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2月は早い2月は早い2月は早い暖か過ぎる日と、寒過ぎる日と忙し過ぎる日と、暇過ぎる日と織り交ぜて顔を出し忙しい日には風邪気味でランニングの時間には雨降りでうまくいかない巡り会わせ今夜は棚卸しを終えてランニングやけくそで5周通過この調子なら10キロも軽い?ところが7キロで膝がガクガク!汗がふきだしてお風呂に飛び込む2月の実績は35キロで目標未達成やけくそも一週間続くと大きな力やけくそも一週間続くとバテる明日からやけくそ抜きでコツコツ歩む風呂上り苺が美味い3月は金運、仕事運、恋愛運みんな寄っといで~エロ書き込み対策上楽天さん以外の書き込みを一時停止しています 素材をお借りしましたLa Moon 様
2007年02月28日
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昨夜は楽天のブログで知りました47弦の詩人 川下笑里歌さんの ハープコンサートに行ってまいりました 6時開演でしたので仕事を終えて飛び出しました 一番後ろの席がぽっんと空いていました ギリギリセーフ、雨が上がっていたのが救いでした 月の光(ドビッシー)、荒城の月(滝廉太郎)、「オズの魔法使いより」虹のかなたに 「千と千尋の神隠し」よりいつも何度でも、「冬のソナタ」より最初から今まで マーメイド伝説「オリジナル曲」より e t c . . . . . 会場では写真撮影は禁止なのですが はじめちゃんマジックでパチリ クラシック、日本の歌、映画音楽、テレビドラマ、オリジナル曲など 幅広い選曲で誰もが耳にした事のあるメロディーがたくさんありました 目を閉じていると名場面が浮かんできました アンコールではハーブの生演奏で 坂本九ちゃんの見上げてごらん夜の星を♪を うたって終了いたしました 会場の外に出ると真冬の気圧配置が戻って来て 冷たい風が吹き抜けていました 帰りに顔を合わせた女性の方がハープを習うことにしましたと 話されました 広島の方でしたが、通えるの? 月に1回ぐらいは・・・ ふとした切欠で気持ちが動き出すものなのですね 向い側にあるフェスティバルホールでは 前日に氷川きよしさんのコンサートが行われていました あなたのお好みは? 演歌、ジャズ、クラシック たまにはコンサートいいものですね ハープのコンサートは初体験でした いつもと少し違った週末気分を味わいました 記念にもう一枚 僕の背丈よりもうんと高い47弦でした 素材「星空」をお借りしました梓のホームページ様
2007年02月24日
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今日は東京マラソンが行われました参加者 30870人完走者 29852人参加者の人数に驚き参加希望者の多さに驚き完走者の多さに驚いた外に出ること 体を動かすことみんな知っている健康な体と心が一番の宝ものはじめちゃんのトレーニングは昨日は雨で休み 今日は風邪気味で休みああ、これで良いのだろうか昼から除菌イオンの加湿器とのど飴と風邪薬を買いに出る2月度トレーニング距離19キロ明日から一日3キロ走って2月度も42.195キロ越えを目指します2時間ちょいで42.195キロを走るって大変なことですよはじめちゃんはひと月あってもフウフウ息切れしてます明日からがんばりますですほんとです
2007年02月18日
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我が家のそばにある中学校の外周を走ると1.4キロあります1周走って、少し休憩をいれて50メートルを20回とか100メートルを10回とかつなぎ足すと1日平均2~3キロで1ヶ月で42キロ以上こんなトレーニングですが経費も掛からずお天気と自分の意思だけ連休最終日、軽く走ってシャワーを済ませました連休中のエロサイトからの書き込み6件ウイルスとエロは消しても消しても消してもわいて来ます根気良く消し続けていきますおやすみなさい素材をお借りしました十五夜様
2007年02月12日
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お年玉年賀はがきの当選番号をみましたなんと2等がありました地域の特産品小包です仕事帰りに郵便局に寄りましたら申込書と50品目の賞品カタログをくれました北海道石狩鍋、たらばがに脚、東北山形産米はえぬき、喜多方ラーメン信越信州味噌、どんこ椎茸、北陸福井のしそ漬け梅干、東海静岡茶四国小豆島手延そうめん、九州黒毛和牛しゃぶしゃぶ、辛子明太子沖縄琉球もろみ酢 etc ・・・・さて、どれにしたものか迷ってしまいます不思議なもので忘れていてどうでもいいやと思っていましたからちょっぴりうれしい気分です疲れがちょっぴり取れました今夜久しぶりに体重計に乗りましたら6キロ減量してましたお正月以前よりもっと前に戻っていましたランニング効果でしょうか足はパンパンの状態です週末から3連休たのしみ、たのしみ素材をお借りしました(ふきのとう)十五夜様
2007年02月08日
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金剛山の頂上の葛木神社に立ち寄りました今日は葛木神社でみつけた言葉をご紹介します 金剛山ブナ林白色のフォントカラーの場合は携帯では文字が見えないと教えていただきました今日の文字は携帯では見えない白色です。スイマセン今後いい方法を考えてみます
2007年02月07日
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山道を歩いていると色々な出会いがあります登山道で出会った言葉をご紹介します 五戒辛いことが多いのは 感謝を知らないから苦しいことが多いのは 自分に甘えがあるから悲しいことが多いのは 自分のことしか分からないから心配ごとが多いのは 今を懸命に生きていないから行きづまりが多いのは 自分が裸になれないから自分のこと言われているみたいでした金剛山の野鳥「ヤマガラ?」この手にとまれ
2007年02月05日
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大阪でただ一つ残された村があります 取り残されたという事ではなく元気な村なのです 千早赤阪村(ちはやあかさかむら)です 大阪では一番高い金剛山(1125m)の登山口と言うことで 千早赤阪村の名前は知られています 今日は山の会の金剛山登山に参加しました 村営のロープウエイに乗ると6分で山頂ですが 歩くと1時間半ぐらいかかります アイゼンがないとすべる雪道が続きます 頂上で村営の宿泊施設の香楠荘で入浴して昼食を致しました 気温は0度でしたが風もなく陽射しがあって温かでした この指にとまれ! 背景節分草自然いっぱいの素材集様
2007年02月04日
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今日は節分豆をまく 鬼は外、福は内 巻き寿司のまるかぶりをする子供の時からの習慣です春風吹いて新しい第一歩もうすぐはじまります背景節分草自然いっぱいの素材集様
2007年02月03日
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この人痴漢です 女性から指差されたら逃れられません 男の人生はそこでお終いです 満員電車で痴漢に間違えられても 警察や裁判所は守ってくれません やりました認めれば罰金5万円支払って釈放 前科1犯なんてざらにいるし誰にも知れやしない 真実よりも簡単に一件落着の警察権力 反対に無罪を主張すれば逮捕、刑務所暮らし 保釈申請が認められても初犯で200万円の保釈金 裁判は長引きやっと見つけ出した証人の証言も 完全にあなたが痴漢をやっていないと 証明出来るものではない 有罪判決 ああ、これが現実です 判決=真実とはいかないのです この手の裁判で無実獲得は3%です 2月1日、今日は映画の日 『それでもボクはやっていない』を観てきました 警察、検察の取調べ、裁判の状況に吸い込まれました 男性にも女性にも観て欲しい考えて欲しい そんな映画でした 映画は観ようが観ずにいようが生活は何も変わりませんが こんな映画に出会うとまた映画館に足が向きます 今から走ってきます 4キロ?2キロにしときます 行って来ます素材をお借りしましたLa-Moon様
2007年02月01日
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