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2011.10.22
カテゴリ： 家族
ブチッとキレます。
元々、感情の起伏の激しいワタクシ。
それを必死に抑えながら日々過ごしております。
そして、たまに、それが抑えきれなくなり、
わ～～～～(;`皿´)
となります。
と、こんな話をしているときは、まだ大丈夫。
でも、一瞬ムカッとすることがありました。
妹に。
私には愚痴るなということなのでしょうか？
聞いてもらえないから、大事なことは何も話しません。
それも、気に入らない様子。
話しても聞いてもらえないのに、なんかめちゃくちゃだなぁと思うのです。
モヤモヤする。
そんなときは、深呼吸。
は～～す～～、は～～す～～。
と何度か深呼吸すると、モヤモヤも消えてなくなります。
呼吸は吐くのが先、と聞いてからは、吐くことを重点に。
綺麗でいたいもん。
汚い自分を吐き出す感じで、呼吸を繰り返します。
別マと別フレを読んできゅんきゅんするのだ:*:・(￣∀￣)・:*:
たまには、家族からの電話もスル～してもいいかなぁ？
捜索願いでそうだから止めとく(笑)
元々、感情の起伏の激しいワタクシ。
それを必死に抑えながら日々過ごしております。
そして、たまに、それが抑えきれなくなり、
わ～～～～(;`皿´)
となります。
と、こんな話をしているときは、まだ大丈夫。
でも、一瞬ムカッとすることがありました。
妹に。
私には愚痴るなということなのでしょうか？
聞いてもらえないから、大事なことは何も話しません。
それも、気に入らない様子。
話しても聞いてもらえないのに、なんかめちゃくちゃだなぁと思うのです。
モヤモヤする。
そんなときは、深呼吸。
は～～す～～、は～～す～～。
と何度か深呼吸すると、モヤモヤも消えてなくなります。
呼吸は吐くのが先、と聞いてからは、吐くことを重点に。
綺麗でいたいもん。
汚い自分を吐き出す感じで、呼吸を繰り返します。
別マと別フレを読んできゅんきゅんするのだ:*:・(￣∀￣)・:*:
たまには、家族からの電話もスル～してもいいかなぁ？
捜索願いでそうだから止めとく(笑)
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Last updated
2014.12.09 07:09:15
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