2004年05月21日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1657)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットは歩くことが基本だと誰かから聞いたことがあるので、デューク更家の本をアマゾンで購入してしまった。
昨日ダイエットにすごく詳しい人がデューク更家のは効果ある、と言ってくれたので、頑張ってみようと思う。
あとその人がアドバイスしてくれたのが、素敵なワクワクするような目標を持つこと。私の場合はワンサイズダウンのジーンズを一ヶ月ではけるようになる、にした。いいだろうな～。
頑張ろうっと。
昨日ダイエットにすごく詳しい人がデューク更家のは効果ある、と言ってくれたので、頑張ってみようと思う。
あとその人がアドバイスしてくれたのが、素敵なワクワクするような目標を持つこと。私の場合はワンサイズダウンのジーンズを一ヶ月ではけるようになる、にした。いいだろうな～。
頑張ろうっと。
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まってぃーな
小さい頃からぬいぐるみのお店を持つことが夢でした。ぬいぐるみは私にとっていつも最高の友達です。あなたにも良い出会いがあることを祈ってこのお店を始めました。どうぞよろしく！
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