Jan 10, 2006
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工夫が大事だとつくづく思います。
それはダイエット4日目にして もう飽きてしまった
何に飽きたかというと
食事・・・・なるだけ炭水化物を取らないように気にしていますが・・・
今の世の中便利なものでして、成分表示やらカロリー表示やらいろいろ
表示されています。おかげで・・・炭水化物をとらないようにしたら・・・
チーズ、豆(納豆も含む)、野菜サラダのローテーション。。。
でも冷静に考えたら、特にチーズやらシーチキンやらつまみとして最適・・。
あ～ お酒は抜けそうにないなぁ・・・。
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Re:工夫(01/10)
フジヒコラム編集長
さん
炭水化物を抜くのは、初めの３日くらいが一番辛いそうですよ！大丈夫です。清原みたいに頑張って下さい！
(Jan 12, 2006 07:15:02 PM)
Re[1]:工夫(01/10)
mm2323
さん
ありがとうございます
もう3日以上たちましたが 今のところ大丈夫です。
でも、予想以上に炭水化物の力はすごいですね。
たまにフラフラします。 (Jan 14, 2006 10:15:42 AM)
もう3日以上たちましたが 今のところ大丈夫です。
でも、予想以上に炭水化物の力はすごいですね。
たまにフラフラします。 (Jan 14, 2006 10:15:42 AM)
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