花散る里

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2012年05月29日

転んでしまったら、タダで起きたんじゃもったいない

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心配事や絶望で、食欲は減退。

丁度いいじゃない？

滞ってたダイエットをこれに乗じてしまえ。

食べたくないなら食べなきゃいいじゃない。

サプリと水分だけはしっかりとって、完璧ボディ目指してやる。

みるみる3ｋｇ減ったので、そのままの食生活を続けながら、

筋トレも始めて、腹筋と背筋をつけて、

二の腕も改善、ついでにバストアップも。

体重を筋肉で２kg戻しつつ、更に体脂肪を減らす。

胃が小さくなったので食べたい分食べても今までの半分以下。

数日前にお風呂に一緒に入った龍妃姐さんに

「今のままでもビーチに立てる体になったんじゃない！？」

ってお褒め頂きました。

ううん、姐さん、

ファインダーの前に水着で立てるようになるまで頑張るわｗ

　↑　・・・ないない

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