guttyanブログ

昨日と打って変わって暖かい日になりました。

午前中にヘルパーさんが来たので、特に買い物はなかったのですが、歩く練習を兼ねて団地の坂道経由の近所のスーパーまで行って、ゆっくり帰ってきました。約１時間ちょっとの散歩ですが、汗をかくくらいで、とても気分よく帰ってきました。

毎日これくらいの散歩が出来ればいいのですが・・・・・・

これからもっと寒くなる日が多くなり、つい出るのが億劫になりがちですが、なるべく、天候がいいときは外出するつもりです。

そらは、この頃又太ってきています。まああれだけ寝てたら太るでしょうが。。。。

さてお昼から何して遊ぼうかな～～