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2024.10.08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は21度、雨みたい。 
お弁当を作ると汗をかく私は全然寒くないわ。脚が痛いのを我慢しているから。








今日のお弁当です。



茄子アスパラタレ焼き
キャベツ小松菜炒め
ウインナー(香薫)
マカロニサラダ(業務スーパー)
ご飯(味道楽ふりかけぱっぱ)
味噌汁(インスタント ほうれん草)






水筒を準備して、コーヒーをおとしてくれます。ほんと助かります。
朝は特に脚が痛いからね。
代わりに作ってもらうお弁当がこれ?
手抜きだなぁ〜
すみません。




最近イライラしていたのでパンやお菓子を食べてしまっていた。
気をつけよう。
体調が悪い。
それとバナナの食べ過ぎかな。
脚の浮腫は良くなってる気がするけど。







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最終更新日  2024.10.08 07:35:04
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