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2009.04.08

忘れてたけど

カテゴリ：日記

私って水分太りタイプだった

昨日、雑誌の整理をしてたら、その雑誌が出てきて、忘れっぽい私は、再チェック(*≧ｍ≦*)

そして、思い出しました。
水分太りタイプだったってことを・・・(-_-;)
水分太りってことは、塩分の取りすぎなんだって。
スナック菓子や調味料を追加で足すことをやめることからはじめましょうって書いてありました。

・・・(*´Д｀)=з

一味唐辛子やゴマラー油が大好きだから、メチャクチャかけてたべてました(>_<)

原因はそれか・・・

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