2012年09月の記事
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雑穀粉と地粉のクラッカー、クッキー。
やりだすと楽しくってたまらないから「つぶつぶあそび」ってことばが出てきてしまう(*^^*)それにしても「素朴」な色・・（笑）真ん中が「たかきび」向かって左が「たかきび粉」右が「ラギ粉(四国稗）」たかきび粉は薄い紫色みたいな感じでラギ粉はグレーっぽい感じ。つぶつぶ（雑穀）は色も楽しめます(^^)v地粉、雑穀粉、菜種油、塩、水だけで作るクラッカーとクッキー。クッキーにはカシューナッツをたっぷり♪粉や中に入れるものを変えて、どこまでも遊べちゃいます(^^)P昨日残った、アマランサスドレッシングを乗せてもいい感じ。おつまみになる～♪炊いたアマランサスが残っていたので、ふたたび「アマランサスの和風パスタ」おなかいっぱいなのにクラッカーやクッキーに手が伸びるので、少し離れたところに置きました。なのに・・・たびたび取りに行っては食べてるし～＞＜ま、いいか～ 雨のち曇りのちちょっと晴れ。ついつい手が出る市販のおやつ。雄外に後味が悪かったりも知る。簡単なものを常に家に作っておけばずいぶんちがうんじゃないかな。体に必要なもの、ないほうがいいものの差は大きいよね～・・・。
2012.09.26
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「アマランサス」でパスタとサラダ♪
「アマランサス」は食物繊維とミネラルがとっても多いそうです。水にふやけないので、プチプチした食感がちょうど「たらこ」のようです。炊いた「アマランサス」に菜種油、梅酢を加えてアマランサスドレッシング♪シメジと炊いたアマランサスを炒めて、さらにパスタとあわせて、アマランサスパスタ。素材のうまみが全て生きてます！これはとても美味しいですよぉ～(^^)p コピーしてきたので、もしかして写真消えるかも・・だけど（以前少し時間がたつと消えてしまった） 雨。 お昼頃から、つぶつぶ料理して、ブログとか書いて遊んでしまった～さて・・夜はどうしよう＞＜
2012.09.25
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ぶらり道東の旅。
「足寄」はいつもトイレタイムの場所（笑）道の駅に松山千春コーナーが出来ていた。我が家にも数枚あるレコードジャケットが。石碑？には「大空と大地の中で」の歌詞と千春さんの顔(^-^)順番反対になったけど、オンネトーから少し奥の「湯の滝」へ歩いていくんだけど～・・「ヒグマ・・」の看板にびびり、緊張するわ。はじめから足が痛いわ・・＞＜滝の写真イマイチわかりにくいので省略～行く時は同じほうへ向かう人も、すれ違う人も居なくてドキドキしながら、持っていたコーヒーのペットボトルで無駄にバッグをたたいたり～いらぬ抵抗をしておりましたが、帰り道はすれ違う人も多く、誰もが「こんにちは～♪」って。いいね～・・これって・・。街中じゃちょっと見たことあるくらいでは挨拶なんてしないもんね～。たびたび人に会えて緊張が取れ、ヒグマへの意識がかなり薄れて、楽勝(^^)v「湯の滝」は字のごとく、温かい湯が流れている・・ってことに気づいたのは、行って触ってから。なんてことだ・・・(*><*)光の当たり方でこんなきれいな色が見られます。紅葉の時期に行ったときは、ここへつくまでのくねくね道の木々もとてもきれいだった記憶が。昨日も絶え間なく人が訪れていた。数年前にオンネトーへ行ったときは、向かって左の雌阿寒岳から噴火の煙が上がっていた。右側の富士さんのように整ったきれいな形の山は「阿寒富士」というらしい。いちおう看板だけでも。も土産屋さんの木彫りのアクセサリーを見ていると飽きない(*^^*)素敵だなって目をつけたペンダントは他のものよりちょっと高めで～旧作で半額になっていたんだけど～心引かれながらあきらめ～・・（涙）遅いお昼ご飯は「しょうゆラーメン」(^0^) 曇り。調子の悪い足が悪化？と思いきや・・全然変わりない。っていうか、かえってよいかも？？要するに～運動不足だったのかなぁ。。。「ぐきっ」には注意だけど・・・。
2012.09.23
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虹色のフィルター
題名を書こうと思ったとき、ふと思いついた・・ちょっと大げさな題名(*^^*) 私はず～っと今まで、私が「場」を重たくしている・・って感じていた。だけど、最近出会った人に言われたのです。私がいると周りの人は元気になるけど、私は周りの人の悪いものを吸い取ってしまって元気がなくなる。フィルターの役目なんだよ・・・って。でも、いつも自分のフィルターをきれいにしておいてみんなの悪いものを綺麗にしてあげるとびっくりするくらい元気になるよ」って。。その上、先日ある人が「なんか沙流さんといると元気になるよね～」って言ってくれていたって聞かされて、そんなこと言われたの初めてだからビックリ～振り返ってみると・・だれでも同じだと思うけど、「ここに行ったら元気になれる」「この人にあったら元気になれる」って思うとき、無理しても行こうとする自分。「ここにいきたくないな～」「この人に会いたくないな～」と思うと、行かなければならないとわかっていても先送りになって、人間関係険悪になったり＞＜自分が元気で余裕あるときしか動き出せない。で、きょうなら大丈夫って思えて、迷わず「今日行こう」って思えたので行動したら、すっごくタイミングよくて、役に立てて、喜んでもらえて・・・・(*^0^*)うれしかったな～♪人のフィルターまでやだ～！＞＜って思ったけど、いつも自分のフィルターきれいにして元気でいて、私のフィルター通った人がキラキラって虹色に輝いてくれたらめっちゃうれしいかもね～・・・などとおこがましいことを妄想。でも、あれ？昨日私がやりたいかなって思ったこととピッタシかも？ あまりにも心が静かで燃え上がってがってこないから、気のせいかなって思ってたけどあまりにも思っていなかったことすぎて不思議。見た目とはちがう根っこをほんのちょっと先に感じてしまったから他の何もわかっていないのに、こっちへ行くのかな・・みたいな。 ま、ちょっと記憶としての日記。 なんにも変わらないかもしれないし・・。 晴れ。心地いい風の中、パンとコーヒーの昼食♪こんなまったり～な時間もいいね(^^)p
2012.09.20
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BEP埋設ボランティアのプチ旅・・オマケ
今回いちばんパニックになったのが携帯が通じなくなるかもって思ったとき。こんな便利なもの使ったことなかったもんだから～でも、これでつながるからいいけど災害時なんかは、どうしたってつながらないってことが起きるんだよね。。あれ？向きが・・＞＜思わぬデザートにうれしい～♪バナナにヨーグルトをかけただけのシンプルなものだけどと～ってもうれしかった(^^)p海面の綺麗な太陽と海のキラキラに間に合わなかったもんだから、やたら、これとおなじような写真を撮りまくってたみたいで、いっぱい保存されている。（電池も充電した後なので 笑） 北海道の最南端。風がとても心地よかった～♪ 歌いますか？ 晴れ。早朝は霧雨でしたがすっかり晴れました。昨夜も寝苦しい夜でした 今回、ポイントからずれた登山道の脇の森に入ってしまい、たくさんのやぶ蚊と遭遇しました。それでも刺されたのは一箇所。それも家に戻ったときにはかゆみも赤みも消えていた。帰ってきてから刺されたらしい別の場所が今はかゆい～・・＞＜あ、そうそう・・あそこに「栗」がいっぱい落ちていたらしく、ともだちが教えてくれたけど、虫と時間が気になってそのままその場を離れて、あとで「栗拾いしたかったな～・・」なんて(*^^*)遊びじゃないのね、施術は・・・。２つの埋設場所のうち１箇所目のほうが探しにくいことは承知していたけれど、それにしても・・の時間のかかりようで、あせりましたが、２箇所目に行ったとき、その時間だからスムーズに出来たかもね・・なんて友達と話していました。しかも、私、ダッシュで打ち込んでましたがら～そのあとならまた難しかったかも。いちばん不思議なのは、あれだけカンカンカン・・・・・・・ってかなづちたたいで、一度も自分の手をかすめもしなかったこと。ほ～んと不思議な旅でした 今回改めて思いました。私は誰よりも何よりも自然と仲良くありたい・・と。自然は全てを与えてくれるでしょう？「地球お母さん」という言い方をする人がいるけれどほんとにそうかもね～
2012.09.14
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環境装置「BEP」埋設のプチ旅～
水筒に入れてきた水道水を湧き水に入れ替え～♪地元の自然なやさしい水がいいよね(^^)p神社にご挨拶。「BEPを埋設させてください」海の水が太陽の光でキラキラ～♪ずいぶん予報とちがうんだけど・・？感謝！(^^)石と木の根がなかなか土を掘らせてくれない。お願いだから埋設させてね.。ここの土地の人たちを守ってね。北海道、日本、地球を守ってね。時間が気になる中、ようやく・・・もうちょっと埋めたい気持のなか、急な斜面、木に助けてもらいながらやっと上がった場所だから人は歩かないだろうと判断。なんとかこれで・・・。 お馬さんの多い土地です。見てたのね～♪海面のキラキラキラも見えなくなってしまった～きっと忘れない綺麗な海でした。写真撮れず残念。 雲に隠れた太陽再び・・・ あたりは薄暗く・・・なんとか完了！！ ということでした。１本目でてこずって一時はどうなることかと・・・運転、同行してくれた友達に感謝、感謝の施術になりました。ほんと、、ありがとね そして、ボランティアでBEPを提供してくださり、わからんちんの私に指示をしてくださった製作者さんに大感謝です。 曇り。
2012.09.13
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そういうことか・・な。
昨夜、大切にしていたブレスが突然プチッと切れた。まったく力が加わったり引っ掛けたりしていないので、プチっと感じて、腕から離れていくとき「金具が外れたのかな」って思ったのだけど、見たらテングス？がプッツリ切れている。 ほんとにびっくりした。切れたことよりも、数日前に見た夢が本当になっちゃたことがかなりかなりショックだった。 でも、切れたタイミングとか、場所とか、状況が不吉な感じはしなかったので勝手にプラスに転換♪あきれちゃうくらい転換しすぎかも・・だけどへこみたくないから。。 で、今朝おきてネット検索～ パワーストーンのブレスが切れるときの理由・・・◆、願い事が叶う前兆、または叶った直後。◆ 持ち主の厄を吸い取りその厄の重み。◆ 縁が切れる前兆または切れた直後。なるほど・・です。飾りじゃないんだね～・・パワーストーンって。実感！！！ でも、やっぱ寂しい～ 曇り。昨夜も寝苦しくて何度も目が覚めた。ほんとに奇妙な蒸し暑さだな～・・・＞＜
2012.09.13
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なぜ、こんなに眠たいのお～？
もういつからか忘れたけれど・・・ とにかく眠たい！！！＞＜それほど寝不足してないときも。 それが、このまえたまたまついていたテレビでやっていたテレビショッピング。安室奈美恵さんの元だんな様のサムさんが出ていた。なんか踊って体を引き締めるっていうDVD３ほんセットを作ったとかで。普段、盆踊りさえも反対の手足を出してしまうような私なのに妙に「欲しい～！！」と思ってしまった。３０分以内に電話したらサウナスーツ付・・に惑わされたわけではない（笑）思わず、目がさえて、テレビのまえでちょっと暴れた(*^o^*) こんなこともあるんだな。どちらかっていうと、器具を使って体を伸ばすとかっていう楽なほうにいきそうなのに「ダンス」だなんて・・・ひょうっとしたら才能開花するかも？？？あははっ。 晴れ。
2012.09.08
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変化。
地球（？）が 何か大きく変わろうとしていることはとてもとても感じています。仕事をやめてから特に・・出会う人全てがいままでになく自分の感覚に近い人たちばかり。だからといって何が始まっているわけでもなく、それほど交流をもっているわけでもないけれど、それぞれ共有しようとしているというか、感じるものがあるというか。 たくさん読みたいものがネット上にもあり、パソコンを開いてみるものの異常なほどの睡魔と自分の視力の限界、インターネット環境のあまり良くない状態で動きが鈍かったり。その中を縫うようにして自分の感じるままにところどころかいつまんでいる。 ただ・・思いのよわさかな、いろんなハードルもあってなんだけど、行動に進んでいないな。。時間とエネルギーの全てを自分の感じるまま、思いのままに使いたい反面目の前の生活もあるわけです。ほんとは何もせず、感じ取っている時間に多くを使いたかったり・・それは、いまの自分にとっての大切なものでもあると思うのでなんとか、自然とつながる時間を取っていきたいな～とも思っています。 あちこちで、お金に頼らない自給自足的生き方を広げていこうという取り組みが始まっているようです。同じ思いをもつ人たちが集まり大きく広げはじめている。たくさんのお金を得てたくさんのお金を使う生活からお金がなくてもそれぞれが自分の意思を持って、出来ることに参加し豊かに生きられる生き方へ。 たくさんのお金を見るよりも、大地から芽を出し、すくすくと芽を出す植物やほうっておいても自分の役目を全うするために生え続ける雑草や生まれてくる虫たちに豊かさと生命力を感じます。人もまた、この中に身を置き、それぞれを生かしあい、この自然にお詫びして感謝して生き始める！と地球に宇宙に宣言しなくてはいけないよね。 何かを書こうと書き始めたから、支離滅裂、誤字脱字多々あるかも(*^^*)です。 薄曇り。なれないせいかつパターンで疲れてきているので、ちょっと一休みかな～と感じた階段踏み外し＞＜無傷（＾＾）そろそろ バイト休もうかな。。。(*^0^*)
2012.09.01
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