2007年01月の記事
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男は5キロ 女は3キロ
吉川晃司のダンス・リミックス・ベストがついに発売になりましたSATISFACTION FAKEを完全復刻さらに12インチシングルMAIN DISHをプラス初回限定版は収録曲追加に写真も増量されてますもちろん、自分は初回限定版ですよ次はオリジナルの新作が春に出る予定ですけど、間に合うの？いつもツアーが始まっても発売されてないときもあるから そうそう、ライブで常に言っている言葉いぜんは男は１０キロ（毎日走れ）女は5キロ（毎日走れ）という文句でしたがファンの高齢化により、5キロ・3キロに変更になりました
2007年01月31日
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ステーキ
レース前の儀式として、ステーキを食べると好結果につながるというある言い伝えを聞きまして、最近実施している次第でございましたウルトラマラソンといえども例外ではありませんいつもは２００gですが、１００ｋｍという道のりを考えるとその倍と思いまして、２度目の４００ｇステーキにチャレンジですオリオン食堂のつけ麺４００ｇは平らげることができましたがステーキは一度失敗しておりますし、今回はライスも大盛りスピード重視でスタート半分ぐらいまできたら、急にペースダウンライスは平らげるもステーキは三分の一ぐらい残ったここからは、茄子に手助けをしてもいましたやっぱりステーキ４００ｇは今の自分には無理でしたこれからは２００ｇを美味しく頂きたいと思いますちなみに、中本本店の１月のジャンボメニューは冷やし味噌（麺が１．１ｋｇ）にチャレンジしたいんだけど今はお腹の状態下降気味だし断念せざるをえません
2007年01月30日
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オリオン食堂
野菜辛みそつけ麺 あつ盛ヴァージョン ７８０円麺が４００g(大盛り無料です）＋具です真ん中のは、さくらえびを揚げたヤツこの日は、中本本店～道頓堀～大泉大勝軒～元～麺処 井の庄を回ったが全て休み凍える体で漸くたどり着いたのがこのお店あったかい麺を頼むつもりが、お店の一押しをオーダーした野菜はこのスープ内に入っていたこれならノーマルなつけ麺でよかったよぉ辛味噌といってもあまり辛くなかったし
2007年01月29日
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東京マラソン
りんすけさんのブログにあるように最近になって、コース上、協賛会社の店舗でも広告や案内を目にするようになったラジオでは、レース日の交通規制の御知らせも流してるしレースグッズなどもちらほら出てきてる肝心なのはレースなんだけれども、遅いランナー達にも配慮あるエイドであって欲しいそれが人気の秘訣になると思うしちなみに、今大会は体調面と参加人数とコース等を踏まえて仮装して走ることにしました体調面は、ただいま食欲下降気味で差し込むような腹痛もある参加人数は、ＮＡＨＡマラソン以上になるだろうしコースも２万５千人がスタートするのに、すぐに直角コーナーがあるという点絶対に渋滞になるし、だけど豊洲から先の応援が少ないだろうな３８ｋｍ前後なんてだぶんいないんじゃなかなスーパーマン、インクレディブル、バットマン、スパイダーマンのいずれか
2007年01月28日
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ウルトラマラソン
フルマラソン以上の距離は5回体験済みですが１００ｋｍは初めてです７５ｋｍ 2回（奥武蔵）６０ｋｍ 1回（彩湖）５９ｋｍ 1回（練習）５０ｋｍ １回（お台場）今回は練習量も少ないし、直前３ヶ月連続２００ｋｍでなんとか大会へウルトラの朝は早い5時スタート（夜明け前）トップランナーはお昼すぎにはゴールしてくるけど自分は完走だけをめざしてスタートパルスは１４０台、キロ7分できざむことをこころがけただけど、夜が明けて日差しが差し込んでくると気温も上昇してくる３０ｋｍ過ぎにはパルスは１５０台へと移行していったのでキロ7分半～8分に予定を変更6時間で中間点の予定を大幅に遅れての到着着替えと食事で30分ぐらい要してしまった食後のランはお腹によくないので1時間はウォーキングと決め手スタート後半はウォーキングの比率が多くなってきた８０ｋｍ過ぎには雨も降ってくるし、雨宿りしてると完走も危うくなってくる９０ｋｍあたりから風も出てきた９５ｋｍ地点で歩いてもゴールできる時間余裕があるとわかり不思議と走る力がでてきた３０人ほど抜いてＧＯＡＬ！１５時間かかりましたが、完走できてとても嬉しかったですまたウルトラに挑戦したくなってきました後半はかなりムラがあるので改善の余地アリ14時間切りしたい今月のラン ２２８ｋｍ今月の映画 ４本
2007年01月27日
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トレッドミル
久しぶりにトレッドミルに乗ってみたコナミ時代は１１ｋｍからスタートしてたので同じマシンがあったから、同様に１１ｋｍでスタートしてみたこれがキツイ！心肺機能低下？コナミのマシンが遅かった？３０分で撃沈してしまった確かにウルトラに備えてスピード練習はしてこなかったけどこれほどまで落ち込むものか・・・あが～
2007年01月26日
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歯医者
食事中に、奥歯の詰め物が取れてしまったそのまま食事を中断して、ネットで評判の良い歯医者を検索口コミが多くて、それなりに良さそうな物件を発見しすぐ歯医者のＨＰでネット予約完了仕事を早めに切り上げて診察してもらったちょこちょこ虫歯あるようで、この際に全て綺麗にしてもうらことにとりあえず今日は詰め直しをしてもらったでも、あのドリル音はいやだね～無痛治療ってのもあるんだけど、ドリル無しなんだろうなぁ～また来週に治療があります
2007年01月25日
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世界遺産
軍艦島が選考からもれてしまった残念だけど・・・ 来年の春からどうどうと上陸できそうなんですこれは嬉しい限りだけど、廃墟に人がいっぱいっていうのもおかしい気がするでも今は、島内整備をしているらしくて上陸は困難じゃないのかな上陸してお土産やとかが出てても困るけどん～でも行ってみたいや
2007年01月24日
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ラッキーナンバー７
ニューヨークにやって来た不運続きのジョシュが大物ギャング同士の対立に巻き込まれていくアパートの隣人にはルーシー殺し屋にブルース2転3転の話の展開、最後は驚きの大どんでん返しが待ち受ける全編に漂うボディブローは？？久しぶりに洋画を見たね、好感触次はディパーデッドかな今月の映画 ４本今日の体温 ３６．４
2007年01月23日
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東京マラソン
来ましたよついに日本一のフルマラソン参加者になるでしょう人数が多いから、記録を狙える可能性は低いだろうけどあとは、前日に熱を出さないことだけを気をつけようちなみに、この中身は殆ど広告でしたあとは、マラソンＥＸＰＯの招待券 今日の体温 ３７，３今月の映画 ４本
2007年01月22日
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それでもボクはやってない
怖いね～ 乗れないよね、濡れ衣着せられても有罪になっちゃうならあぁ～こわっ映画の内容は重いけど面白いよ気楽には見れないけどね電車で痴漢に間違えられた加瀬が、裁判で自分の無実を訴えるんだけど日本の裁判制度の大問題点だよ加瀬は硫黄島からの手紙にも出演してるＳhall～に続いて役所さんも出てるシコふんじゃったからの連続出演中の竹中直人も今月の映画 3本
2007年01月21日
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ジョグ
ジョグにてＤＶＤを買いに出かける買ったのはこれいや～カッコええなぁ～これを購入後は、ついでに映画も見てきた観賞後は、ウォーキングで帰宅疲れたで～大腰筋が張ってますわあまりに疲労でＤＶＤ見る前に寝てしもたわ今月の映画 ３本
2007年01月20日
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新神ラーメン
中本目黒店 １月限定 ８００円醤油ラーメン＋味噌タンメンの具＋カイワレ＋卵＋北極肉辛さはかなり控えめ、味は良い感じたぶん中本らしくないと思う方もいるかもしれませんが自分は好きですね
2007年01月19日
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ダイエット状況
やばいッすﾖまた増量してました１ｋｇ61kgだわさベストより３ｋｇ増馬なら重めで走りに影響が出るよジムでトレッドミルで足の状態を確かめるんこれは大丈夫そうだ、なんとかレースには間に合いますねあとは体とお腹の状態を整えるだけだ胸、腹、足とトレッドミル１５分
2007年01月18日
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ＤＶＤ kojikikkawa ROLL OVER THE DISCOTHEQUE! ＯＵＴ
春からライブツアーが始まるその前にアルバムも出るだから復習しましょうネ もちろん近県への遠征はします都合が付けば、名古屋ライブも行きます高知、大阪、金沢、新潟は無理だけど札幌と仙台も狙います 収録曲はサバンナの夜、LA VIE EN ROSＥ、MODERN VISIONCRY/MARIA 、Black Corvette 98、2人のAnother TwilightONE WORLD、GLAMOROUS JUMP、MISS COOL、1990RADIO GUITAR、DATE RIPPER、LUNATIC LUNACYサイケデリックHIP、TOKYO CIRCUS、ナイフ、LEVEL WELLポラロイドの夏、パラシュートが落ちた夏、Juicy Jungle
2007年01月17日
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小指が痛い
小指を物にぶつけた時に痛さといったら・・・老金さんは骨折したぐらいだからね自分も走るとシューズに小指があたって痛いんです右足だけなんです骨折か疲労骨折か３つの条件が重なった痛みなのか 今週末は走れるかな・・・なんとか回復して走れるようになればいいんだけれどじゃないと映画三昧の週末に変更になるそれもいいんだけどね
2007年01月16日
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クローン再燃？
クローン病の下痢ＰなのかノロのＰなのか不明だが、だいずぅ下痢だノロなら私に近寄るなクローンなら大丈夫だけどお知りをイジッているからこまるのはお漏らしだおならをする際は要注意です
2007年01月15日
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犬
ジョグ中には犬に吠えられます、散歩中の犬、繋がれている犬、野良犬… 狂犬病が怖いなぁ
2007年01月14日
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猫
このような感じで気持ち良く寝れたらな いびきかいてるし
2007年01月13日
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食欲がない
こんなのが出てきても食べれないから 鼻水も出るし あが
2007年01月12日
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マッサージ ルポぜ
風俗じゃないマッサージに行ってきた怪しいマッサージに行くと何故か全裸にさせられた事もあるけどここは行きつけの、パワーのある師がそろっているクローンになってからというもの腰の張りがとれない腰は特に強くやってもらっているジョグをしているからなのか、大腰筋も張っているらしい６０分のマッサージ、鍼を３０分眠くなってきたよ
2007年01月11日
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あつもり 半チャーハン
大勝軒 西台 あつもり大永福の系列なので、酸味があるこのお店のジャンボ食べれるぐらいの量だでも、通常はあつもり大＋半チャーハンかな昼時は待つけど、それ以外ならサクっと入れる店内は狭いので大人数は不可今月の映画 ２本今月のラン ６３ｋｍ
2007年01月10日
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二葉
二葉 らーめん＋味卵久しぶりに行ったけど、美味かったなぁ～最初は荻窪がラーメンブームの頃に来たよを抜け出してに乗って、食事止めだけど二葉で食べて魚系の走りのお店じゃないかならおちゃんでも大丈夫だと思う（魚の匂い控えめ）美味かったから、また行こう！ 今月の映画 ２本今月のラン ４２km
2007年01月09日
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さぬきうどん
１７時過ぎからジョグ出発途中折り返しコースから、目黒へのワンウェイになってしまったジョグ中に食べた釜揚げうどんが思った よりも量が多かったここからペースダウンして、何とか目黒まで到着相変わらず途中でお店に入ったりしたので、時間はかかっているけど帰りは電車にて
2007年01月08日
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竈＠空海
燻製卵ラーメン＋替え玉久しぶりに竈のラーメンを食べてみたここは池袋だけど、味が良い感じになっている魚系だけども、臭さは強くないだけど麺の量が少ないねこれなら、このお店のつけ麺大盛りでも食べれたねまぁ、並んでまで食べる程ではないけど以前よりは美味くなっている気がするな(新宿店で食べた時)
2007年01月07日
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焼肉屋 はじマラ新年会
焼肉新年会総勢１１名になりました走る人、走らない人も集まっておススメのお肉を堪能しました自分が到着した時には、りんすけさんとＮ氏＆謎の女続いて埼玉＆千葉組が到着、最後の登場はドクターフットです前日にカルビとタンを１０人前注文しておきましたが更にカルビ、タン、ロース、レバ、ユッケ、テグタンスープ、野菜スープキムチ、オイキムチ、ビール、サワー、コーラ、ジュースをオーダー メガネのレンズは煙でやられて汚れるほどの煙ですでも、お味は保証です酔い潰れる人も、機嫌が悪くなる人もなく無事に終了いたしました今回来れなかった方にもここの味を教えてあげたいですね特に肉好きには
2007年01月06日
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ダイエット開始じゃがや
確実に２ｋｇは増えたな３ｋｇも目前になってきた食欲が戻ってきたらウエイトへバックしてきただから、ジムまで往復ジョグ１０ｋｍ油圧がメインのマシンで胸、腹、背中、腕を２～３セット帰りのジョグで胸筋が揺れると痛いぜジムでの測定だと、太ってはいないだけどね、ジーパンがキツイんだ海外でのジョグで自分の走る姿を鏡越しに見たら大腿部が太くなってるの気になったこの辺りに増えた分が付いたのと、筋肉が落ちたことも原因だろう腹回りをスッキリさせるには半年は必要だろうそれを３ヶ月でやろうと思ってる果たして成功するかなもちろん食事の量は減らさないよこのままで運動だけで痩せるんだ！今月の映画 2本今月のジョグ ２０km
2007年01月04日
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ルネサンス
今年1発目のジョグはジムの往復ランコナミからルネサンスへ移りました平日夜21時以降だけしか利用できませんが３９９０円週末はレースまたはＬＳＤにあてているからこの時間帯で充分です今日だけはオールタイム会員種目関係なく利用できるので行ってきましたコナミより綺麗だけど狭い、でもマシンも充実しているしプールもあるタンニングマシンもあるし、コナミよりも会費が下がったので良い買い物だったかな契約ロッカーが小さいのが不満な程度です（今のところは）今月の映画 2本今月のラン １０km
2007年01月03日
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硫黄島からの手紙
クリントイーストウッド監督作品星条旗との2部作構成になっていて、こちらは日本側からみた硫黄島での戦い 硫黄島でアメリカ軍を悩ませた伝説の陸軍中将である栗林忠道援軍も物資も食料の補給もままならない状態でのアメリカとの戦いこの映画ではあまり語られていないが、実は洞窟内は暑くて、硫黄臭く病気で死んでいく兵士がかなりいたらしい硫黄島は防衛庁管理下で人の住んでいない島で観光事業も行っていない 今月の映画 2本
2007年01月02日
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映画の日
あけましておめでとうございます今年もお腹の調子が続く限り、NGフードへ挑戦し続けたいと思いますジョグも月２００ｋｍ年間２４００ｋｍ以上を目指して行きたいと思います映画もたくさん観ますよ、まずはこれから 007/カジノ・ロワイヤルジェームズ・ボンドのシリーズ第21弾話はボンドが００７になる前の物語から始まる初っ端から、マリオブラザース並のアクションが続く物語のアップダウンがあって、飽きの来ない作品6代目ボンドにミュンヘンのダニエル・クレイグ、ヒロインのボンドガールにルパンのエヴァ・グリーンでも、今は見たい映画があまりないんだ一時は見るのに大変なぐらい見たい映画ばかりだったけど 今月の観た映画 ２本
2007年01月01日
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- 楽天イーグルスにアツいエールを送ろ…
- 2004年に発生した中越地震から10月23…
- (2024-10-24 00:22:47)
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- マラソン＆ランニング＆ジョギング！
- 川口マラソンに向けて その１
- (2025-11-30 05:13:11)
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- ★今朝の道路状況★
- (2025-11-28 07:04:52)
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