ぐちお君の●△※日記

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2011.06.10
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テーマ: テニス(3608)
カテゴリ: テニス
 ぐちお君はかれこれスクール歴4年目なんだけど,未だバックハンドが苦手である.

 前よりはまともには打てるようになってきたんだけど,

 まだまだ普通に打てる気がしない.

 ぐちお君は片手バックハンドなんだけど, 

 肩をしっかり入れるといい感じで打てた・・・気がする.

 肩の入れ方が十分でないと肘を支点とした

 ぐらぐらする不安定な(=自由度が高い?!)スイングになる一方で,

 肩をしっかり入れると自由度はなくなるんだけど,

 これがかえって肩を支点とする素直なスイングになり,



 いい感じの当たりでボールが打てる!・・・気がする.

 グリップは軽く握って脱力し,肩を支点として,

 ラケットに振られる(振り回される)ようなスイングをするといい感じ.

 決して,打点位置に来たボールにラケットを合わせに行くのではなく,

 自然なスイングのスイング軌道で一番力が入る位置で,

 ボールを捕らえられるように足で距離感を合わせること・・・が重要かな?.

 ボールがあってもなくても同じスイングをすること.

 by ぐちお君





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Last updated  2011.06.10 22:29:21
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