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2011年08月31日

血圧が高くて寝てるとしんどい原因は・・・

テーマ：今日の健康状態は？(10796)

カテゴリ：美容と健康

ドクドクとしてしんどい。

このままだと、寝てる間に、脳の血管が破裂しそうなほど、頭にまで流れていくみたいな感覚で、のぼせるわけでもなく苦しくて、何かに呪われてるのか？と思えるほどギラギラとして寝苦しい。何か精力のつく食べ物でも食べたかなあ？ほんのわずかなニンニク・・・あれだけでか？お、ほんのわずかに、長芋も食べた。でも、そんなに毎日血圧が上がるほど食べ続けてないもの。ほんの１食だから絶対に違うよね。

前にも同じような寝苦しさがあって、その時には、完全に呪われてると思い、パワーストンで乗り切った

でも、今回は、長引く。どうしてだろうか？

そして、途中１日だけ、逆に心臓が弱ってると苦しかった。

この突然の血圧上昇。

決して、塩分を摂りすぎてるわけではない。

現に昨日の食事は無塩にしてみても、血圧が高くて、これは普通じゃない。

でも、食べ物か何かに原因があるに違いないと生活を疑ってみた。

一応、日頃使用していた重曹もナトリウムと名がつくからには塩だろうから使用を控えてみた。

それでも、血圧が高いようですごく苦しくて、動悸が激しい。こう毎日高くなるには、毎日摂ってるものとして、

ハト麦入り麦茶を疑ってみた。

そういえば、麦茶は、過去にも、もしかすると、アレルギーじゃないか？と思うほど、

飲むと喉や首元が苦しい感覚があり、ペットボトルの麦茶はめったに飲まない。

それが、ここの所、パックがあったので、煮出したり、水だしもできるので、手軽なこともあり、

この一袋を使い切るまで、今年は麦茶だーー！！とばかりに飲んでいた。

１週間近く飲んだ結果、高血圧の原因は、これしかない。１日だけ紅茶や緑茶で過ごした日だけ血圧が低くて、心臓が日頃の過労から解放されて弱ってて逆に苦しかったに違いないと判断。

そして、今、検索してみると、

麦茶には、血液をサラサラにする効果があり、こうなると心臓がなにかと血流をあげるため、血圧があがる。
とありました。

血液がサラサラになるので、血栓は出来にくくなるそうですが、

低血圧さんには良いかもしれませんが、普段から血圧高め。ギリギリラインの計測な人なので、

体にこたえたはずです。あ～、苦しかった。今日で麦茶はお終いです。

あれだけ、袋いっぱいのパックどうしましょう？

もとは、もったいない精神から飲み始めたのですが、もう無理です。

ぐっすりと眠れません。本当に苦しかった。

血圧が下がるとされる胡麻油も効かなかったもの。

でも、時に、胡麻麦茶は過去に２回ほどすごく効きましたので、今回もまたお世話になろう。と思っていたら、同じ麦茶と名がついてるんですよねー。なぜだろう？

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常飲すると、慢性化して効果がなくなるかもしれないので、いざという時だけ飲むようにしてます。

たったの１本を２回に分けて飲むと、すっごく楽になります。それ以後、長らく上昇しないのも。

でも、今の私の状態からすると、はと麦茶飲むのをやめるだけで、下がるのかもしれない。

あー怖かった。寿命が縮まるかと思ったよ、かおりちゃん。

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お茶・・・いいね～。

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杜仲茶はまだ試したことがないので、飲んでみたいです。

知らずに飲むと、血圧低い人なんて怖いですね。

たかが食品されど食品。

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血栓予防には、麦茶ですよね。血栓も出来るの怖かったんですが、私には、血圧下げることの方が先決だ！！