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2021.03.04
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カテゴリ: 日記
安かったのです。

飽きると思うから、高いの買ったらもったいないし〰。

と、包み込まれるような優しさの人に宣言し、来月の人間ドックまでに、腹筋背筋を鍛えるのです。

猫背だし、肩こり酷いから、それも良くなったらいいな。

10分くらいしかしてないけど、お腹がプルプル。

ソファに座ったら、背中つけずに座ってもキツくない。

ホントか?と自分で突っ込みたくなるくらい、効果あり。

毎日続けることを目標にします。





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Last updated  2021.03.04 00:39:09


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