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<朝食> 軟飯()<昼食> 軟飯()<夕食> 軟飯()
2009年09月14日
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<朝食> 軟飯()<昼食> 軟飯()<夕食> 軟飯()
2009年09月07日
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■8月24日<朝食> 軟飯(ケアライス)、ヒラマサnew!、味噌汁(キャベツ、ワカメ、人参、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、小松菜、じゃが芋、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、イナダ、冬瓜new!、小松菜、じゃが芋、(キヌア醤油)■8月25日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、冬瓜、(昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、カブ、小松菜、焼き海苔、(昆布だし、白菊しょうゆ)<おやつ> キユーピー おさつちっぷ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、キャベツ、焼き茄子、(白菊しょうゆ)■8月26日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、キャベツ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、カブ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ハンバーグ(マグロネギトロ用、玉葱、ピーマン、片栗粉、塩、ソルレオーネグレープシードオイル)■8月27日<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、玉葱、ピーマン、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、焼き海苔、青梗菜、かぼちゃフレーク、(キヌア醤油)<おやつ> さつまいも(ソルレオーネグレープシードオイル、塩)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、青梗菜、大根の味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)※なめこの味噌汁の取り分け■8月28日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、ほうれん草、大根となめこnew!の味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ほうれん草、カブ、(昆布だし、キヌア醤油)<おやつ> みかんnew!<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、つるむらさき、じゃがいもの煮物(昆布だし、白菊しょうゆ)※イカの煮物の取り分け■8月29日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、つるむらさき、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ほうれん草、じゃがいもの煮物(昆布だし、白菊しょうゆ)※イカの煮物の取り分け<おやつ> 氷菓100%りんご果汁<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、トマト、玉葱、(塩、こしょう)■8月30日<朝食> ×<昼食> 軟飯(ケアライス)、ヒラマサ(少)、トマト、玉葱、焼き海苔、(塩、こしょう)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラマサ、モロヘイヤ、(白菊しょうゆ)、味噌汁(じゃがいも、人参、ワカメ、エノキnew!、昆布だし、キヌア味噌)、みかん■8月31日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、肉だんご(豚挽き肉、ネギ、片栗粉、キヌア醤油)、味噌汁(じゃがいも、人参、ワカメ、エノキnew!、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、モロヘイヤ、小松菜、いんげん、肉だんご<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、小松菜、かぼちゃ、(白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル、塩)
2009年08月31日
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■8月17日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、キャベツとワカメの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ズッキーニ、大根、アスパラ、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、ほうれん草、大根、ズッキーニ、(キヌア醤油)■8月18日<朝食> 軟飯(ケアライス)、ひじき煮(豚挽き肉、人参、ごぼう、干し椎茸、昆布だし、キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、ひじき煮、ほうれん草、大根<おやつ> キユーピー おさつちっぷ<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、ほうれん草、大根、(昆布だし、かつお節だし、塩)■8月19日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ(ネギトロ用)、キャベツ、(白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、青梗菜、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<おやつ> さつまいも<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、つるむらさき、玉葱、(白菊しょうゆ)、さつまいも■8月20日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、スズキ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、青梗菜、玉葱、じゃが芋、(塩)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、スズキ、青梗菜、味噌汁(じゃが芋、玉葱、人参、ふのり、煮干だし、キヌア味噌)■8月21日<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、味噌汁(じゃが芋、玉葱、人参、ふのり、煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、小松菜、トマト、(塩)<おやつ> スイカ<夕食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、カブ、小松菜、(昆布だし)■8月22日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、シーチキンマイルドカツオ、カブ、(昆布だし)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ズッキーニ、かぼちゃ、焼き海苔、(塩)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、シーチキンマイルドカツオ、小松菜、かぼちゃ、キャベツ、ワカメ、人参、オクラ、(白菊しょうゆ)、スイカ■8月23日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、オクラ、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、キャベツ、人参、パプリカ、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ボラnew!、キャベツとワカメの味噌汁(人参、昆布だし、キヌア味噌)、リンゴジュースnew!初めてのボラ。口の周りに赤み。
2009年08月23日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、オクラ、人参、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、オクラ、人参、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、オクラ、キャベツとワカメの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月16日
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■8月12日<朝食> 軟飯(ケアライス)、豚肉、キャベツ、オクラ、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、小松菜、キャベツ、焼き海苔、(塩)<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ケアライス)、豚肉、ピーマン、玉葱、キャベツ、(ソルレオーネグレープシードオイル、塩)■8月13日(→義実家へ)<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、カブ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、つるむらさき、カブ、(キヌア醤油)<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、モロヘイヤ、かぼちゃ、(白菊しょうゆ)、白菜の味噌汁(昆布だし、煮干だし、キヌア味噌)■8月14日(義実家)<朝食> 軟飯(ケアライス)、シーチキンマイルドカツオnew!、モロヘイヤ、(白菊しょうゆ)、白菜の味噌汁(昆布だし、煮干しだし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、かぼちゃ、モロヘイヤ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ブリnew!、キャベツ、モロヘイヤ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)■8月15日(義実家→帰宅)<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、オクラ、キャベツ、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、キャベツ、焼き海苔、桃new!、スイカnew!<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、人参、つるむらさき、(塩)
2009年08月15日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、水菜、大根、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、人参、キャベツ、アスパラ、かつお節new!、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、ほうれん草、オクラ、人参、キャベツ、(白菊しょうゆ)サワラ2回目。口の周りに赤み。
2009年08月11日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、ナスと玉葱の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、大根、ワカメ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、水菜、大根、人参、(白菊しょうゆ)
2009年08月10日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、オクラ、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、カブ、ワカメ、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、ワカメ、(塩)、ナスと玉葱の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月09日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ケアライス)、トマト、ピーマン、玉葱、焼き海苔、(塩)<夕食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、ピーマン、オクラ、(白菊しょうゆ)
2009年08月08日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚汁(豚肉、人参、大根、糸蒟蒻、玉葱、ごぼう、じゃがいも、煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、豚汁<少し>、焼き海苔<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、玉葱、ピーマン、つるむらさき、(ソルレオーネグレープシードオイル、塩、キヌア醤油)
2009年08月07日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、サワラnew!、キャベツ、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、キャベツ、ズッキーニ、人参、(昆布だし、塩)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラメ、豚汁の取り分け(人参、大根、糸蒟蒻、玉葱、ごぼう、じゃがいも、煮干しだし、キヌア味噌)
2009年08月06日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、オクラ、白菜、(昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、小松菜、白菜、アスパラ、焼き海苔、(昆布だし、白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、小松菜、蒸しナス(白菊しょうゆ)
2009年08月05日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、オクラ、カブ、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、オクラ、かぼちゃフレーク、カブ、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、カンパチ、オクラ、かぼちゃ、(塩)
2009年08月04日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、大根とナスの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、キャベツ、モロヘイヤ、焼き海苔、(昆布だし、キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、モロヘイヤ、キャベツ、カブ、(昆布だし、キヌア醤油)
2009年08月03日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、キャベツ、サンチュ、(昆布だし、白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、モロヘイヤ、大根とナスの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月02日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、ひじきの煮物(豚挽き肉、人参、ごぼう、干し椎茸、昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、焼き海苔、ピーマン、赤パプリカ、じゃがいも(塩、オリーブオイルnew!)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、白菜、つるむらさき、(白菊しょうゆ)
2009年08月01日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、モロヘイヤ、(キヌア醤油)、じゃがいもとワカメの味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、焼き海苔、白菜、ワカメ、キヌア醤油<夕食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、ピーマン、パプリカ、ところてんnew!、白菜、ワカメ、(キヌア醤油)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月31日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、マグロ、トマトと玉葱のスープ(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、モロヘイヤ、ズッキーニ、赤パプリカ、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ケアライス)、マグロ、赤パプリカ、(キヌア醤油)、じゃがいもとワカメの味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)
2009年07月30日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、カブ、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、小松菜、カブ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、小松菜、カブ、トマト、玉葱、(塩)
2009年07月29日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、キャベツ、オクラ、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、つるむらさき、キャベツ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、つるむらさき、キャベツ、カブ、(白菊しょうゆ)
2009年07月28日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、玉葱とじゃがいもの味噌汁(ふのり、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ケアライス)、オクラ、人参、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、人参、キャベツ、オクラ、(白菊しょうゆ)
2009年07月27日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、大根、(昆布だし、キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、人参、大根、ナス、(昆布だし、キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、玉葱とじゃがいもの味噌汁(ふのり、昆布だし、キヌア味噌)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月26日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、白菜、ネギ、人参、葛きりnew!、(干し椎茸だし、昆布だし、塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、焼き海苔、ズッキーニ、ピーマン、(白菊しょうゆ)、メロン<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、ピーマン、ズッキーニ、、(白菊しょうゆ)、じゃがいも(ソルレオーネグレープシードオイル、塩)
2009年07月25日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、イナダ、ナスとふのりの味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)、大根、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、白菜、アスパラ、人参、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、イナダ、白菜、ネギ、(干し椎茸だし、昆布だし、塩/豚肉の入った鍋の取り分け)、人参、じゃがいも、アスパラランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月24日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、マグロ、カブ、カブの葉、(昆布だし、塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、白菜、ブロッコリー、焼き海苔、(キヌア醤油)<おやつ> さつまいも<夕食> 軟飯(ケアライス)、マグロ、なすとカブの葉の味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)、アスパラ、大根、メロン
2009年07月23日
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<朝食> ×<昼食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、カブ、ブロッコリー、(昆布だし、白菊しょうゆ)<おやつ> さつまいも<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、カブ、ブロッコリー、白菜、ネギ、(昆布だし、白菊しょうゆ)
2009年07月22日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、大根と水菜の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<少><昼食> 軟飯(A-カットごはん)、焼き海苔、かぼちゃ、大根と水菜の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、ブロッコリー、ほうれん草、かぼちゃ
2009年07月21日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、レタス、青梗菜、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、焼き海苔、レタス、青梗菜、大根、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、大根と水菜の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)、かぼちゃランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月20日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、キャベツ、玉葱、ズッキーニ、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ケアライス)、青梗菜、ズッキーニ、じゃがいも、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ケアライス)、豚肉、キャベツ、玉葱、じゃがいも、青梗菜、オクラ、(白菊しょうゆ)
2009年07月19日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラメ、つるむらさき、人参、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、焼き海苔、パプリカ、キャベツ、ズッキーニ、(塩)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラメ、玉葱、キャベツ、ズッキーニ、(塩)
2009年07月18日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、味噌汁(人参、ごぼう、ネギ、大根、玉葱、糸蒟蒻、じゃがいも、煮干だし、キヌア味噌/豚汁の取り分け)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、人参、モロヘイヤ、いんげん、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、キャベツ、人参、つるむらさきnew!、メロンの汁new!、(白菊しょうゆ)
2009年07月17日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、マグロ、ほうれん草、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、モロヘイヤ、人参、(キヌア醤油)<おやつ> キユーピー かぼちゃちっぷnew!、ストレートりんごジュースnew!<夕食> 軟飯(ケアライス)、マグロ、モロヘイヤ、味噌汁(人参、ごぼう、ネギ、大根、玉葱、糸蒟蒻、じゃがいも、煮干だし、キヌア味噌/豚汁の取り分け)
2009年07月16日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、ピーマン、パプリカ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、水菜、ブロッコリー、(白菊しょうゆ)<おやつ> バナナnew!<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、ほうれん草、人参、じゃがいも、さくらんぼnew!、(白菊しょうゆ)
2009年07月15日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、ブロッコリー、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、かぼちゃ、ブロッコリー、切り昆布と人参の炒め煮(干し椎茸だし、白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル/豚肉の入った煮物の取り分け)、焼き海苔<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、水菜、ピーマン、パプリカ、(白菊しょうゆ)
2009年07月14日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、豚肉と大根の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌/しじみの味噌汁の取り分け)<昼食> 軟飯(ケアライス)、小松菜、青梗菜、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、肉だんご(豚挽き肉、ネギ、ピーマン、片栗粉new!)、かぼちゃnew!
2009年07月13日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、ズッキーニ、焼き海苔、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、キャベツ、ワカメ、玉葱、、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、小松菜、キャベツとワカメの味噌汁(玉葱、昆布だし、キヌア味噌/しじみの味噌汁の取り分け)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月12日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、カンパチ、人参、レタス、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、焼き海苔、レタス、キャベツ、(塩)<夕食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、キャベツ、レタス、ズッキーニnew!、(塩)
2009年07月11日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、ナスと玉葱の味噌汁(ふのり、煮干、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、人参、大根、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、人参、大根、(白菊しょうゆ)
2009年07月10日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、マグロ、レタス、きゅうり、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、モロヘイヤ、レタス、きゅうり、じゃがいも、(キヌア醤油)<おやつ> キユーピー おさつちっぷnew!<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、マグロ、ナスnew!と玉葱の味噌汁(ふのり、煮干、キヌア味噌)
2009年07月09日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、キャベツ、玉葱、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、モロヘイヤnew!、いんげんnew!、アスパラ、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、モロヘイヤ、いんげん、じゃがいも、(白菊しょうゆ)
2009年07月08日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、大根、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、切り昆布と人参の炒め煮(干し椎茸だし、白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル/豚肉と一緒の煮物の取り分け)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、キャベツ、玉葱、アスパラ、(塩)
2009年07月07日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、オクラ、ほうれん草と大根の味噌汁(ネギ、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、オクラ、白菜、(昆布だし、白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、大根、切り昆布と人参の炒め煮(干し椎茸だし、白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイルnew!/豚肉の入った煮物の取り分け)
2009年07月06日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、ピーマン、人参、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ケアライス)、白菜、青梗菜、きゅうり、(昆布だし、キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、ほうれん草と大根の味噌汁(ネギ、昆布だし、キヌア味噌)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月05日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、イナダ、小松菜、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、じゃがいも、人参、(白菊しょうゆ)、りんご<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、ピーマン、人参、じゃがいも、(白菊しょうゆ)
2009年07月04日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、大根とふのりの味噌汁(煮干、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、キャベツ、ワカメ、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、キャベツ、ワカメ、小松菜、(キヌア醤油)
2009年07月03日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、カツオ、白菜、えんどう豆new!、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、パプリカ、玉葱、えんどう豆、焼き海苔、(塩)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、大根とふのりの味噌汁(煮干、キヌア味噌)
2009年07月02日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、赤パプリカ、黄パプリカ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、大根、ブロッコリー、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、玉葱、白菜、(昆布だし、白菊しょうゆ)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年07月01日
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<朝食> おかゆ(A-カットごはん)、カンパチnew!、青梗菜、(塩)<昼食> おかゆ(A-カットごはん)、ブロッコリー、ひじきの煮物(人参、糸蒟蒻、干し椎茸、昆布だし、キヌア醤油)<おやつ> 焼き芋<夕食> おかゆ(ケアライス)、ヒラメ、ブロッコリー、(塩)
2009年06月30日
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<朝食> おかゆ(A-カットごはん)、イナダnew!(塩)、キャベツとワカメの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> おかゆ(A-カットごはん)、焼き海苔、青梗菜、大根、(キヌア醤油)<夕食> おかゆ(A-カットごはん)、豚肉、ひじきの煮物(人参、糸蒟蒻new!、干し椎茸new!、昆布だし、キヌア醤油)
2009年06月29日
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