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2021.06.01

テーマ：楽天市場(3924822)

カテゴリ： ★楽天情報★

とっても暑い一日となりました。
夏がきてしまう…。

今日もテレワークで
外に１歩も出ていないので
コーデはお休みです。

↓そうそう、今週から
スーパーセールが始まりますね！

ワンシーズンに１度のスーパーセール。
お買い物マラソンよりオトクになったりするので
楽しみです！

さてさて。

コーデもないので、
前回のお買い物マラソンで届いた
ダイエット食品などをアップしたいと思います。

↓まずこちら

↓届いた

こんにゃく米12食
＋
レトルト12食（３食×４種類）

の、ダイエット食です！

すでに３種類、食べました。

味はですね…、

おいしい！

味がけっこう濃いので
満足感があります。

ただし
レトルトの汁気が多いので
なんていうか…、おかゆ？おじや？みたい。
あと、具は少なめです。

わたしは朝は食べないので
昼や夜に食べてますが
夜向きな気がします。

昼は何か、物足りないので
おやつを食べてしまう。

↓そのおやつたち

まず、この韓国発ダイエットビスケット。

マリービスケットのような素朴な味わいです。

マージャン牌より小さい感じで
そんなに枚数食べるものじゃないので
なかなか減らず、コスパが良い感じ。

こちらはマクロビおから豆乳クッキー。

信じられないくらい食べてしまう。

↑のビスケットより、明らかに減りが早いです。

「すごくかたい」と「ちょっとかたい」が選べて
わたしは「すごくかたい」にしました。

味は…、そう、

「ダイエットしてんな今」

という味。

レンガ食ってんのかと思うほどに硬くて
この食感がもうやみつき、
気づけばガリガリガリガリ食べてしまう。

おからクッキーなのでお腹にたまるため
ハッと気づくとお腹がはち切れそう。

いろいろ意味ない。

これは…、わたしは向いてません。
永久に食べられるので、胃がふつうに拡張してしまう。

残念ながら、今回でやめようと思いますが
食感が忘れられず、また買ってしまうかも…。

最後にこれ。

３種類たべてる時点で永久に痩せない。

これもやみつきになります。

味が薄味で、
甘すぎもしないし
ちょうどいいんですよね〜。

そして、本当に大量に入ってます。

カルシウムとナッツという
「体にいいものを食べている」感が
罪悪感を減らしてくれます。

よくない。

結果…、

食べますわ。

どうせ食べるならダイエット向けなもの、と思ったけど
そもそもぜい肉を余計に蓄えてるんだから食うなよ、という話で。

おやつはやめよう。
とにかくやめよう。

楽天で買ったものじゃないんですけど
テレワークの昼食は、↓こんなものを食べてます。

これ、九州方面だけなのかなあ？？

辛麺という、宮崎発祥のラーメンの一種？があって
辛いスープにこんにゃく麺（こんにゃくは入ってない）の
ハーモニーを楽しむアレなんですけど

スーパーにスープが売ってまして。
とんでもなくパンチが効いていて満足感がある味なのに
74kcal。

これに、
糸こんにゃくとかしらたきを入れるのですが

期間限定で、ダイエット麺の
辛いタイプが売っていて
そちらを使ったりしてます。

卵やニラを入れても200〜300kcalなんじゃないでしょうか。

↓これこれ

ダイエット中は
なかなか麺類が食べられないので
こういうのがあると満足出来たりしますな。

わたしは痩せないけど。
痩せないくせにダイエット食とか語ってすいません。

↓あと、市販でこちらも買ってます

西友のプライベートブランドで
レトルトがありますが、
そのなかでもこのガパオ！！

見えるかしら、
カロリーがすごく低いの、これだけ。
63kcal。

味はすごく濃くて
めちゃくちゃ満足感が高いです。

西友で見かけたらぜひ。

↓こちらはまだ食べてません

今は「マイサイズ」のレトルト米を食べてるので
出番がまだありませんが
冷めてもおいしいらしいので、楽しみ。

最後に↓こちらですが

平日はほとんど毎朝やってます。

最初は「こんなもん？」と拍子抜けして
毎回、運動強度をアップしていたら
ボスが倒せないほど運動が厳しくなりました。

短時間ですんごい汗をかきます。

なるべく毎日続けていきたい、
なぜなら高かったから。

…とマア…

いろいろやってはいますが

ダイエットおやつについては
本当に止まらなくて反省してます。

小魚アーモンドだけにしようかな、とちょっと悩み中です。

ああ、痩せたい。

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