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2015.10.25
ストレス
カテゴリ:
日記
事務所の引っ越しで先月末からハードだったからだと思う。
突然の腹痛と吐き気と冷や汗に30分くらい苦しみました。
ホントに辛いのです。
だけど、それがあるから自分に限界が近いことがわかるのです。
もっと自分を労りなさいって合図だから。
毎回、「死ぬ~!!」と思うけど、30分耐えたら終わることもわかってるから、救急車呼ばずに済むという。
就職してから、ほぼ年1ペースであるからね。
意識が朦朧としてるなかで、
「ストレス溜まってたかぁ。教えてくれてありがとう。」
きっと、祖母からの合図だと思うのです。
仕事がストレスになってることは間違いない(*≧m≦*)
それも、人間関係で自分がイライラしてるときに多い。
同じ人たちなのに、気にならない時と、ストレスに感じる時があるという。
きっと、私の精神状態も低くなってると思うのです。
愚痴っぽいから。
身体が重い💧
平日じゃなくてよかったわ~。
休めないというのもあるけど、なるべくなら病気で休みたくないもん。
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Last updated 2015.10.25 12:55:32
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