24/7「いつも、いつでも」

ヨガを初めて、４か月♪さとりがテーマ

ホットヨガを始めて、４か月。当初できなかった片足立ちでポーズとる（立ち木のポーズ）ができるようになりました。職場ストレスで、会社と家の往復ばかりじゃいけないっと思い週5ペースで通ってます。眠りにつくため気分転換するためにやりはじめたけど、身体の動きが変わり始めて面白いです。新発想！TPE素材の新型ラグ♪スリア suria ポータブルラグマット 　送料無料　ヨガマット　ピラティス　SURIA　ヨガラグ　折りたたみ　旅行　あす楽対応汗でダウンドッグ姿勢が保持できないので、購入♪持ち運べる、軽い、たためるで選びました。