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Sep 30, 2008

朝バナナの成果はいかに！？

(8)

カテゴリ：ダイエット日記

なんだかんだと続けております。
朝ごはんの準備がらくちんになったというだけでも長続きの理由になってそうなんですけどね。

さて、先週末はお友達夫婦が遊びに来てくれて、ピザを焼きましたよ。
おいしいといってくださったので一安心＾＾

初めて試したツナマヨのピザが予想通りの味でおいしかったです。
お気に入りになりそう＾＾

お友達がもってきてくれたケーキやら、うちの旦那さま特製のプリンやらもあり、
暴飲暴食の週末になってしまったので(笑）3歩進んで2歩下がるな感じですが、
ここまででなんと！！！！

-2kg

この調子でがんばります。
月末のお友達の結婚式までにはもうちょっと痩せたいっ！！

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Last updated Sep 30, 2008 05:04:14 PM
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■コメント

おっ！！

☆・。みゆ・゜★ さん

私も始めよっかなぁ*^^*
何しても減ってくれへんし＞＜
…呑みすぎ？(笑) (Sep 30, 2008 05:23:18 PM)

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Re:朝バナナの成果はいかに！？

mikoりんさん

すごいですね！－二キロですか！？羨ましいです～・・・私もしてみようかな？
でも間食しちゃいそうやしな・・・(苦笑) (Sep 30, 2008 06:25:51 PM)

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すごいですね

あっこちゃんさん

今、バナナは品薄みたいですが・・・
頑張って下さいね。 (Sep 30, 2008 08:21:16 PM)

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Re:朝バナナの成果はいかに！？

みほっちさん

バナナ効果！凄いですね＾＾
実は、私もやってるんです＾＾；
父が八百屋だから続いてるかも！だけど効果は、微妙かな？
そして仕入れる父も品薄で嘆いています＾＾； (Oct 1, 2008 07:24:24 AM)

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Re:おっ！！(09/30)

yamabuki777 さん

☆・。みゆ・゜★さん
＞…呑みすぎ？(笑)

ねぇさんはそうかもしらん！！(笑)
でも、みゆさんやせる必要がある気がしますですよ。
朝バナナはなにが一番のメリットって朝ごはんの支度が楽になったことです＾＾
朝苦手なので、これが一番ありがたい♪

(Oct 3, 2008 08:55:44 PM)

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Re[1]:朝バナナの成果はいかに！？(09/30)

yamabuki777 さん

mikoりんさん
＞でも間食しちゃいそうやしな・・・(苦笑)

私も間食しちゃいます＾＾
なるべくしないに越したことないんだろうけど、
基本、朝バナナを食べてから30分以上たったら何でも食べていいらしいですよ。
でも寝る4時間前からは一切食べちゃダメみたいです。
ぜひ、お試しください＾＾
(Oct 3, 2008 08:57:19 PM)

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Re:すごいですね(09/30)

yamabuki777 さん

あっこちゃんさん
品薄みたいですよねぇ＾＾；
もともとバナナを食べてた方には申し訳ないです；；
でもキウイで代用してもいいらしいですよ。
バナナの効果かはわかりませんが、食事に気をつけるようになったので、このまま続けていきたいと思います！ (Oct 3, 2008 08:59:21 PM)

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Re[1]:朝バナナの成果はいかに！？(09/30)

yamabuki777 さん

みほっちさん
お父様、八百屋さんなんですね！
お父様には即席ダイエッターがこぞってご迷惑をおかけしてます(笑)
あ、みほさんも仲間ですよね！！！(笑)
とりあえずたっちょんに会うまでにお互いダイエット頑張りましょう♪
(Oct 3, 2008 09:01:27 PM)

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