を歩いた。夕飯も少し作った。
それだけでもましなのかなぁ。
ダイエットに向けて通販の注文もした。届いたら気合い入れてホントにがんばらなくては。
（朝）スイスロールモカ1切れ、バナナ
（間食）小豆グラッセ、大きめの最中、黒豆クッキー1袋330kcal
（昼）鮭おにぎり、海藻サラダ、ほうれん草白和え、柏餅
（夕）野菜たくさん炒り豆腐
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