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2007.04.06
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高速バスなんて物は、

カテゴリ： カテゴリ未分類


お昼頃にボディーワーク「かんながら」に見学がてら参加。

　普段、意識しない筋肉を動かして身体の調整にチャレンジ。何処に力を入れればいいのか良くわからず、先生の言う通りにイメージして１０分程頑張ると汗がうっすらと‥。


でも、大変難しかった。解り安く例えると、耳を動かしてみて、とか横隔膜を落としてみてと言われたらあなたはどない？

でも愉しかったー。また行きたいなぁ。





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最終更新日  2007.04.07 22:52:34 コメントを書く


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