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激しく運動不足な毎日はからだに良くないよ、と妹から最近口をすっぱくして言われ続けていた私。 なにせもともと運動音痴でスポーツ大嫌いときてる。 スポーツクラブにお金を使うなら、好きな美術教室にもっと通いたいのが本音だな~ でも、このポンコツなカラダとこれからも生きていかなきゃならないんだし、大切にするばかりでなく、たまには動かしてメンテナンスも必要かと、ヨガのお試し教室に行ってきました! なんでもここの教室の特徴は「ホットヨガ」。 お試し体験はタオルの無料レンタルとペットボトルのミネラルウォーター1.5リットル付。 受け取って教室に入ってみると・・ なるほどもあ~んと暑い(38度、湿度65%だそうだ)。 新しくできたばかりなので、教室はきれいでサウナっぽい匂いがする。 照明も落としてあって、薄暗い中適当に敷かれたタオルの上に20人くらいがだら~んと横たわる。 ちょっとビビったわっっ インストラクターさんのポーズを、時々水を飲みながらひたすら真似。 私の新陳代謝の悪いカラダでもタラタラ~と汗がたれてくるし、ポーズはついていくだけで精一杯。 でも中には水浴びしたみたいにびっしょりになる人もいて、1時間のレッスンが終わる頃には、湿度と人いきれの熱気でちょっと息苦しいくらい。 でもハアハアするようなしんどさもなくて、なんか心地イイーー(/^▽^)/ シャワー浴びるころには体スッキリしました♪みなさんすっぽんぽんでシャワーから出てきてましたが、さすがに私のカラダはちょっとさらせなかったわー あと欲を言えばジャグジーとか、お風呂があったらいうことなしだね。 というわけで、入会してしまいました 今年はいい汗を流すことにしまーす!
2007年01月31日
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今日は、お友達と上野でランチに行ってきました。有名なフレンチレストランが上野駅にお店を出しているので、そこで。お値段もリーズナブルで、とっても楽しかったです♪今日一緒にランチしたお友達の1人は胃がんと乳がんを患った経験のある人なのですが、今年から定期健診の胃カメラがすごくラクになったとのこと。胃カメラといえば、のどの入り口に麻酔をかけてカメラ付の管を通すので、いくら麻酔しているといっても「オエッ、オエッ」ってくるのはどうしようもなかったんですよね。ところが、新開発の胃カメラだったので管の太さは半分、のどではなく鼻から通すのですごくやりやすかったんだそう。へえ~、私もそこのクリニックに変えようかな!!たまたまうちから近いクリニックなのです。また春は一年に一度の胃カメラの時期だし、いい事を聞いたわ。それにしても、お食事が豪華だったからなのか、また帰ってきて数時間後にはお腹を壊してしまいました。冬の間は、もうなにをどう気をつけてもお腹が治らないので半分あきらめモードですが、痛いのはつらい。今年は体を健康にできるよう、できることはやってみようと思ってます!!
2007年01月25日
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骨折して一ヶ月・・やっと固定が取れました!!軽い!ラク!!もうかゆくなってもポリポリかける(←これ結構重要なんです 笑)ただしばらくまだ弾性包帯は欠かせないです。なにせ、指を曲げるとまだ痛いので、あわてて動かすより電気を通したりのリハビリが必要なので・・ここを面倒くさがってサボると、指が曲がりっぱなしになっちゃいますよと言われたけど、ちょっと通うのが大変なので(自転車で30分近くかかる)、面倒なのはホントなのよね~さて・・昨日は保護者会でしたが、新6年生の保護者はもう早くも役員決め1クラス20人なので、役員のなり手が少ないだろうともう決めてしまうことにしたみたい。そんなわけで学年委員や選考委員、卒対も3人のうち2人まではすんなり決まっても、広報委員と卒対1名が決まらない。立候補してくれた人、地区母の会役員、PTA本部の役員、役員を二度以上経験している人を除いてくじ引き。8人で2つの椅子をめぐってのくじ引き。役員一回経験のみの私も当然参加・・ちょっとドキドキでした。なにせ今年に続いて広報委員になってしまったら、委員長は免れません。勘弁してよって感じです。だからはずれたときは心底ホッとしましたぁ~~この日は検査結果も出たのですが、マーカー等はOK。軽度の高コレステロール血症になっていましたが、まだ治療が必要というほどではないみたいです。うふふ~、ラッキー続きでした♪でも夕方届いた塾からの来年度の費用についてのお手紙だけは、あまりの高さに仰天しましたが・・これだけは、アンラッキーでした
2007年01月23日
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まだ、年末ケガした手から固定が取れません。なんかおかげでネットもやる気がなくなっちゃってます・・キー打ちづらいんだもん(TT▽TT)年が明けてちょっとぼんやりしていました。そろそろ本格的にやることをやらなきゃならないのはわかっていましたが、ずっと気が重かったんです。またこれか、とお思いでしょうが相続問題が面倒で・・ちょっと、考えるだけで暗くなっちゃうんですよぉ。父の内縁の人の問題もあるけど、これまた実家の敷地に店を持ってる店子さんたちのことも気がかりです。まあいつまでもぼんやりしていられないので、土地売却のために力を貸してくれそうな親戚に挨拶に行ったり、店子さんに挨拶に行ったり毎日少しずつですがしはじめました。しかし店子さんたちが暗に「出てけというならモメてやる」というようなことを言ってきます。今日も、土地の中で一番いい場所で商売をしている不動産屋に挨拶に行きました。やさしく「力にならせてくださいね」などと言ってくれるうちはよかったのですが、そのうち「うちに勝手に別と売却話を進めたら黙っちゃいない」とか「なんだったら、この角地だけうちが買いたい」など、脅したりすかしたりされました。私は土地を分割して売却する気はないのです。いい場所だけ安く手に入れたいなんて、全く勝手じゃないですかっっ買いたいなら、全部買え!さすがに今日はそこまでは言いませんでしたが、腹の中ではそう思ってムカムカしましたもう一軒の店子さんは、亡くなった祖母の遠縁なので、これまた無理難題をふっかけてきそうです。父が生きている時から、何につけゴネまくりだった人なので、あ~憂鬱。高額な税金がなかったら、ほったらかしてしまいたいほど面倒ですーーーうううう、ジャンボ宝くじに当たりたいわい誰もが、「欲」で動いて土地を狙っているのです・・こういう時、本当に力になってくれる人、力になってくれる所がないものでしょうか。そのため私に勉強しろというなら、なんとかできる限りで頑張るつもりなのですが、現状だと何を勉強したらいいのかさえわかりません。誰かに都合よく操られて、気付いたら損をしていた・・などということになったらどうしたらいいのかなあ。う~んう~ん
2007年01月19日
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早いもので、年も明けて1月ももう15日。まだ、骨折の固定、取れませ~ん全治一ヶ月か・・やっぱ骨粗しょう症気味だったからしょうがないよね。骨折の方は、不自由でうっとうしいけど痛くはありません。でも気になるのが、患側の腋の下のひきつれるような痛み。どうして痛いんだろう~骨折のせいで治ろうとリンパががんばっちゃってるから??それとも単に寒さで傷がひきつれてるだけ??それとも??ああ~ちょっとでも定期的に痛みがあるとこういう余分なこと考えちゃうから「がん」って嫌だなどといううっとうしい気持ちを振り払おうと、高校時代の同級生に誘ってもらってランチをしに出かけました。彼女の好きだという作家さんの絵の展覧会を見て、ランチ。久しぶりなので、いろいろ話をしました。去年は父を亡くした私ですが、彼女も母を秋に亡くし・・話す折々に、彼女も思いのたけがあふれてくるようで瞳がうるみます。お母様はがんでお亡くなりになったそうですが、弟さんたちが告知を拒んだため、疼痛コントロールが充分受けられなかったとか。せめて最後はホスピスに、と思っても、順番も回ってこず・・苦しまれたようで、話は痛々しかったです。お互い、苦しかった胸のうちを打ち明けあったのですが、重苦しい雰囲気に包まれました。両親を亡くすと、誰もがきっと将来に対してこんな不安をいだくようになるのではないでしょうか。どうも間の悪いことに、月一回やってくる精神的な不安の周期にあたっていて、ここ数日調子が悪いし、明日は久しぶりの外科の定期健診です。いつもだけど、検診の前になるとナーバスになっちゃうんですよね。だから、私も思いを打ち明けつつもすっきりできなくて、どこか胸苦しさを覚えました。明日の定期健診で、「異常なし」をもらって、ちょっとすっきりした気持ちになりたいです。うすら暗い不安、どっか飛んでけ~!!
2007年01月14日
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年が明けて、早一週間。外はすごい強風です~強烈な低気圧だというし、今年は波乱の幕開けですね。とはいえ、今年もよろしくお願いしますさて・・まだ手は骨折の固定が取れませ~ん昨日医者に行きましたが、まだ最低一週間は固定がとれないみたい。なにせ患側なだけに、治りが遅いらしい。しかも抗がん剤の副作用のホルモン不足で、情けないことに急激に骨密度が減ってるらしいんです。へたするとあと二週間、包帯ぐるぐるの情けない姿のままかも。え~ん、早く治ってぇぇぇ~お正月の一週間は、夏に続いて湘南の妹のうちに行ったくらいで、喪中だしのんびりしてました。というわけで、鎌倉の大仏様。新年一発目はありがたい画像で(笑)江ノ島水族館。"えのすい"と親しまれてます。でも去年、この水族館のアイドルだったあっかんべーをするセイウチが死んでしまったとか・・ショーは、すごく工夫されていて面白かったです!!空中ブランコをプールにワイヤーで吊ったのは、すごいアイディアだったわ~最後は江ノ電の江ノ島駅のかわいい車止めのマスコット。誰が作ったのか、かわいいセーターを着てます娘たちは、今頃最後の宿題「書初め」に取り組んでます。さぁ~て明日で終わるのかしらねぇ!!
2007年01月07日
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