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2024.11.20
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今日は寒い。朝からずーっと石油ストーブつけてたけど、灯油もったいないからパパ会社出かけたから消した。
服を着ればいい。







いろいろあるから食べ過ぎだなぁ〜










納豆が国産大粒納豆。
またまたウインナーとベーコンで誤魔化したわ。



味噌汁はなるべく野菜たっぷりで作る。
ご飯は魚沼産コシヒカリ。
飲み物はごぼう茶。

食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。











しっかりしておくれ。


今日からしまむらがセール。
行きたいけど寒いな。







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最終更新日  2024.11.20 08:58:43
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