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2026.10.09
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こんばんは!


↓今日の恰好



-------TODAY'S OUTFIT---------------------
・ファインゲージニットカーディガン:GU(Mサイズ)
・《リネンライクドライシリーズ》プリーツスカート:LEPSIM(フリーサイズ)
・フェイクレザー2wayスクエアボストンショルダーバッグ:クラシカルエルフ
・フラットシューズ:GU



↓ニットはGUの人気アイテム




今朝は寒かったので、ついに出番かと思い
ウキウキして着ていったものの
まだ暑かった…。


なめらかな肌触り、
48歳中年女性の太い二の腕もしっかり隠れる
ゆったりドルマンスリーブ。



↓スカートはレプシィム




これ、本当にいいです。


ただ、短足なわたしは腹で2折しているので
トップスは絶対にインできません。



​
↓バッグはクラシカルエルフ




中年女性が持つには、ちょっとオモチャっぽい。







もうすぐ、恐怖の健康診断です。


わりと再検査してるので、憂鬱です。


おととしは、マンモにバチバチに引っかかったんだけど
おととし、去年と2回も自腹検査してるので、
何とか今年は何もなくパスしたい。


と思ってるんだけど


メチャクチャ太ってるんだよね…。


本当に体が重い。


夏にチョロッとダイエットしてたけど
一瞬で戻った。




だけど最近、胃痛がけっこう長引いたりして
(今は治った)


あんまり内臓にストレスをかけたくないから
無理なダイエットはしたくない。


わたしはとにかく
炭水化物ばかりとっている&水分不足
という自覚があるので


マア、ちょっとプロテインや水をとるようにするとか
それしかやるつもりはない。



↓ちなみにこれ、すんごくよかった




ソイプロテイン。



夫の分も合わせて、家に何種類かプロテインがあるんだけど


↑このイチゴばかり飲んでしまう。



ソイプロテインなんだけど、大豆っぽさはなく
カリカリのイチゴの果肉がアクセントになってて楽しい。


わたしは牛乳がニガテなので
低脂肪乳で飲んでるんだけど
あっさりしておいしいです。





週末は3連休ですね!
仕事もないし、ダラダラ過ごします!





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最終更新日  2026.10.09 20:10:18
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