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2009年09月03日
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カテゴリ: 我が家の食卓♪

[マーボー丼] ブログ村キーワード

仕事から帰ってきて、ポストをのぞいたら、

「あれ?夕刊が入ってない…忘れられたのかなぁ」

と思って玄関開けたら、 なんと!

いつもは遅い夫が帰宅しているーっ

慌てて晩ご飯の支度です。

マーボー丼
<マーボー丼>

本日もやではなく、鶏胸ミンチでカロリーダウン。

白ネギをごま油で炒めて、豆板醤等で味付け。

中華におくらって見たことないけど、冷蔵庫に少しだけあったので、

のっけてみました。 彩りキレイ

味的には全く問題なく、美味しくいただきました

きゅうりもみ <きゅうりもみ>

アッサリ味の副菜はコレ!

わかめと大葉を加えて

キャベツとしめじと枝豆のお浸し
<きゃべつとしめじと枝豆のお浸し>

きゃべつが甘~い

ので、味付けは薄めにね。

今日のメニューはこんな感じ

マーボー丼定食

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Last updated  2009年09月03日 21時42分34秒
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マーボー茄子も お試しください  
近所の酒屋さんの茄子 安いんで~す
6個で100円 最近小ぶりになりましたが・・・・

毎日の夕ご飯メニュー紹介していますので是非お召し上がりにお越しください。

お待ちしています。 (2009年09月03日 23時05分18秒)

Re:マーボー茄子も お試しください(09/03)  
kyo_hakko  さん
森の妖精5561さん

>6個で100円 最近小ぶりになりましたが・・・・

6個で100円は安いですね。
小ぶりではないですが、こちらでは6個入りだと安売りでも158円位ですね。
ポイントがいっぱいつく日に買って、実質130円位にはなってると思いまーす。

麻婆茄子も好きですよ~。 (2009年09月03日 23時12分12秒)

いいないいな  
ぷう さん
琉球ガラスの小鉢可愛いね。
あのシュワシュワな泡がいいね。
はっこさんの旦那さんは毎日こんなに美味しそうな
夕飯が食べられて幸せだね。
(2009年09月04日 23時15分50秒)

Re:いいないいな(09/03)  
kyo_hakko  さん
ぷうさん

>琉球ガラスの小鉢可愛いね。
>あのシュワシュワな泡がいいね。

うんうん(^^)
ヘルシー料理で物足りなくても、琉球ガラスで満足してるかも。


>はっこさんの旦那さんは毎日こんなに美味しそうな
>夕飯が食べられて幸せだね。

どうだかな~。
でも2人で頑張って健康に痩せなくちゃ!
水着着ないとダメだもんね~。 (2009年09月05日 04時27分55秒)

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