海&沖縄♪手作り♪お料理や旅も♪ はっこのつれづれ日記

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2009年07月16日
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カテゴリ: 我が家の食卓♪

あまりに蒸し暑いので、辛い物で乗り切ろう!
ということで、今夜はドライカレーに。
基本材料は、たまねぎ・人参・トマト各1個。
みじん切りにして炒め、塩・コショウとカレー粉・ガラムマサラ等の
スパイスで味付けて完了!
めちゃ簡単でおススメ♪
今日はセロリ・パプリカ・しめじも入れてみました。
7月16日の晩御飯です。


暑い日は辛いもので
ドライカレー と 生ハム サラダ
ドライカレーは余ったらフリーザーバッグに平らに入れて、
お箸で筋をつけておくと1人分ずつ割って使えて便利♪






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Last updated  2009年07月30日 23時35分01秒
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