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9月月末~現在まで、ずっと体調が良くなかったんですよ、私。事の始まりは、のどの違和感から。すぐに軽い咳と、透明な流れてくる鼻水(いわゆる水っ鼻)の症状が出始め、身体のだるさもあったので、軽い風邪をひいたかなと思いました。元々平熱は高い方で、念のため測ってみると、37度代前半。私としては平熱とそう変わらない印象。熱っぽくもない。このコロナ禍の状況で、病院に行くのも躊躇してしまいます。と言うのは、私の職場に、他県からお客様や仕事関係者が時折来ること、また、上司が出張で行ったり来たりしているので。私の住んでいる地域では、県を跨いだ移動は禁止されていないものの、仕事で県を跨いだ移動をして感染者が出ているので、いろいろな意味でやっぱり心配してしまいます。(万が一、感染が疑われて自宅待機になったら、子どもたちの通う小学校・高校・子ども園に迷惑がかかってしまうかも…。上の子たちは、修学旅行の学年で、代替行事まで中止になってしまうかも…。)自宅で様子を見ていたのですが、咳と水っ鼻がひどくなり、そのうち息苦しさも感じはじめ…、夜は寝られない状態に。自宅にあったホクナリンテープを貼り、ようやく少し寝られる状態。結局、以前、掛かったことのある呼吸器科を受診しました。この呼吸器科には、2年位前にアレルギー性の咳喘息と肺炎で通院し、ステロイド吸入薬を処方されていたんですね。久しぶりの受診となり、医師に「あれからどうしていたの?」と訊かれました。そう、2年位前までは、ひどい咳が続く状態が年に3回くらいありました。それがぴたりとなくなっていました。これは自覚があるのですが、2年前に職場の空調と換気扇が新しくなったんです!そうしたら、季節の変わり目にちょっと症状が出ても、長引くことがなくなったんですよね!そういう話をして、医師も頷いていました。今の症状と、ホクナリンテープが効いているようだと伝えて、レントゲンを撮ったり、吐く息の一酸化窒素濃度を調べたりして、やっぱりまた咳喘息(気管支炎)でした。今回は、直前の週末に衣替えをしたこと、家族の羽根布団を出したことがきっかけだったのでは。呼吸器科の医師は(アレルギーの主治医も常々)カビ、ほこりのアレルギーの可能性を考えているようです。 呼吸器科で、いつものステロイド吸入薬を処方してもらました。そして、咳喘息とほぼ同時期に、またまた蕁麻疹が出ています!!これもすごくつらい。日記には書いていないですが、これまでも実はちょこちょこアーモンドプードル(粉)で蕁麻疹が出ていたんです。洋菓子によく入っているんですよね~。今まで食べられたものが食べられなくなるのって、本当に悲しい。今回はしつこく続いているんです。さらに(掻き壊して炎症が残っているけれども)少し良くなったところに、また新しい蕁麻疹が出て、痒みがずっと続いていて、しんどかったです。アレルギーの主治医の通院は、コロナの影響で?4週間に1回の通院となっていて、ちょうど前回の受診の直後から症状が出たので、しばらく家にある塗り薬で様子を見ていたんですね。先日、ようやく受診し、掻き壊して炎症になった患部と、蕁麻疹がぶり返して来た時にスマホで撮影したものを見せました。今までリンデロンと保湿剤の混合薬をもらっていたのですが、リンデロンよりひとつ上のレベルのステロイドと保湿剤の混合薬に変わりました。主治医いわく「すっきり治さないと、掻く刺激で感作されて?悪化する」とのこと。次の予約は、子どもたちは4週間後なのに、私は2週間後に(主治医はできれば来週と言っていたけれどw)。今回の蕁麻疹のきっかけは、アーモンドプードルと、もしかしたらいちじくジャム。どちらもひと口ずつなんだけれどなぁ。ぶり返した時のきっかけは、もしかしたら魚貝類かも。出汁レベルの。いちじくは、私が唯一食べられない果物です。ずいぶん昔、生のいちじくを食べようとして、汁が手に付いたら、思わず悲鳴を上げるほどの強烈な痒みが!それ以来、甘露煮やジャムも避けてきたんですよね。いちじくジャムが入った菓子パンを職場の人から頂いたので、10数年ぶりに試してみようと思ったんです。口内には違和感はなかったです。同時期にアーモンドプードルを摂取してしまったので、結局いちじくジャムが大丈夫かどうかは分からなくなってしまいました。咳喘息と蕁麻疹。苦しめられた1ヵ月でした。
2020年10月30日
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未だに、「アレルギー対応メニュー・レシピ」のカテゴリが定期的にアクセスされているので、 (大した内容はない&そんなに記事もないのに、申し訳ないっ!) やっぱり、食物アレルギーの情報や対応レシピの需要はあるのだろうなと日々感じています。 我が子が、身内が、自分が、 食物アレルギーだと分かったとき、 まずは「これから食事をどうしよう」だと思います。 私は、自分自身がアレルギーだと気づく前に、 長女が、私の母乳に反応して蕁麻疹が出る子だったので、 多くの親御さんと同じように、 「我が子がアレルギーだと分かってから」 食物アレルギーについて調べ、手探りで対応方法を探していきました。 当時のかかりつけの小児科では、 「1歳未満の子に血液検査をしても、正しい結果が出るとは限らない」との考えだったので、 血液検査の結果が偽陽性と出ても、卵と乳の食物アレルギーだと扱ってくれました。 実際に、母乳経由で蕁麻疹が出ていましたしね。 ■母乳経由で反応 →自分の食事に気を付ける →どの程度の質と量で反応するのか見極める(加工品はどの程度OKか、など) ■離乳食 →お粥・野菜から始めて、医師と相談のうえで進める ■離乳完了期~幼児食 →基本アレルゲン除去食 →医師と相談のうえ、加工品はどの程度OKか見極める →医師の指導により、除去解除を少しずつ進める 大まかには、こんな感じでした。 食物アレルギーが分かってから、一進一退ではあっても、 自分のペースで過ごしてきたので、日常の生活ではそれほど苦労は感じていませんでした。 でも、一歩、日常から離れると、 「過ごしにくい」「不便」がいっぱい。 まずは、我が子の安全のために情報を得たいのに、得られない。 他人に説明が必要。 説明するのが面倒くさい。 理解してもらうことが面倒くさい。 「面倒くさい」というのは、言葉が悪いけれども。 特別なことをして欲しいわけではないのに、 他の人と同じように、「選択」したいだけなのに、 選択をするための情報を得ないといけない。 人に迷惑をかけている感がわずらわしい。 それと、もう一つ改めて感じたこと。 私たちは、いかに先入観やこうと決まったものに囚われ過ぎていること。 例えば。 長女の離乳期が終わってから、実家に帰省したとき、 私の実母が、「何を食べさせたらよいか分からない」と言いました。 卵と乳製品を使わない料理なんて、山ほどあると私は思うのですが、 母いわく、「ハンバーグはダメでしょ。カレーもダメでしょ。あれもこれもダメ…」と。 ハンバーグは、 つなぎに、卵と、牛乳に浸したパン粉を入れなければ、ハンバーグではないと思ってるんですよね。 私のハンバーグの定義は、 「ひき肉と少しの野菜を入れて、丸めて、フライパンで焼いたもの」。 つなぎなんて、ただ成型のためのものだと思うので、 焼いて、お皿に盛るときに崩れてなければよいのです。 我が家のハンバーグは、 (なんの肉でも良い)ひき肉に、玉ねぎ等の野菜のみじん切りを入れて、 塩と片栗粉で、こねて、丸めて、焼くだけ。 長女と次女が成長とともに食べられるようになって、 卵がOKになっても、乳がOKになっても、 未だに、基本はこれ。 つなぎが少ないので、肉肉しい感じとぽろぽろ崩れる感じが、食べ応えがあるみたいです(笑) (最近は、かさ増しのために、片栗粉にパン粉を少し加えますが、卵も牛乳も使いませんよ) パン粉がNGだったときは、 フライの衣は、水溶き片栗粉+プレーンのコーンフレークだったし、 天ぷらは、片栗粉で竜田揚げに。 食べられる市販のカレールーがないときは、 カレー粉やスパイス、トマト缶でそれっぽくなります。 市販のコーンポタージュスープがNGなら、 コーン缶に野菜とコンソメで、牛乳を入れないで作ればいい。 我が家は、玉ねぎのみじん切りとにんじんをすりおろして入れました。 「おなべおなべ煮えたかな」という絵本に出てくる「にんじんスープ」だよって出したら、 子ども達は大喜びですよ。 「除去食」なんて言うと、 特別なことをしないといけないと思うかもしれませんが、 自己流にアレンジして、大丈夫な素材だけで作れば良いのです。 一般的な作り方からアレルゲンを除去した食事、 除去食。 なんてネガティブな表現なんでしょうね。 我が家は、 子ども達のアレルギーが寛解して食べられるようになっても、 目に見えないところに卵や牛乳、小麦などなど、あまり使いません。 素材をそのまま生かす料理です(笑) 玉子焼きは、幼かった長女の憧れのおかずなので、 お弁当にはよく入れますよ。 自己流!シンプル! それが、私のアレルギー対応メニューです。
2020年04月01日
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痒みって、意外と辛い。集中力が続かないし、無意識に手が動くし、寝不足だし、何より常に不快。声を大にして言いたい。赤ちゃんでも、ある程度大きくなった子どもでも、もちろん大人でも、痒みって辛いです!子どもが掻き壊すのを、つい「掻いちゃだめ」って言いがちだけれども、痒みって我慢できないです。掻き壊して、もっとひどくなるのを心配する親心からの言葉ですよね。地味に、ずっと体力もろもろを減らす。慢性症状のあるひとは、きっと実力の100%を出せていない。常に不快。ずっとつらい。近視の人がメガネを得て世界が変わるのと同じように、慢性的に痒みや皮膚症状がある人から、痒みや症状がなくなったら、絶対に世界が変わる。
2020年03月27日
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春分の日から始まる3連休、せっかくの休みなのに、私は原因不明の蕁麻疹・湿疹で苦しんで過ごしました。大豆と魚貝類全般(海藻を除く海のものすべて)にアレルギーのある私。19日(木)の午後、仕事中から、なんとなく落ち着かない。帰宅して無意識に腰まわりを掻いている自分に気付きました。ちょっとぽつぽつ湿疹が出来ている程度だったのが、お風呂あがり、子ども達に指摘されて気づいたら、赤い膨疹ができていました。(お風呂で体が温まると出やすいみたいです)ポリポリ掻いてしまっていたので、描き壊したせいで、消えずに濃い色の湿疹になってしまいました。普段食事には気を付けていたのですが、それでもどこかで摂取してしまったり、「このくらいなら大丈夫かな?」と敢えて食べてしまったりして、たまに症状が出ることはあったので、あまり気にしていませんでした。でも、今回は思い当たるものがありません。私は海藻以外の海のもの全般がNGで、症状の一つに蕁麻疹や湿疹がありますが、今回は食べてないはず。私以外の家族には、焼き魚や練り物なんかを料理して扱っているけれど、菜箸・取り箸・箸の共有には気を付けているはず。なんだろう?なんだろう?って思ってたんですよね。いつもなら、完全には治らなくても「ピークは過ぎたな」「体から悪いものが抜けたな」と感じるタイミングがあるのですが、今回は、一向に良くならないし、むしろ悪化してる?感じでした。日曜には、おしりから腰まわり、背中の方まで、ボコボコ赤い蕁麻疹が次々と出てきて。膨らみと膨らみがくっついて、皮膚が?体が?ひとまわり大きくなった感じです。やっぱり、お風呂あがりがひどくて、子ども達や夫から「ヤバいよ」「病院に行った方がいいよ」と。眠っていても、痒くて目が覚めるし、眠りながら無意識に患部を掻いていて、目が覚めたら手が動いてる。痒みで熟睡できないんですよね。月曜夜~火曜も同じ調子で、「痒い」「眠れない」「だるい」。ふと、気づきました。原因に!アーモンド!!!やっぱり、何度思い返しても、シーフードは食べていないし、箸の共有や末っ子のチュー等の接触で、こんなに強い症状出るとは考えにくい。そう言えば、いつだったか、今までに2~3回太ももに原因不明の蕁麻疹が出たときに、怪しいと思ったものは、「ナッツ入りのチョコフレーク」でした。複数の種類のナッツが入っていて、たまに食べたくなるんですよね。怪しいと思っても、毎回症状が出るわけではないので、決め手に欠けていたのです。今回は。木曜:職場でアーモンドチョコ(丸ごと1粒がチョコレートコーディングされているもの)を1粒。日曜:(量り売りの原材料が明記されていない)クッキーを2枚。内1枚はアーモンドが視認できる。月曜:職場でアーモンドチョコを2粒。帰宅後、前日のクッキーを1枚。アレルギー症状の悪化と、アーモンドの摂取がぴったり!!以前怪しいと思っていたナッツ入りのチョコフレークは、毎回症状が出るわけではなかった理由は、複数のナッツがごろごろ入っているので、お皿に取り分けたときにたまたまアーモンドが入っていなかったときは、症状が出なかったからかも!今たまたま、職場にアーモンドチョコがあるので、つい食べてしまっていたんです。アーモンドかぁ。…アーモンド……。残念だなあ。それほど好物ではないけれど、残念だなあ。かかりつけ医の次の予約は、今週末。それまで、あまりにも痒くて辛かったので、職場近くの内科に行き、抗アレルギー剤を処方してもらいました。普段飲んでいる薬は、インタールとオノンと整腸剤。花粉の時期など、症状が強いときだけ抗アレルギー剤を併用しますが、普段はオノンだけなので、抗アレルギー剤(アレグラの後発品)を追加は問題ありません。次の受診時に、かかりつけ医に相談してみます。症状が治まって忘れた頃に、再現性があるか確認することになると思うけれど、(私はIgEの血液検査では出ない体質なので…)正直、こんなに痒いのはもう嫌だなあ。大人でアレルゲンが増えていくの、本当に残念です。
2020年03月26日
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7月、七夕飾りをする頃になると必ず思い出すことがあります。(もう7月中旬になっちゃったけれども)今は高校生になった長女が幼稚園年少(3歳)の七夕のこと。願い事の短冊に、「たまごやき を たべたい」って書いたんです。幼稚園から短冊を渡されて、家で書いて園に持っていくことになっていました。「ねがいごと」なんて、まだ幼い3歳にはちょっと難しいかもしれない と思いましたが、ちゃんと意味が分かってたんですね。母乳経由で卵・乳に反応し、蕁麻疹の症状があった長女。少しずつ負荷して試していた時期だったと思うけれど、まだ卵そのものは食べたことがありませんでした。絵本に出てくるお弁当のイラスト、幼稚園の給食に入っていて、みんなが食べている、あの黄色い玉子焼き。どんな味なんだろう?って食べてみたかったんですね。。幼稚園に飾られた七夕の笹には、「プリキュアになりたい」「かめんライダーになりたい」「〇〇やさんになりたい」などが書かれた色とりどりの短冊のなか、長女の「たまごやき を たべたい」の短冊を、私はきっとずっと忘れない。長女は、数年後、玉子焼きを食べられるようになりました。絵本や幼児雑誌、子ども向けテレビ番組や童謡・歌など、さまざまな場面で登場する、ケーキやソフトクリーム。なんだかよくわからないけれど、お誕生日など特別な日に食べるみたいで、食べた子どもがとっても嬉しそうな顔をする、ふわふわして美味しそうなもの。生まれてから一度も口にしたことがないから、(もしくは、赤ちゃんに頃に少量食べたかもしれなけれど覚えていないから)、どんな味がするか想像もできない。時には、まわりの大人たちから「食べられなくてかわいそう」「我慢してえらいね」などと言われたりする。どんなものか分からないから、特に我慢しているわけではないのにね。「かわいそう」でも「えらい」わけでもないのにね。そんな長女は、人一倍 食べ物のありがたみがわかる子に成長しましたよ。食べられる幸せ、美味しく感じる幸せ。人の痛みがわかる子 にもなったんじゃないかな。ちなみに、年中さんの短冊は、「プリキュアになりたい」でした(笑)
2019年07月19日
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4月20日(土)<今日のおやつ>・フレンチトースト(卵、牛乳、てんさい糖、バター、いちごジャム)余った食パンで、フレンチトーストを作りました!元食物アレルギーっ子の娘たちは飛び跳ねて喜んでましたよ。だって原材料は卵・乳・小麦だもんね。私の作るフレンチトーストはあまり甘くしなくて、ほんのり甘い程度。いつもはメープルシロップをかけるんですが、たまたまメープルシロップが切れていたので、いちごジャムをかけました。末っ子3歳児の長男もペロリ。長男は小さい時から美味しいものが食べられていいなぁ。我が家のジャムは、いつも信州須藤農園さんの砂糖不使用ジャム。お気に入りです。 いつもありがとうございます(*^^)v
2019年04月25日
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長い間ご無沙汰しておりました。気づいたら、次女が3歳からだから…ざっと7~8年!?放ったらかしでした。思えば、マルチアレルギーだった次女の食べられるものが増え、幼稚園の(業者の)給食が食べられるようになり、お弁当の機会が減ってから、更新しなくなったんですね~。まずは、近況報告。★長女この春から高校生になりました!食物アレルギーは、現在、大豆のみ。軽い花粉症(アレルギー性鼻炎)。卵→寛解牛乳→ほぼ寛解。たまに生の牛乳で下痢? 給食は、主治医の指示で、段階的に除去の範囲が少なくなり、 中学校3年間は飲用牛乳のみ停止(※)。大豆→小学校5年生あたりから、大豆の症状が出始め、 6年生から給食は醤油・味噌以外の大豆の除去食に。 症状は、豆腐等の大豆製品で皮膚症状(主に手湿疹)、 大豆油で消化器系の症状(腹痛と下痢)。 母の大豆アレルギーと同じ症状です。悲しい。大豆アレルギーは、日常生活は不便だよね…。★次女この春から小学5年生。食物アレルギーはなし!!すべて寛解しました!花粉症(アレルギー性鼻炎・結膜炎)。薬剤で副作用(低体温)あり。小さい頃、マルチアレルギーだったのが嘘みたいに、小学校に上がる頃にはだいぶ食べられるようになり、給食は牛乳のみ対応してもらってました。主治医の指示で、長女と同様に段階的に除去の範囲を狭め、昨年までは飲用牛乳のみ停止(※)。(※)ある程度牛乳が飲めるようになっても、主治医は”「毎日200ml」飲むことは体の負担が大きい”との考えで、飲用牛乳のみ停止の指示書を学校へ提出していました。アイスやヨーグルトなどのデザートがOKになっても、「毎日200ml」の壁は大きかったです。そして、ついにこの4月から、飲用牛乳もOKになりました!!家で、火を通していない牛乳を飲む練習を重ね、春休みには平日5日間200ml。特に症状が出なかったので、「アレルギー対応の停止」の書類を学校に提出しました。本人は、小さい頃アレルギーがいっぱいあったことについて、あまり記憶がないようで、むしろ「アイスもヨーグルトも食べられるのに、学校の牛乳は飲めないなんてどうして?」って違和感の方が大きかったみたいです。”なんでも食べられる”母は感慨深いです(涙)★長男ブログを放置している間に、出産してました(笑)平成27年7月生まれの現在3歳です。アレルギーは、牛乳のみ。完全除去はしてなくて、現在は様子を見ながら与えています。(姉たちが乳製品を普通に食べているので、除去が難しかったんです)7ヶ月から保育園に通っていましたが、この春から認定こども園に転園。給食は「飲用牛乳のみ停止」でしたが、ヨーグルトで下痢症状が疑わしく、デザートはちょっと様子見です。年中、鼻炎。抗生剤で薬疹。★母私は相変わらずで、大豆と魚介類全般。ちっとも良くならず、むしろ悪化しているような。つい最近、抗生剤で薬疹が出ました。高校生の長女のお弁当づくりが始まったので、ブログも再開しようと思います。
2019年04月17日
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随分ごぶさたをしてしまってごめんなさい近況等は別記事として、お弁当画像も下書き記事も溜まっているのですが、とりあえず置いといて、今回は息吹3歳のまとめを書きたいと思います。次女息吹は9月から満3歳児クラスで幼稚園へ入園することになりました。息吹は4月生まれなので、一般の3年保育では来年の4月から年少さんなのですが、入園式後まもなく4歳になってしまうんです。長女華は2月生まれで、3年保育で入園は3歳2ヶ月でした。華が3歳で体験したことを息吹にも同時期に体験させてやりたいし、私もそろそろ社会復帰したいので、前々から夏休み明けにしようと決めていたんです。幼稚園は華が通っていた園なので、勝手も先生方も知ってるし、去年1年間は月1回の未就園児プログラムに通い、華より重症のアレルギーだと雑談で話してあり、まあ安心です。さて、いよいよ9月から!ということで、先日、幼稚園とアレルギー面談をしてきました。下記は面談用に作ったレジュメの一部、「今までの経緯」を抜粋編集したものです。○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。 姉(華/小2)が食物アレルギーと喘息既往、母である私も食物アレルギーと花粉症(子供の頃アトピー)、夫はダニ等の鼻炎(子供の頃アトピー)で、アレルギーっ子の可能性が高いと思われ、妊娠中から主治医の指示で、食事や生活に注意してきました。 私自身の大豆アレルギーと華の食生活により、卵・乳・小麦・大豆を除去した食事をしていたにも関わらず、生後まもなくよりアトピー性皮膚炎と疑わしい湿疹が全身にありました。完全母乳だったため、試しに私の食べる米をササニシキに変えたところ、背中一面にあった湿疹がすっかりよくなりました。ほとんど眠らず四六時中泣き喚いていたのは、痒みによるものだったらしく、機嫌も良くなり眠ってくれるようになりました。試しに別の米を私が食べ授乳すると、また背中一面がアトピー様になることから、米アレルギーだとわかり、その後、私の食事の料理酒やみりん、煎餅も反応することがわかりました。(※米はもち米が最も抗原性が高く、コシヒカリやあきたこまちはうるち米ともち米を掛け合わせた品種であり、ササニシキはうるち米×うるち米なので、コシヒカリ系よりもアレルギー的に優しくなります)米を変え、慢性的な湿疹に多少の改善は見られたものの、耳切れや頭皮の湿疹など一時的に明らかに何かに反応して出ているもの、元々あったものがいきなり悪化するなどが見られ、日々私の頭を悩ませました。 のちに、症状はそれぞれ私の食事が原因だということがわかってきました。耳切れは油、頭皮の湿疹は爽建美茶や十六茶(に含まれる玄米や雑穀)、悪化は料理酒やみりんなどの米製品と糖類でした。離乳期はアレルギー用白米(A-カットごはんやケアライス)のおかゆから始め、野菜中心。魚類は何を食べさせても口周囲に蕁麻疹が出ました。それでも、食べられるものを探して、少しずつ食べられるものが増えていきましたが、薬に含まれる(添加物としての)糖類で血だらけになるほどの過敏で(詳しくはこちら)、主治医の指示で、母子ともにすべての糖類の除去までしていました。母は1日5食を食べていましたが、糖を摂らないことで妊娠前よりも体重が落ち、一時は36kgになりました。さつま芋やかぼちゃなども私が食べると、同じように悪化したのですが、主治医より除去しないで食べるように言われ、食べていました。たぶん、私の体を気遣ってのことでしょう。(甘みの強いヤーコンの症状はこちら。ヤーコンはこれっきりでやめました。) 1歳を過ぎる頃、慢性的な湿疹がだいぶよくなると糖類過敏は徐々に緩和し、現在は調理にはもとより飴玉を食べるくらいに普通に摂っています。米はササニシキを食べています。アレルギー用の煎餅(ぽんちゃんミニ)でも少し湿疹が出るほどなので、まだササニシキ以外のご飯や普通の煎餅は難しいと思われます。魚類は、現在はほとんど大丈夫です。2歳までは鶏肉が一切食べられませんでした。赤ちゃんの頃は、私が食べた鶏肉の成分で蕁麻疹が出ていました。(詳しくはこちら)2歳を過ぎた頃、茹で汁から試しました。大きな鍋で1片の鶏肉を茹でた汁を(本人が)スプーン1口で、おまたの周りを中心に蕁麻疹。主治医の指示で何度か茹で汁を試し、ある日症状なく口にすることができました!1年かけてササミ→胸肉と進め、量も増やしていき、今では鶏肉もも肉を普通量を食べられるようになりました息吹の場合、食べられないものよりも、食べられるものを挙げた方が少ないのではないかと思えるほど多くのものに症状があり、とうもろこし(コーン)やキビなどアレルギー用のお菓子などに使われるものもダメだったので、ほとんど母の手作りの食事で、主治医と相談しながら、ゆっくり少しずつでも食べられるものを増やしていこうと進めてきました。 今は赤ちゃんの頃のような慢性的な症状はほとんどなく、何かを誤食したか、試しに食べさせた時くらいしか症状はありません。○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。 今はすっかり綺麗な肌を維持しているので、こうして改めて酷かった時期を振り返ると胸が詰まります。同時に、アトピー肌すっかりを忘れるくらいに、良い状態を保てていることが嬉しくなりますね♪幼稚園レジュメはまた別の機会に。華が入園時のレジュメはこちらランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年08月25日
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今回の大震災をきっかけに、「縦と横のつながり」って大事だな~と改めて思います。私は地域のアレルギーサークル2つに入っています。1つはもう何年前になるかな?祥さんと出会ったところ。(ネットでもリアルでもどっぷりアレルギーに浸かることになりw)今は祥さんをサポートできるといいな~と思っています。もう1つは、華のクラスメートでアナフィラっ子のママさんからの紹介で、去年から参加するようになりました。縦のつながりは、地域のアレルギーっ子ママ友の輪。横のつながりは、地域を離れて、ネットやその他で知り合ったアレルギーっ子ママ友との輪。こうした災害の時は、皆さんご存知のように、連絡手段や情報が途絶え、いつ回復するか分かりません。私の住んでいる地域では、3月11日と4月11日の2回、停電になりました。3月11日の時は日記にも書きましたが、全く情報がなく、何が起きているのか分かりませんでした。停電だけだったのに、いつまでこの状態なのか?「何でも食べられるわけではない」食物アレルギー患者にとって、一層不安で不安で仕方がありませんでした。今回の東日本太平洋側のように、地域が広く壊滅的ダメージを受けたとき、地域のつながりだけではSOSを発信できません。ダメージを受けていない地域の、「支援が必要であることを理解できる」人へSOSを発信することが大事です。事実、アレルギーには限りませんが、mixiやtwitterで被災された方の生の声が発信され、また逆に必要な情報を被災地へ届ける役割を果たしたようです。食物アレルギー患者は、配給される善意の食糧をすべて受け入れることが出来ません。症状は個人差があり、命に関わるアナフィラキシーショックから、蕁麻疹、呼吸器症状、嘔吐・下痢、アトピー性皮膚炎や、比較的軽度の湿疹…と多岐に渡ります。生きるために必要な善意の食料が、場合によっては命を脅かしたり、心身ともに辛く苦しい思いをさせたり、体力を消耗させたりします。緊急事態のとき、誰もが生きるために必死のはず。周囲から心無い言葉を浴びたり、リスクを負って症状を我慢しながら食べていたケースが少なくないと聞きます。周囲に食物アレルギーをカミングアウトしていたため、周囲の方の理解があり、運よく大事に至らなかった方の話が報道されていました。報道されない悲惨なケースもあったようです。<食物アレルギー患者の防災対策>1.食料を備蓄しておく。2.食物アレルギーであることを、周囲にカミングアウトしておく。3.地域の患者会(アレルギーっ子の会、親の会など)に所属する。4.県外のアレルギー仲間と連絡しておく。5.アレルギーの専門医に通ったり、アレルギーショップの会員になっておくのも良いかもしれません。以前も書きましたが、「アレルギーの会 全国連絡会」という組織があります。 全国連は、全国のアレルギー患者会(親の会・アレルギーっ子の会、NPO法人など)が集まった組織です。 新聞やテレビで何度か報道されたヘルシーハットの三田さんは仙台の患者会「あっぷるんるんくらぶ」の会長さんで、 東日本大震災:食物アレルギーの子、被災地からSOS東日本大震災:食物アレルギー対応に遅れ…66自治体調査東日本大震災:アレルギーの子SOS 対応食、支援物資にまぎれたまま…国も把握せずこちらのニュースで取り上げられた「盛岡アレルギーっ子サークル『ミルク』」さんも、全国連に加盟している患者会の皆さんです。 他にもいくつかのメディアで報道された「NPO法人アレルギー支援ネットワーク」さんや「NPO法人アトピッ子地球の子ネットワーク」さんなど全国のたくさんの会が参加しています。 今回の震災では、それぞれ連携して、支援物資の調達、配送、被災地での拠点地作り、周知のためのポスター貼り、「アレルギー110番」、疎開先を探すお手伝い…などなど、今現在も、「支援が必要な方」に「必要な支援」が手に入るよう活動しています。 ヘルシーハット(あっぷるんるんくらぶ)さんは、宮城の拠点地及び問い合わせ先、盛岡アレルギーっ子サークル「ミルク」さんは同じく岩手の拠点地及び問い合わせ先です。 上記へ届いた被災地の方の声(支援要請)は全国連へ届き、そして各患者会で連携して対応しています。 こちらのブログで随時活動報告がされています。(mixiでは、東北関東大震災アレルギー支援 コミュのこちらのトピ)私は全国連に少しばかりの寄付をしました。私たちの善意のお金がこういう形で被災地の方の為に使われているのですね。地域の患者会に参加し、その代表の方がメンバーを把握していれば、災害時に全国連と連絡し合い、被災地にどのくらいアレルギー患者がいるのか、どのような支援が必要かを伝えることができます。全国連に参加していなくても、「災害時ここに連絡すればSOSが伝えられる」と知っておくことでもいいかもしれません。先日、華のクラスメートのママ友も参加するサークルの方で、名簿を作ろうと話題になっていました。年齢、アレルゲン、連絡先、住所(避難所になるような場所や目印になるような建物など)を一覧にすることになりました。自治体主催のアレルギーの集まりがあれば、積極的に参加して、アレルギー患者をアピールするのも良いのではないでしょうか。私の住んでいる地域では、年に1回自治体主催のアレルギーの集まりがあり、私は1度も参加したことがなかったのですが、こういう機会にアピールしないと、「アレルギー患者がいない」なんて言われかねないですから。…本当は、各自治体で、危機感を持ってアレルギー患者の人数だけでも把握してくれれば良いのに と思います。各アレルギーサークルや患者会の代表と保健所?が連絡しあえる体制だと理想ですね。災害用アレルギー対応品の備蓄なんて、まずはアレルギー患者の把握をしないことには始まりませんから。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年05月01日
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アレルギーの会 全国連絡会で「アレルギー相談110番」を実施するそうです。4月3日(日)と4月4日(月)13時~18時。東日本大震災で被災されたアレルギー患者さんを対象に、電話にてご相談をお受けするそうです。具体的には、 ・ 食物アレルギーや喘息、アトピーなどの患者さんに必要な物資の支援 ・ 治療に関わるご相談とご支援(医療機関などのご案内など) ・ 被災地からの一時避難所などのご相談 ・ その他相談は無料(通信費はご自身の負担です)。電話番号など、詳しくはアレルギーの会 全国連絡会へ。ご家族やご友人など、アレルギー患者さんへ情報をお伝えください。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年04月02日
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アレルギーの会 全国連絡会は、全国各地のアレルギー患者会(サークル、親の会)がお互いに情報交換し、患者を取り巻く環境改善へ力を合わせるために発足しました。私が参加している地域患者会(○○アレルギーっ子の会)も加盟しています。アレルギーの会 全国連絡会は、被災された食物アレルギー患者へ必要な物資を届ける活動をしています。(東北関東大震災における今までの活動はこちら)アレルギーの会 全国連絡会(ブログ)にて、宮城県仙台市でご自身も被災された三田久美さん(ヘルシーハット店長/患者会あっぷるんるんくらぶ会長)が、被災地から活動報告をしてくださっています。私は参加している患者会を通して、少しですが義援金を送金しました。もちろん個人でも協力できます。☆:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:☆☆食物アレルギー物資支援拠点☆(認定NPO法人アレルギー支援ネットワークより転載 )◆宮城県: ☆お問合せ先: ヘルシーハット 三田(ミタ)さん 仙台市宮城野区小田原1丁目4-26 022-292-0355 kumi@healthy-hut.co.jp☆物資保管先 ・多賀城市役所 健康課 多賀城市中央区2-1-1 022-368-1141 内線133 ・石巻市役所 健康推進課 石巻市穀町14-1 0225-95-1111◆岩手県: ☆お問合せ先: 盛岡アレルギーっ子サークル「ミルク」 鈴木さん 090-7233-2736 morioka-arerugi@eco.ocn.ne.jp☆物資保管先 ・岩手県社会福祉協議会(ふれあいランド岩手) 盛岡市三本柳8地割1番3 019-637-7444 ・大船渡市役所 福祉事務所生活福祉部保健福祉課 平山 求(もとむ)生活福祉係長 日赤担当 大船渡市盛町字宇津野沢15 0192-27-3111 内線185 ・宮古市役所 新里トレーニングセンター 田口さん、長沢さん 宮古市刈屋第17地割3 0193-72-2669 080-5949-8139 080-5949-8136 ・陸前高田市役所 学校給食センター 村上 弘人 陸前高田市高田町字鳴石112-11 0192-55-2073 ・田野畑村役場 保健センター 三田地さん 下閉伊郡田野畑村田野畑120-3 080-2108-1342 ・釜石市 災害対策本部 寺田尚弘 釜石ファミリークリニック院長 釜石市鈴子町22-1 080-1819-7260 ・山田町役場 健康福祉課 芳賀 善一 主任 下閉伊郡山田町八幡町3-20 0193-82-3111 090-4041-3167 ◆福島県: ☆物資保管先 福島県社会福祉協議会 福島市渡利字七社宮111番地 福島県総合社会福祉センター内 024-523-1251 アレルギー疾患があり、食料に困っている方はすぐに、声を挙げてください。国は患者の要請がなければ支援できないといっています。また、物資を送れたとしても、どこへ届けていいのか分からず患者に届く前にどこかへもっていかれてしまいます。各県の対策本部に国の災害対策本部や自衛隊の方がいるので、その方にアレルギー対応の物資がないことを伝えてください。☆:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:*:;;::;;:☆ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年03月28日
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電気復旧後、初めて知った東日本大震災。耳で聞いた情報は曖昧で、映像は多くの情報を伝えるものだということを改めて知りました。何度も繰りかえし見せられる、衝撃の映像と身一つで難を逃れた方達の姿。本当に多くの人々が亡くなって、助かった方も家族や大事な人を家も何もかもを失った。同じ日本の、それもすぐ隣県の話。自分はたかだか停電だけで済んで、それはとても幸運だったということ。そしてすぐ、何不自由のない日常生活に戻れているということ。家族がいて、暖かい部屋で、お腹いっぱいご飯を食べられる、なんて幸せなことなんだろう。被災された方の様々な声を見てきました。「知る」ことは大事。そう思う。だけど、苦しくて。被災された方と何不自由なく過ごせている私、一体何が違うんだろう。どうして私はココにいるんだろう。避難所も自宅被災者も福島も子供も妊婦さんもアレルギー患者も女性もお年寄りも医療スタッフも、皆みんな助けたい。何も出来なくてごめんなさい。何不自由なく過ごせてごめんなさい。ただ泣くことしか出来ない。そんな自分が許せない。何をするにも罪悪感を感じてしまう。…そんな日々を過ごしていました。私に出来ることはなんだろう?ってずっと考え続けています。困っている人を全部何とかしたいけれど、私にはそんな力はないから。出来ること、小さなことから一つひとつやっていこう。・正しい情報を取捨選択する → まずは自分がぶれないために。冷静に。・継続して情報を得る → 現実逃避しない。苦しくても、知ることは大事。(今でもちょっとしたことで1日に3回は泣いていますが、他人のことで泣いてる私は幸せです)それと。直面する事態の重要性と危険性を、私が身を持って知っているのはやっぱり「食物アレルギー」のこと。食物アレルギーの方達の後方支援をすることで(ずっとずっと後ろだけれど)、罪悪感から開放され、前を向いて行けるようになりました。こんな時だからこそ、情報発信することの重要性を感じています。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年03月28日
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長い間更新していなくてごめんなさい。東日本大震災の影響を心配して下さった方、ありがとうございます。私も家族も無事です。私の住んでいる地域では、有り難いことに停電だけで済みました。地震直後から停電になったので、一体何が起きたのか分かりませんでした。ちょうど華を小学校まで車で迎えに行って、学校に着いた瞬間に地震が起きました。すぐに華と合流できひと安心しましたが、帰り道の信号がすべて消えていて、辺り一帯が停電していることを知りました。車のラジオは地震速報ばかりで、太平洋側を襲った大津波のことは私はまだ全く知りませんでした。私は、その2日前にも地震があったばかりだったし、大したことはない、この停電もすぐ1~2時間で復旧するだろうと軽く考えていたので、私の頭の中は、この日の18時から予定されていた小学校のPTAのことなどを考えていたんですよ。知らないというのは、なんと言うか幸せと言うか、強いものですね…。停電中は、同じ市内の私の実家に居ました。実家には反射式の灯油ストーブが1台あり、皆で1部屋に固まって過ごしていました。(3月でもまだまだ雪が降っています)市内では一部断水していた地域もあるようでしたが、実家は(自宅も)停電だけだったので、ササニシキ(米アレルギーの息吹が唯一食べられる普通米)を土鍋で炊いてご飯を食べることができました。いつ普段の生活に戻れるか分からない、その不安の中、やはり食料が一番心配になります。食物アレルギーの患者は、たとえ緊急事態であっても「何でも食べられる」わけではありません。小麦や米など主食にアレルギーがある場合、食料の確保が難しいです。我が家はなんとか食べられているけれど、同じように食物アレルギーのある友人らが心配でたまりませんでした。卵と小麦のアレルギーでアナフィラキシーショックを起こす華のクラスメート、ちゃんとご飯を食べられているだろうか?それから、米アレルギーの子ども達がいる友人。お家には何度も遊びに行っていて、確かオール電化だったはず。米にアレルギーがある場合、たいてい小麦や他にもアレルギーがあるマルチアレルギーの場合が多いので、コンビニやスーパーなどで食料を調達できないのです。固定電話も携帯も使えなかったので連絡のしようがなく、米アレルギーの友人には直接会いに行きました。友人宅は思ったとおりオール電化で、暖房のない部屋で、子ども達は冷凍庫内で解凍されてしまった米パンなどを食べていたそうです。(我が家同じく解凍されてしまったため、米パンやヘルシーハットのケーキを食べていました♪)停電が長引くようなら私の実家に来るようお誘いしてきました。幸いにも友人と会って数時間後、2日目の夜(約28時間後)には電気が復旧。暖房と明かりのある日常が戻ってきました。安心したのも束の間、テレビを点けて、あの衝撃的な映像を見て言葉を失いました。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年03月27日
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話が前後しても申し訳ないのですが…12月に仙台へ行ってきました。私の高校時代からの親友が演劇をやっていて(劇団の看板女優!)彼女の舞台を観るためです。もう何年も前から劇団女優としての彼女を一度観てみたいと思っていたのですが、なかなか実現できずにいました。彼女が遠方へ引越すことになり、もしかしたらこうした機会はもう少ないかもしれない!と思い、夫に休みを調整してもらい、家族で仙台へ行くことにしました。宿泊は仙台に住む義兄(夫の兄)宅。長男くんが部活の試合で送迎など何かとお忙しいなか、無理を言って、泊めて頂くことになりました。家族みんなで車で移動し(もちろんお弁当持参!)、私だけ会場近くで降ろしてもらい、夫と子ども達は義兄宅へ。お陰様で、無事に親友の舞台を観ることができました1人でお出掛けなんて何年ぶりでしょう!とても有意義な時間を過ごすことができました義兄宅に泊まらせてもらうことが出来なければ、たぶん、今回は実現しなかったと思います。食物アレルギーのある子ども達を連れて初めてのホテルに泊まる、私なしで夫1人に任せて食事をするなど…、華だけならまだしも、マルチの息吹を連れては到底無理でしたお義姉さんとは以前から親しくさせてもらっていて、我が家のアレルギーに理解を示してくださってます(このブログも時々見てくださってるようです!)。米アレルギーで普通米はササニシキしか食べられない息吹のためにササニシキを、私のためにアレルギー用のカレーをプレゼントして頂いたこともあります。今回の宿泊が決まったとき、事前にお義姉さんから「ササニシキを用意するからお米と炊飯器は持ってこなくて大丈夫です」と言って頂き、それ以外のことは電話やメールでもやりとりしていたので、義実家に帰省するよりもずっと身軽な荷物で向かいました♪これだけでもとっても嬉しいお心遣いなのに、お義姉さん、「我が家の(普段ササニシキでないお米を炊いている)炊飯器でも大丈夫?」とまで気遣って下さって、とても嬉しかったです(↑炊飯器の共用は大丈夫です!)観劇の時間の都合で、夫と子ども達は先に義兄宅で夕食を頂くことに。事前に豚肉のお鍋(水炊き)にすると聞いていたので、私は安心して自分の時間を楽しみ、戻ると、干し芋(国産)とストレートりんごジュース(国産)でおやつも頂いていたようでした。息吹が食べられるものを考えて、わざわざ良いものを用意して下さったんですね!!さらに、アレルギーショップヘルシーハットのクリスマスブーツを2つ頂きました!!!原材料の用紙が貼り付けてあるの、写真で見えますかね?お菓子に使われている米粉がササニシキだと店頭で確認して買ってきて下さったようなのですが、早々に発見してしまった子ども達に「ママに確認してもらってからね!」と言い聞かせて、私が帰ってくるまで待たせてくれてました!それから、ヘルシーハットで小麦や大豆不使用の醤油風調味料や、グレープシードオイル、シンプルな国産無塩せきウインナーなども用意して下さってましたお義姉さんから「母醤と梅ポンも用意してありますよ」とメールが来ていたのだけど、私、ヘルシーハットのものだとピンと来てなくて、「調味料は持参します」なんて返信しちゃって、当日食卓に出されても、ろくに見もしないで使わなかったんですよね(泣)←なんて罰当たりな気付いたのは、翌朝の朝食で。ヘルシーハットのウインナーや、グレープシードオイルで炒めたじゃこのサラダを出してもらって、そこで始めて気付いたんですよねぇ。。こ~んなにいっぱいのご厚意に感激していたら、なんと!ケーキまであるんだって!!! 華は豆乳チョコレートケーキ、息吹と私はさつまいもとリンゴのモンブランを頂きました息吹は生まれて初めてのケーキです(誕生日は手作り寒天ゼリーでしたw)ケーキ=誕生日だと思ったようで、「ハッピーバースデイ♪」の歌を歌ってから食べましたひと口食べたらとろけそうな笑顔で、と~っても幸せそうに食べてました。(※この時の写真はフォトアルバムにUP済みです。こちらの「娘達」アルバムからパスワードを入力してください。ヒント:我が家の娘達は○○と○○○です)いとこのMちゃんも、華と同じ豆乳チョコケーキを食べてくれました。Mちゃんが知ってるケーキと比べたら、きっと大して美味しくなかったのだろうけれど(笑)、華に付き合ってくれましたチョコエクレア2個もあったのですが、もったいなくて(笑)お土産にもらってきました。…もう本当たくさんのお心遣いに涙が出そうになりました華と息吹は、い~っぱい安全で美味しいものを食べて、Mちゃんと一緒にいっぱい遊んで、とっても楽しい旅行になりました。(華は、Mちゃんと2人でお風呂に入って、Mちゃんのお部屋で一緒のお布団で寝ました!)アレルギー用のお菓子が入ったクリスマスブーツは、クリスマスまで大事に大事に、少しずつ食べた2人。長い間楽しめました2010年一番嬉しかった出来事でしたお義兄さんお義姉さんに感謝です!!!ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2011年01月15日
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1回書いたのに、最後の最後で変なところをクリックしちゃって全部消えてしまい、書き直しです(泣)。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.o○o。 打ち合わせの翌日、「運動会のお弁当の件」と題されたプリントが郵便受けに入っていました。 仕出し弁当の注文用紙でした。 小学生のお弁当とおやつの代金はこども会費から出すので、小学生はタダ、大人と幼児のみ有料、不要の方は返金だそうです。 そして 「クリスマス会を予定しておりましたが、こども会費を弁当代に使わせて貰いますので、クリスマス会はプレゼント配布のみとさせて頂くことをご了承ください」 だって。 「町内会費の負担で仕出し弁当注文」の案、役員さんは「子供会からの要望」として町内会側に訴えていたけれど、子供会の一保護者である私が反対意見を言ったことで、(そもそも子供会保護者が集まって話し合ったわけではないし)、話の流れで引き下がるしかなかったんですよね。 でも結局、この人達は最初からこのつもりだったようです。 仕出し弁当を頼みたいだけでなく、自分の財布からお金を出す気もさらさらないんですね 自分の子供に何を食べさせるかは自由。 家庭の事情で、手作りのお弁当じゃなくったって構わないと思います。 頼みたい人が何人かいるのなら、一括でまとめて注文した方が効率的。 だけど、こども会でこどもの弁当代を負担ってことは、 「頼みたい人が頼む」ではなくて「要らない人はご自由に」ってことです。 ニュアンスが伝わりますか? 注文しない方が異端扱いです。たとえ少額でも毎月会費を払ってるんだから、普通の人はタダなら貰いますよね~。 て言うか、この2人の一存で、行事の予定や会費の使い道を勝手に決められるのにも納得がいかないです。 どんないきさつで役員が決められたのかは知らないけれど、たぶん高学年の小学生が他に居ないからだと思うんですよね。 (小学生は華と同じ今年1年生がわりと多くて、町内会全体でも幼稚園・保育園児やもっと小さい子のいる家族が多いんです) 年度始めの「一年生を迎える会」で年間行事予定を書いたプリントを頂いたんですが、予定にあった夏祭りも何の説明も話し合いもなく中止になりました。 ま、その行事予定自体、どうやって決まったものなのか知らないけれど…。 何だか気に入らないです。仕出し弁当の注文用紙。 「すべて不要」と書いて出して来ました。 「おやつはどのようなものですか?決まりましたら教えて下さると有り難いです。似たようなものを持参したいので」と添えて。 それから、 「お忙しい中、役員お疲れ様です。 こども会は今年度スタートですよね。 来年度は、保護者が事前に集まって、役員・年間行事・予算などを話し合いませんか?」 と書いちゃいました(^_^;)自分たちで勝手に決めんなよって思いを出し過ぎですかね(^_^.)その後、たまたま他の1年生のお母さんと話す機会があって、「クリスマス会の方がいいよね~」って言ってました。子ども達にとっては、仕出し弁当なんか全然有り難くないし、クリスマス会の方が嬉しいですものね!! そういえば、子ども会で春から何も行事をやっていません。 入学・進級のお祝いにお菓子、夏祭りは中止、ラジオ体操(4日間だけ!)の最終日にお菓子、運動会で仕出し弁当、クリスマス会もたぶんお菓子…。 今日話した1年生のママさん、何かを貰うより子ども達が集まって何か思い出になるような方がいいって言ってました。 私も同じ意見だったので安心しました♪ もし私だけだったら「アレルギーで食べられないから、いちゃもん付けてる」みたいですもの(^_^;)実は町内会向けに「運動会にぜひ参加してください」ってビラを作りました。自主的にです。 先日の打ち合わせで宣伝が足りないって意見を出したので、どうせ誰も具体的には動かないだろうな~と思って。 口だけ出すなら誰でも出来るし、言いだしっぺが動かなきゃ。 町内会長さんのところへ持って行ったら、とても喜んでくれて良かったです♪来年度、もしもほかになり手がいなくて、低学年の親でもいいなら、子ども会の役員をやらせてもらおうと思っています。何事も、実際にその立場に置かれてみなければわからないことっていっぱいあると思います。先日の打ち合わせで、障がいのある子のお母さんが車イスを置くスペースはあるかって質問していて、そこで初めて気付いたポイントでした。アレルギーがなければ、食べ物飲み物を出すって言われたら「ラッキー♪」としか思わないかもしれません。私だってシングルマザーのお母さんのご苦労をわかってないと思いますし。いろんな立場の人が、出来れば積極的に関わっていけるように、最低限話し合いの場を作って、子どものための活動をしていけたらいいなと思っています。決まったことに文句を言うだけなら卑怯ですからね。行動しますよ!↑たぶんコレが一番の理由かも(^_^.)ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2010年09月05日
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随分久しぶりの更新になりました(^_^;)前回の更新から1ヶ月以上ネットが使えなくなり、諸事情により気分の浮き沈みがあったりで、また窓口に電話して慣れない操作を指示されるのも億劫になり、専ら携帯をいじって某SNSの方に居ました(>_
2010年09月03日
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アレルギーのしくみの続編です。以前、祥さんが分かりやすく教えてくださったことを、私流にアレンジしてみました。間違っている箇所や足りない部分があったら教えてください(^^)■アレルギー検査について■一般的な血液検査は、抗体(IgE)の数を数えるものです。 ここで書いたように、アレルギー症状は 1、それぞれの敵に対して兵隊(IgE)を用意 2、兵隊達が大砲を持って(武装して)攻撃 →IgEが肥満細胞(またはマスト細胞とも言う)とくっついて、ヒスタミンなどの化学伝達物質を放出する の2段階を踏みます。 実際動いているのは武装した兵隊ですが、血液検査で抽出するIgEは武装してない「控えの兵隊たち」なのです。 控えの兵隊の人数が多ければ、実際の戦闘員も多いだろう という推測で、血液検査は判断しています。 ですから、 ・控えも武装したIgEも両方多い → 血液検査で陽性で、実際に症状がある ・控えは少ないが、武装したIgEは多い → 血液検査では異常なしだが、実際は症状がある また、血液検査で抽出できる控えIgEにも種類があり、抽出できないIgEが多いタイプなら、こちらも血液検査では「異常なし」になります。 さらに、アレルギーの起こるメカニズムには、IgEに寄らない方法もあり、IgGが関係して起きる場合や、T細胞と呼ばれる司令官が兵隊達を使わずに直接攻撃する場合もあります。 一方、検査で使われるアレルゲンが実際摂取した時のものと若干異なっていることも影響しているかもしれません。以上の理由で、血液検査は100%確実なものではないのです。・*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚゚゚ 当ブログを見てくださってる方はご存知だと思います…、私も子供たちも、確実にアレルギー症状があるのですが、IgE血液検査では、総IgE正常値、非特異的IgEは調べたものすべて陰性です。私はIgG4検査でも異常なしでした。私の蕁麻疹はこんなのとかこんなの 華の蕁麻疹息吹は母乳経由で1、2本人摂取で1写真はありませんが、一部の魚で即時で口周囲に蕁麻疹が出ます。こんなに症状があっても、血液検査上では「アレルギーとは無縁」らしいですよ(^_^.)ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2010年07月08日
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某SNSで食物アレルギーに関するコミュニティにいくつか参加していて、そちらで書いた文章がもったいないのでw、こちらに加筆して残しておきます(^^)※たまに名指しで質問されることがありますが、私は医療関係者ではありません。自分や家族の体験に基づく見解と、書物やネットで得た情報を私なりの理解力で解釈したものです。(大いに参考になるサイト)☆おでびびはうす☆アレルギーにやさしい生活をめざして☆祥の除去食日記・:*:・゚'★.。・:*:・゚'☆♪・:*:・゚'★.。・:*:・゚'☆♪ ・:*:・゚'★.。・:*:・゚'☆♪・:*:・゚'★■アレルギーのしくみ■ アレルギー症状は、経口摂取、吸入、接触等により、体が本来害のないものを異物・敵だと認識し、体から排除しようとして過剰に反応して起きるものです。 弱小国の兵隊をイメージしてもらうとわかりやすいかと思います。他国から訪問者がやって来ました。攻め入った訳ではありません。しかし、弱小国は敵かもしれないと思って用心します。 見知らぬ者が初めて侵入した際に、例えば卵だとすると、再度の侵入に備えて対卵用の兵隊を用意します。これが抗体(IgE)です。 再び卵が侵入した時には、兵隊は大砲を使って戦います。 大砲は化学伝達物質の弾を放出し、弾の種類とその作用する場所によって症状は異なります。 蕁麻疹・湿疹・痒み・嘔吐・下痢・喘息…などなど。 ヒスタミンの弾を使うと主に痒みが起きます。卵に戦意はなくても、卵の為に作られた兵隊たちは卵を見れば戦うしかありません。 自分の国の中で戦うので、戦いによって国内も壊れてしまいます。 警報器が鳴って「敵だ!やっつけろ!」と兵隊たちは興奮状態にあって聞く耳を持たないのに、何度も侵入したらいつまでも攻撃されてしまいますね。 ステロイドなどの対症療法は、攻撃で壊れた城壁を修理すること。 いくら修理しても直った端から壊れていくから、どんどん強い補強をし続けることになります。 しかし、まず兵隊たちに攻撃をやめさせることができれば、国が壊れることもなくなり、平和が訪れるでしょう。 では、兵隊たちに攻撃をやめさせるにはどうしたら良いでしょうか。落ち着くまでしばらくそっとしておくこと = アレルゲンの除去 だと思います。国が大きくなるか、またはしばらく平和な状態が続いて自信がついて、過剰な自衛をしなくなれば、かつて敵だと思われた訪問者を暖かく迎え入れることが出来るかもしれません。 子供のアレルギーの場合、身体の成長(特に消化器)が未熟なため、アレルギーを起こしやすくしており、アレルゲンによっては成長とともに症状なく食べられるようになることが多いです。 これは、まさに国が大きくなったということですね。 (アレルゲンによっては寛解が難しいものもありますし、もちろん個人差があります)敵が何度も侵入し続ける状態は、身体にとって負担が大きいので、しばらく休ませてあげた方がいいのではないでしょうか。 兵隊たちを休ませてあげれば、ステロイドのような業者を呼んで急激な補修工事をしなくても、もともと居た民の力で少しずつ補修工事をすることが出来ます。 (急激な補修工事が必要な場合もあります。が、侵入を許しながら補修工事を行うのは効率が悪いと思いませんか?)漢方薬や抗アレルギー剤の継続的な服用は、兵隊たちに「むやみに攻撃するな!」と繰り返し言い聞かすことだったり、正しい大砲の使い方を教えることだったり、または、ある種類の弾だけに改良を加えることだったりします。また、国が小さい間は、一つの国が頻繁にそれも大勢でやってくると敵だと思われてしまいがちなので、いろんな国が順番に少人数で訪問すると良いと思います。(回転食)兵隊たちが活動的な間は、まずは敵だと見なされた訪問者を制限して、時には兵隊たちに適切な指導を行いながら、国が大きくなるのを待ちましょう。ある程度平和な状態が続いたら、たまに少人数で訪問してみて、兵隊達の様子を確認することも大事です。(負荷)☆アレルギーのしくみのまとめ☆1、それぞれの敵に対して兵隊(IgE)を用意 2、兵隊達が大砲を持って(武装して)攻撃 →IgEが肥満細胞(またはマスト細胞とも言う)とくっついて、ヒスタミンなどの化学伝達物質を放出する ※誤っている箇所があれば教えてください(^_-)-☆ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2010年07月08日
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先日の義実家での誤食の息吹の反応について、、某SNSではご報告していたのですが、ブログではまだでしたね(@_@;)(PCの調子が4月からおかしいんですよね~。5月にサポートセンターに電話して直したはずなのに再び…(泣)携帯からお手軽に更新できる某SNSが中心になってしまっている今日この頃(-_-;))さて。<誤食>6月20日(日)昼食に ひえめんの焼きそばを食べる。白菊しょうゆで調理するも、豚肉が事前に麺つゆで味付けされてあった。気付いてすぐに豚肉のみ取り除く。もしかしたらすでに豚肉を食べてしまったかもしれないが、おそらく豚肉はまだ口にしていなかったのでは?と私も夫も同意見で、息吹の普段の様子からも、豚肉を真っ先に食べる可能性は低いと思われ。息吹に反応があったとしたら、一緒に炒めた ことによる混入。<反応>・約7時間後に、胸・お腹・腰を中心に小さな赤い湿疹多数。ひどく痒がり、食事中も掻いて落ち着かない様子。→ 翌朝には湿疹はだいぶ減るが、寝てる間に掻き傷に(特に腰)。 ・翌朝、右目瞼の赤み。両目とも心なしか腫れぼったいような?→ 昼前には消える。翌日以降は、腰の湿疹だけが残り、とても痒がってひどい掻き傷(転んだ時の膝小僧の擦り傷のような)になりましたが、湿疹自体は3日間位でよくなりました!!すごーいヽ(^o^)丿・*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚゚・*:..。o○☆*゚¨゚゚゚ ここで書いた過去の誤食についてちょっと補足。1.みりんと麺つゆ(今回と同じ!)の入った煮汁で煮た野菜を舐めて2ヶ月間、肩に痒みの強い湿疹が続いた。2.普通の醤油を舐めて、翌日から1週間鼻水◇過去の誤食1(みりんと麺つゆ(今回と同じ!)の入った煮汁で煮た野菜を舐めて2ヶ月間、肩に痒みの強い湿疹が続いた)について。1年程前、息吹は当時11ヶ月で、私の実家での誤食。私が白菊しょうゆで作ったものに、母が勝手にみりんと麺つゆを入れました。私たちが食べ終わった後に、夫用に再び味付けしたんです。息吹はその野菜を舐めて、 こんな湿疹が出来ました。(21年3月16日)希釈したロコイドを塗って1ヵ月後も (21年4月24日)まだこんな感じで、結局2ヶ月続きました(泣)同じ麺つゆの誤食なのに、今回は3日で治るって驚きですよね!!前回は「みりんと麺つゆ」今回は「麺つゆ」のみ。みりんがなかったからかも?(やっぱり、米アレルギーにみりんて相当キツイですね!)それと、息吹の身体がこの1年間で強くなったのも大いにあると思います☆母乳経由でのNGだったものが本人が食べられるようになっていたり、本人がNGでも母乳経由ではOKだったり、少しずつでも強くなっていってるんだな~と日頃から感じています(*^_^*)◇過去の誤食2(普通の醤油を舐めて、翌日から1週間鼻水)について今年の3月、またもや私の実家でのこと。父の膝の上で、父が食べていた刺身の醤油を舐めました。即時では異常なし。湿疹もひどく悪化した記憶はなく、軽い湿疹程度だったような。翌日から、鼻水。すーっと流れてくる水っぱな。最初は風邪かと思いましたが、鼻水以外に症状はなく元気もありました。誤食の2日後、アレルギーの講演会に行きました。会場で、鼻と目のアレルギー検査を無料で受けられたので、前日から鼻水が出ている息吹は鼻の検査を受けました。鼻に綿棒を突っ込んで、その組織を耳鼻科医が顕微鏡で見る というもの。耳鼻科医は、「風邪じゃないね。アレルギー症状だね」と断言!あ~~息吹、ついに花粉症発症かぁ…と落ち込みました(>_
2010年07月03日
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その1の続きです。(経緯)・11月:就学時健診 → 特に話す機会がなかった。 ・2月上旬:入学説明会→ 持参する書類に「食物アレルギーの有無」という欄があり、簡単に記載する。日を改めてアレルギーと給食に関して面談する時間を作って欲しいとお願いする。・2月中旬:新一年生交流会(体験入学)→ 終了後、アレルギーの面談。レジュメを持参。校長室へ通され、校長先生・教頭先生・養護の先生と。*・゜゚・*:.。.:*・゚・*:.。.:*・゜゚・*:.。.:* まさか、校長室に通されると思わなかったので恐縮しました(^^)その1のレジュメを持参し、まず目を通してもらいました。こちらは「給食は食べられる範囲で食べる。食べられないものは代替品を持参」というスタンスで面談に臨みました。アレルゲンごとの内容は…・卵・乳製品を含むものはメニュー次第で食べる or 食べない(基本火が通ったもののみ)。牛乳は飲まない。・小麦は全般的にOK。・ゴマは検討中。春休み中に負荷してから。・大豆油は出来る限り食べない(※)※主治医によると、市内の給食はアレルギーに配慮されてか?大豆油は使用されておらず、通常の調理には米油のはず とのこと。幼稚園年長の給食は、大豆油が使われていた為(ご飯にも大豆油!)毎回下痢をしていました。私が大豆アレルギーで消化器症状中心で辛さは分かるので、下痢・腹痛の症状は出来るだけ避けたいと思いましたが、華が週に1度の皆と一緒の給食を楽しみにしている為、大豆油を加えて炊くご飯食の月曜から、麺類が多い木曜に変えたりして(うどんの日は油が使われていない為)、結局1年間週1の給食は続けました。でも、小学校の給食は基本毎日食べさせたい!!大豆油さえ使われていなければ、一部の除去(代替品)のみで済むはず♪(調理油がNGだと給食のほとんどが食べられないことになりますよね…)主治医やアレっ子ママ友の情報から、そう簡単に考えていたのですが…校長先生・教頭先生・養護の先生との面談で、開口1番に「大豆油を使用しているはずです」と言われました!!えええええ(゜o゜)「市内の小学校は米油使用と聞いていますが…?」と尋ねると、地区によって異なっているのではないか?とのことです(*_*)さらにいくつかの問題が出てきて、まとめると…・通常の調理油は大豆油の可能性・常駐の栄養士がいない・献立表のみで、成分表(原材料の詳しい資料等)がない華が行く予定の小学校は、1学年1クラスの小さな小さな小学校です。赤いとんがり屋根の小さな展望台が付いた、古いけど可愛らしい小さな校舎。教室の入り口の「○年△組(または○-△)」と書かれているはずのプレートには「○年」としか書かれていなくて(^_^.)隣の学区はマンモス校なのにねぇ。そういう事情もあって、栄養士が常駐していない為、除去食や代替食は対応できないんだそうです。↑もともとまったく期待していませんが(^^)現在は、給食センターから毎月の献立表が来るのみで、詳しい原材料などの資料はないとのこと。それなら…と、私は「献立表だけでもだいたい原材料を推測できるので、食べられそうにないものをチェックできます」と答えたのですが。そこへ校長先生が「いや、成分表は必要だ」と。「成分表がない訳がない。我が校には来ていなくても、同じ給食を食べている○○中学校などにはあるはず。確認して我が校にも送ってもらうようにしましょう」と言ってくださいました(*^_^*)こちらが掲示した「食べられないものは代替メニューを持参する」の方向で話は進んで行ったのですが、そもそも調理油がもし大豆油なら、給食のほとんどが食べられないことになります(>_<)ここでも校長先生が「変更が可能かどうか給食センターに確認してみましょう」って!!「年度末なので、在庫がたくさんあったら他の地域と物々交換してもらって…」とまでおっしゃって(泣)華ひとりの為にここまで考えて下さるのがとても嬉しい反面、なんだか申し訳なくて「もしも大豆油ならお弁当持参でも構いません」と言ったのですが、校長先生は「出来る限りのことをしてあげたい」と言って下さいました(ToT)1.現在の調理油は何か?もしも大豆油なら変更可能か?2.新年度から成分表を入手できるか?↑について、確認して後日連絡を頂くことになり、この日の面談は終了しました。その3に続きます。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2010年03月30日
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4月からの長女 華の小学校入学を控え、2月から何かと小学校へ行く機会がありました。食物アレルギーの為、幼稚園の3年間はほとんどお弁当(年長の1年間のみ週1で給食)だった華。主治医との相談の結果、小学校の給食は食べられる範囲で食べるように考えています。↓持参したレジュメの内容は以下です↓(過去のレジュメを手直ししたもの。幼稚園入園時と年長進級時)。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.o○o。■現在の状況(下記の食品の除去の範囲。内容は省略)・卵 ・魚卵 ・牛乳 ・小麦 ・ゴマ ・大豆※(補足) 今まで華は、大豆をアレルゲンだと認識していなかったのですが、年長の1年間週に1度給食を食べるようになってから、給食の度に毎回下痢をするようになりました。豆腐・納豆・味噌・醤油など、離乳期より普通に食べていますが、私が大豆アレルギーの為、自宅では輸入オリーブオイルを使っており、大豆油のみ摂取していません。主治医より、学校へ提出する書類に大豆もアレルゲンとして書くように指示されました。■主治医による給食の指示(給食の食べられる範囲。内容は省略)■除去について(原文のまま)我が家では主にアレルゲンの除去という治療法(食事療法)をしています。除去は、最も安全で治る治療法だと考えています。アレルギーは体質なので、一生付き合っていかなければなりませんが(※アレルギーマーチ参照)、食物アレルギーは身体の成長とともに、いつかは食べられるようになります。(もちろん個人差もありますし、アレルゲンによっては難しいものもあります。)症状が出るということは身体が拒否していることだと考え、いつかは食べられることを目標にして、焦らずに進めていこうと思っています。たとえ、軽度の症状だとしても、アレルゲンを摂取することで、症状を悪化させたり、また、新たなアレルゲンを発生させる要因にもなります。アトピー性皮膚炎や新たなアレルゲンの予防という意味でも、除去という治療法を選択しています。華は、幸い、早い時期からアレルゲンが分かったので味を知りません。知らないからこそ、食べないでいられるのです。それでも、絵本やテレビなどで食べられない食べ物をたくさん知っていますし、他人が美味しそうに食べるのを見て知っています。「食べてみたい」という好奇心があっても、味を知らないので我慢できています。味を知ってしまってから、症状が悪化してやっぱり食べられない となるのは、本人にとってとても残酷ですし、除去がさらに難しくなると思い、ゆっくり進めてきました。■幼稚園での生活ついて(原文のまま)幼稚園では、2年間お弁当を持参しました。今年度から週に1度、食べられる範囲で給食を食べています。幼稚園の先生方や業者の方のご協力のもと、事前に成分表を頂き、食べられないものは、先生に取り除いて頂き、持参した代替メニューと交換して頂きました。これまでの約3年間、大きな事故もなく、そしてのびのびと楽しく幼稚園生活を送ることが出来ました。これも日頃暖かく見守って下さる先生方のお陰だと思います。給食以外にもちょっとしたおやつが出るときなど、華だけ別のものを食べていることがありましたが、子ども達は、眼鏡をかけている子や髪が長い子…と同じように華のアレルギーを個性のひとつとして捉えてくれていたようでした。■最後に(原文のまま)華が食物アレルギーを持って生まれてきてくれたことを、私たちは感謝しています。親として貴重な体験をさせてもらっています。アレルギーとは無縁のご家庭では赤ちゃんの離乳食として与えるような食材が、我が家にとっては目標だったり憧れのメニューだったりします。華にとって玉子焼きを食べることは、七夕の短冊に書くような願いのひとつでした。その夢は2年後叶えられました。5歳の誕生日には卵が入ってふわふわのケーキでお祝いすることができました。普通の子が何気なく普段口にするようなものを、ひと口ひと口大事に味わって笑顔いっぱいで食べられる幸せを感じています。華は、これからそんな幸せな瞬間を何度も感じることが出来るのです。また、妹が華よりも重症のアレルギーっ子で、授乳中のため母が除去をしています。今まで「食べられない側」だった華は、今度は「食べられる側」の気持ちを学んでいます。そうした心の成長を傍で見守っていきたいと思います。アレルギーがあることで、何かとお手数をおかけするかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。■参考資料・食物アレルギーとは・即時型と遅延型・アレルギーマーチ。o○o。.★.。o○o。.☆.。o○o。.★.o○o。ランキングに参加しています☆愛のポチで応援をお願いします(*^。^*) いつもありがとうございます(*^^)v
2010年03月30日
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華は2月5日で6歳になりました☆お誕生会はパパのお休みの日曜に。去年は、乳製品のみ除去(豆乳クリーム)のケーキで、初めての卵が入ったふわふわのスポンジケーキでお祝いしました(*^_^*)今年は、(マルチアレの息吹に授乳中で自身が大豆アレルギーの)私も食べたいので、去年と同じ自然食品のお店に、卵・乳・大豆除去のケーキをお願いしました♪息吹は母乳経由で米はNGなのに、母乳経由の小麦はOKなんですよね(^^)大豆アレルギーの私は、コンタミでも症状が出てしまうほどで日本製の「100%△△油」はNGなので、輸入のグレープシードオイルで作って頂きました。前日にケーキを取りに行ったら、原材料を書いたメモを頂きました(^^)<スポンジケーキ>・小麦粉・ベーキングパウダー・純ココア・塩・グレープシードオイル・メープルシロップ・りんごジュース<クッキー>・小麦粉・砂糖(モラセスシュガー)・メープルシロップ・グレープシードオイル・ビターチョコ(乳なし)写真のケーキ、こんなシンプルな材料で作られているんですよ!スゴイ!!我が家の食物アレルギーにすっごく気を遣って頂いたんですね(*^_^*)実は、頂いたのはコレだけじゃないんです。「試作品も良かったらどうぞ♪」って、同じ原材料の、小さなハート型のケーキ1つとほぼ同じ大きさのケーキ1つ!!それと、クッキーを数枚!つまり、1つの注文で(もちろん1つ分の値段で)3つもケーキをもらっちゃったんです(*^。^*)クッキーと小さなハート型のクッキーは、華と私でこっそり食べちゃいました(*^_^*)小麦だけのシンプルなケーキは、私も何度か作っていますが(皆さんも同じ経験をされてるかと思いますが)それほどふわふわにならないし、結構どっしりしちゃうんですよね。このケーキは意外と軽い食感で、「さすがプロ!!」と思いました(^^)(ケーキ屋さんじゃないけれど、自家製のパンやケーキも置いています)そして当日。思いきって「純生クリーム」に挑戦しちゃいました!! ← 無謀(笑)?つなぎ程度の乳製品は大丈夫。夏に主治医の院内負荷で、沸騰した牛乳をティースプーン3杯までOK。ヨーグルトは2口で下痢(>_
2010年02月08日
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この3連休に弟家族が実家に帰省しています。我が家は実家とは車で15分の距離なので、夕方実家に顔を出して来ました。3歳と2歳の年子の姪っ子達と、華(5歳)と息吹(1歳7ヶ月)女の子4人で手を繋いでいる姿はなんとも可愛い♪今回は居ないけど、妹のとこの7ヶ月の姪っ子がここに加わったら…女の子ばかり近い将来騒々しくなりそうです(^_^;)さて本題。私達が実家に着いてまもなく、母が「あなたたちおやつは食べた?」と聞いて来ました。母は弟の持って来たお土産を早速食べようと思ったようでした。食物アレルギーの我が家は、そのお土産が何であってもたいてい食べられないので(まぁ華は食べられそうなものはあるかもしれないけど)、私はあまり興味なく当然のように持参したおやつを準備していたら…母が、「はなっぽは『萩の月』なら食べられるでしょ!〇〇(弟)に頼んで買って来て貰ったのよ♪」と得意顔で言い放ち、弟も「姉さんが、コレだけは食べられるからって母さんが言うから買ってきたよ」と。『萩の月』はご存知の方も多いと思いますが、カスタードクリームの入った饅頭型の仙台名菓です。(ちなみに弟は仙台在住ではありません)確かに私はこのお菓子が昔から大好物です☆ふわふわのスポンジも、甘すぎないしっとりカスタードクリームも大好きです(*^-^)/でもでも!食べられる訳ないじゃないかーーっ!!母の笑顔に悪気は全く感じられません。『萩の月』に卵・乳製品・小麦・砂糖が入ってることも、私が息吹の為にこれらを除去してることも、母は十分過ぎる位知ってるはずなのに、です。母だけではなく父もそうなんですが、両親は、私が息吹と自分のアレルギーの為に、食べられるものが限られていることを理解しながらも、あまり良く思っていません。私が食べれば、息吹に症状が出ること、また私が食後苦しむことになるということを分かっていても、「私が誘惑に負けて」除去しているものを食べることを望んでいる節があります。しかし、実際に息吹にブツブツが出て痒がっていたりすると「可哀相だ」と言う困った人達です。だから、母の冒頭の言葉を意訳すると、「はなっぽが息吹の為に除去しているものが入っているし、いつもなら食べないのは分かっているけれど、好物の『萩の月』なら食べるでしょ」なんですよね。そんな母に対していつもなら瞬間湯沸かし器の私ですが、今日に限っては不思議と腹が立ちませんでした。…一瞬、誘惑に負けそうになったからです(>_<)小麦は週1で食べてるし…、最近少量なら白砂糖も大丈夫そう…、いつかのカステラも数日間の発疹程度で済んだし…、先日のヨーグルト2口だって息吹は無症状だった…、それに最近母乳経由での症状はあまり出なくなったし…と、一瞬にして頭の中で様々な言い訳が浮かび上がりました。(カステラとヨーグルトは私は皮膚症状アリ)悩ましいところでしたが、姪っ子達が今日のおやつは済んでいたので、お土産を開けるのは明日になりました。ふ~危ない危ない(-.-;)冷静な頭で考えれば、今息吹は背中に発疹出てるし、治ったら別のものを負荷する予定だったことを思い出して、誘惑に負けなかったことに安堵しました。「食べられない」とはっきり言ったにも関わらず、母は性懲りもなく「明日みんなで食べるから、はなっぽがもし食べられるなら一緒に食べよう。なんなら持って帰る?」だって!!「食べない」のは「食べたくない」のではなく、『食べたくても食べられない』ということが、どうしても理解して貰えないようです(T-T)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年11月22日
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またまた久しぶりの更新になりました(@_@;)前回の日記にコメントして頂いた皆さん、レス出来なくてごめんなさいm(__)mこの記事も下書き保存してから1ヶ月近く放置してました(>_
2009年10月22日
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私は今年度、長女の幼稚園で保護者会の副会長をやっています。 今日、県私立幼稚園PTA連合会総会があり、会長のお子さんが発熱したとのことで、代理で我が幼稚園の保護者代表として出席してきました。 総会は年1回なので、資料が配られて会計・事業報告等の話を聞くだけのカタチだけのものでしたが、ひとつ収獲ありました!! 年度計画の一つに「県P連から県知事・教育長に要望を出す」というのがありました。 保護者の声はどうやって掬い上げているのか質問をしたところ、今までは各園の園長から要望があれば訊く、もし必要があればアンケートなどを取ることも考えるとのことでした。 「私はつねづね幼稚園の給食について、県や市などの意見・要望があったけれども、ただの一保護者としては方法が分かりませんでした。県P連を通して要望を出すという道があることを今日知りました。もしかしたら、他の保護者の方も何か意見があってもその方法を知らないと思います。周知して欲しい」と意見してきました。 チリも積もれば山となる!! 一個人の意見でも、いくつか集まれば変わるかもしれません! 毎年11月頃にその話し合いの場が設けられます。 具体的には、意見・要望は各園の園長を通してか、県P連の事務局に直接言ってくれれば良いそうです。 県P連として検討していただけるか分かりませんが、「保護者からこんな声がありました」という報告だけでもして貰えるかもしれません。 私は幼稚園の給食を変えたいと思っています。 小学校の給食は管理栄養士がいて、成長期のこどものカロリーや栄養バランスを考えた食事です。 なのに何故幼稚園の給食は園任せなのでしょう? 私の住んでいる地域では、自校式の給食でない園は仕出し業者の仕出し弁当がほとんどで、その内容は大豆油と添加物まみれのひどいものです。 アレルギーがなくても食べさせたいと思えるものではありません。 白米でさえ大豆油とシリコン(消泡剤)が入っています!! そんなご飯を大人でも食べたいと思いますか? ウチの幼稚園は希望制なので、給食に不満があればお弁当を持たせられますが、他の園では週4~5の給食が決まっていますよね。 上の子がいなければ給食がどんなものか、未就園児の保護者は知りません。 園に入ってからでは選択の余地がなく、どんな給食でも子ども達に食べさせなくてはいけません。 以前、給食業者に問合せたところ、県や市などから何の指示もないそうです。 幼児の身体に合ったカロリーも必要栄養素もなんの制約もないのです。 私は、県からある程度(小学校の給食並みの)指針を出して欲しいと思っています。 実は2年前にも同じことを考えて何か行動を起こしたいと思い、某SNSサイトでトピを作ったりしましたが、何も出来ないまま放置してました。今回は前回と違い、県P連という道が見えて、何もつてがないよりは希望が持てるのではないでしょうか?11月の話し合いの間に合うよう、夏の間に要望書を作ります!!←自分に宣言(笑) ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年06月23日
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華や息吹でなくて、また私の話です。※婦人科系の話です。苦手な方はスルーしてください)昨日、婦人科を受診してきました。ここ2週間ほどデリケート部分の痒みがあり、素人判断で、以前華や息吹に処方されたアズノール(保湿/おむつかぶれ)やエンペシドクリーム(抗真菌薬/皮膚カンジタ)を塗ってみたりしたのですが、一向に良くなる気配がなく水まで沁みて来たのです(>_
2009年06月10日
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息吹、1歳2ヶ月になりました☆最近の息吹について、前から書こう書こうと思いながらなかなか更新できずにいました(@_@;)※9ヶ月時までのアレルギー暦はこちら。11ヶ月時はこちら。離乳食は7ヶ月から、野菜の茹で汁からスタートしました。主食はA-カットごはんとケアライスを中心に、10ヶ月頃よりササニシキを週に1回→5日に1回で、11ヶ月からじゃが芋も週に1回で回転しています。蛋白質は11ヶ月から始めました。朝食に刺身1切れ分。同じ食材は5日以上の間隔をあけて、遅延の症状の可能性を考慮して、翌日は蛋白質なし。鯛、マグロ、タラ、鮭…と順調に来て、「大丈夫そう♪」と安心していた頃。鯛を5日回転の3回目に与えたとき、食事中から口の周りを痒がり、食べ終わる頃には小さな膨疹が多数!タラも3回目、鮭は4回目に与えたときに、口の周りに小さな膨疹が広がり、ひどく痒がります(>_
2009年05月25日
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先週の金曜から続いた、原因不明の私の蕁麻疹。ようやく落ち着いたようです。お騒がせしましたm(__)mいつも飲んでる抗アレルギー剤(アレグラ30mg)を今まで1日1錠だったのを(授乳中の為)、今回1日3錠、漢方薬「いんちん五苓散」2包を飲んでいます。主治医から、調子を見ながらまず抗アレルギー剤から減らしていくように言われていますが、あれだけの蕁麻疹が連日出ていたので、薬のお陰で落ち着いているような気もして、ドキドキしながら過ごしています。全身蕁麻疹なんて、10年以上前に1度「ボイルほたて」で出たことがあったきりです。でもこの時だけで、今はホタテの刺身も食べられるので、きっと食あたりのようなものだったのだと思っています。全身蕁麻疹で救急へ行く…。華や息吹でなくて、まさか自分が経験するとは思いませんでした。(華は全身蕁麻疹の経験はあるけれど)アナフィラキシーショック。自分には縁のないものだと思っていたけれど、もしかしたら、いつかそんな経験もするかもしれない…なんてことをチラッと思いました。主治医を受診した際に、待合室の本棚にあったアレルギーっ子の生活百科第3版、待ち時間にたまに見てるんですが、今回はアナフィラキシーショックのページをしっかり読んでおきました。今回のことで、自分がアレルギー体質だということを改めて実感しました。大豆アレルギーで即時で消化器症状(下痢、胃痛、嘔吐など)と、あとはいろんなものでちょこちょこ湿疹が出る位だったので、あまり危機感は感じたことがありませんでした。初めて「怖い」と思いました。発熱後で病み上がりの身体だったことや、疲れやストレスも影響していたかとは思うのですが(^_^.)それから、華について。私の蕁麻疹を見て、怖かったと思います。初めて蕁麻疹が出た金曜は、夫が仕事で帰りが遅く、顔まで腫れて来て「これはやばい!」と思い、実家の両親に来てもらい、母には華と息吹を自宅で見てもらい、父に救急外来へ連れて行ってもらいました。留守番も不安だっただろうなと思います。蕁麻疹は連日続いたので、華はしばらく「ママ、顔を見せて」「おなか見せて」と1日に何度も私の身体を確認してました(^_^;)恐怖と同時に、「ママも華と同じで、カイカイになるんだ」ってちょっと仲間意識?もあるような気もします(^_^.)我が家にとって、いろんなことを考えさせられた良い機会になりました。ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年05月21日
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金曜から何度も出てる私の蕁麻疹。なたね油が怪しいと思いつつ、今のところ原因不明です。昨日の蕁麻疹は、お昼頃にひけて来ました。あれだけ蕁麻疹が出てても夜は眠れてたのですが、痒みは結構体力を消耗するみたいでやたら眠くて、子供達は夫に任せて昼寝させて貰いました(^_^;)遠くで掃除機をかける音がしました♪体が温まると痒みが出そうで、蕁麻疹がひけている間にサッとシャワーを浴びました。夕方からまた少し出て来たけれど、大して酷くならず、昨夜はゆっくりお布団で眠れました。と思いきや!深夜2時半頃、痒みで目が覚めると、また下半身を中心に蕁麻疹が出てましたw(゚o゚)w…が、知らない振りして寝ました(-.-;)今朝にはまだ残ってましたけど。そして、主治医を受診しました。土曜の全身蕁麻疹と救急行きを報告。携帯で撮った画像を見せたら驚いてました(^_^;)「これは痒かったでしょう!!」と。…痒かったですよ!坑アレルギー剤と漢方「いんちん五苓散」を追加処方して貰い、また蕁麻疹が出たら、息吹に処方されている「強力レスタミンコーチゾンコーワ」軟膏を塗ってもよいとのことです。今夜は蕁麻疹が出ませんように☆
2009年05月18日
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蕁麻疹、全然ひけてませんw(゚o゚)wそれどころか、新しい蕁麻疹が増えてます(T-T)点滴したから消えたのかどうかはわからないけれど、腕や顔など早い段階から出た場所の蕁麻疹は消、えています。なんか蛇女みたいですよ~。日に当たらない不健康な白い肌なので、真っ赤な蕁麻疹がクッキリハッキリ(^_^;)デデデデデデデデデーデン!はなはなっぽは、のろわれてしまった!!byドラクエwランキング、下降中です(-.-;)携帯からだとリンクが貼れないので、お手数ですがTOPページ上部のアイコンをポチっとよろしくお願いしますm(__)m
2009年05月17日
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救急外来に行ってきました。今日は研修医が二人で、昨日と同じ点滴をして、内服薬は処方されませんでした。点滴後、腕や顔の蕁麻疹は少し良くなったな~と思ったら、診察時にはなかった場所に新たに蕁麻疹が出来てて、ひどく痒いです(T-T)研修医の先生を呼んで確認して貰ったのですが、「今日は内服薬は出せない。痒みで眠れないだろうから安定剤なら処方する。また酷くなったら来て下さい。」と言われ、安定剤は断って帰って来ました(@_@;)ってこうしてる間にも、次から次へと新しい蕁麻疹がっ!!なんでしょう、コレ(泣)
2009年05月17日
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体が地図です(T-T)白いところが段々少なくなって来ました。
2009年05月16日
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3時半頃から痒くなり始め、7時半頃にははっきり蕁麻疹になって来ました。昨日と同じパターン(T-T)いや、どっちかというと昨日より早い段階で、もう既に顔にキテマス(>_<)痒みの出始めに坑アレルギー剤と漢方を飲んだんだけど。あああぁ、また救急かしら(泣)
2009年05月16日
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昨夜の3回目の蕁麻疹、朝にはほとんど消えてました♪なので、朝の分のステロイドは飲まずに受診してきました。ところで、息吹には受乳…してました(-.-;)未だ3~4時間毎におっぱいで、抱っこで紛らわそうとしましたが、号泣して怒るので、根負けしてあげちゃいました。抗がん剤以外の薬は一時的ならは(自己責任において)授乳してもいいってタイムリーな情報を見たのもあって、息吹には飲めるミルクはないし(強いて挙げるならエレメンタルフォーミュラ?)、でも夜中に手に入る訳ないし…で、悩んだ末の決断です。今日受診して、主治医や薬剤師さんに「一時的な点滴・内服なら問題ない」と言われ、安心しました♪で、本題。主治医には昨日2回目の蕁麻疹の際に、電話して指示を仰いでいました。主治医は油が怪しいと言っています。実はいつも使っているソルレオーネグレープシードオイルが2~3日前に切れて、1週間位前から市販の100%キャノーラ油をちょこちょこ使ってて(でも毎日じゃないです)、蕁麻疹が出た前日の夜、この油でサンマの竜田揚げを作りました。主治医に電話した時、もう油は使わない方がいいと言われたのですが、電話したのが夕方、既にお昼に油を使ってたんですよね(-.-;)それでまた夜に蕁麻疹が出たのかもしれません。大豆アレルギーの私は、今まで、即時で消化器症状(主に下痢、時に嘔吐も)が出て、すぐに体から抜けていたので、この油で即時の症状がなかったから、「大丈夫な油」だと思ってたんですよね(>_<)(ロットによって当たり外れがあるんです。日本製品は大豆油の表記がなくても混入してるので)主治医は、悪さをしている原因を早く体から出すのが重要とのことで、浣腸してもらって、いつも飲んでる坑アレルギー剤を1日3回、蕁麻疹の漢方ツムラ117番を3日分処方されました。そしてまたまたまた蕁麻疹出て来ました(T-T)まだポツポツ程度ですが、とりあえず坑アレルギー剤と漢方を飲んでみたところです。上記の油は使ってないです。ソルレオーネの代替として、大豆油の混入がない、輸入オリーブオイルを買って、お昼に使いました。…あと、マクドナルドのポテトを5~6本つまみました(゚_゚今までこっそり1ヶ月に1~2回食べて、私も息吹も大丈夫だったんです。マクドナルドのサイトからの情報だと、以前はポテトはラードのみで揚げていて、最近「大豆」の表記が増えたので、大豆油も混じるようになったんだろうけど、この前も食べて大丈夫だったんだけどなぁ(T-T)昨夜みたいに酷くなりませんように(祈)2009/05/16 6:14:24 PM
2009年05月16日
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あれから蕁麻疹はもっとひどくなって、体中真っ赤。顔までボコボコに腫れました。さすがにヤバイと思って、救急外来に行って来ました。ステロイドと痒み止めともう1種類の何かの混ざった点滴を2本されてきました。救急の医師からは、ステロイドは母乳に移行する為、断乳するように言われました(>_<)授乳中だと伝えたけれど、症状が強いので、今は私の体を優先ということでした。(本日3回目の蕁麻疹で、段々症状が強くなっている、坑アレルギー剤を常用していて尚これだけの症状、など)後で看護師さんに聞いたら、私は点滴2本でしたが、普通の人は1本らしいです(・_・)でもまだ蕁麻疹はひけてないです(T-T)痒いです。「たぶん明日もまだひかないでしょう」って言われました(>_<)ううう(泣)明日必ず主治医を受診する約束で、「プレドニン」というステロイド内服薬を1日分だけ貰って帰って来ました。息吹に授乳、どうしよう…。2009/05/16 0:55:13 AM
2009年05月15日
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痒い~。痒い~(泣)2009/05/15 8:43:55 PM
2009年05月15日
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私、またまた出ました(T-T)こんなのが、膝裏、肩、お腹、背中などにいっぱいあります(>_<)痒い~。助けて~(泣)2009/05/15 8:29:54 PM
2009年05月15日
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全身に蕁麻疹が出てます(>_<)かれこれ2時間前から。首、腕、脇、背中、お腹、足、お尻…なんかもう全部(T-T)なんだこれ?(泣) 2009/05/15 02:29:34 PM
2009年05月15日
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<代替弁当>・さつま芋の素揚げ(卵焼きの代わりに2つ)・厚揚げ煮(てんさい糖、国産醤油)・マカロニサラダ(きゅうり、コーン缶、ノンエッグマヨネーズ)今日の給食は「ご飯、鶏の照焼き、さつま芋フライ※、チキンボール煮、ポークウインナー、卵焼き※、がんも煮※、マカロニサラダ※」(※は代替品と交換)今年度から週に1日、給食を食べることになった年長の華。初めての給食です♪(幼稚園とのアレルギー面談はこちら)金曜日、給食業者から成分表を頂き、初回なので今回は、卵そのものとマヨネーズ、ゴマの入ってるものをやめました。想定外のこと2つ。先日のアレルギー面談で、食べられないものを先生に取り除いてもらい、混入を避けるため(特にマヨネーズ)空いた場所はそのままで、代替品は持参した容器のまま食べる ことになっていたはずなんですが…。担任の先生から電話を頂いて、「華ちゃんが手伝ってくれて、一緒に詰め替えたんです♪」って(・o・)「この前、容器のまま食べることになったはずでは?」と言うと、「あれ?そうでしたっけ?」って(@_@;)きちんと拭いてくれたようだし、…まぁ、いいか。いいことにしよう(^_^.)さらに、メニューにないものが当日の給食に出ました\(◎o◎)/幼稚園を通して貰った業者からの成分表にも、園児全員に配られてある1ヶ月分の給食の献立表にもないものです。華の話ではどうもスパゲティだったらしい。担任の先生も気付かなかったようで(>_
2009年04月27日
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春から華は年長さんになりました☆担任の先生は、昨年度年長さん2クラス共通のフリーの先生で、華の大好きな先生でした(*^。^*)※年中2クラスに対し、それぞれの担任の先生のほかに、フリーの先生が1人付いていました。昨年のアレルギーの面談の際にも同席して下さった先生で、私も何かと心強くて嬉しいです♪さて、今年も華のアレルギーについて個別に面談する場を作って頂きました。担任の先生と主任の先生、それから今年度異動してきた隣のクラスの担任の先生が同席して下さいました。卵と小麦の除去解除が進み、主治医から「週に1回給食を食べてみましょう」と言われています。華の幼稚園は、お弁当と給食の選択制で、学期ごとに曜日単位で給食を申し込みできます。私の住んでいる地域では、私立幼稚園のほとんどは市内の仕出し弁当業者の給食です。2年前の入園の際に、幼稚園を通して、業者にアレルゲン表示が出来るかどうか訊いてもらったら、アレルゲン表示を断られた!経緯があるので、あらかじめ3学期のうちから主任の先生に話はしてありました。※主要5品目のアレルゲン表示は法律で決まっていて、対面販売など「消費者からの問合せに答えられる」場合などは表示しなくても良いことになっています。保健所に確認したら、アレルゲン表示をしないのならば消費者(この場合保護者)からの問合せに情報を開示するべきだととのことで、この業者には指導が入ったはずです。結論から言うと、業者から「難しい」と言われ返事待ちの状況だそうです(@_@;)(保健所からの指導があるので出来ないとは言えないはずです)幼稚園側としても、2年間華を見てきて「給食を食べさせてあげたい」と思って下さり、業者と交渉して頂いています。業者からまだ了解は得ていませんが、給食を食べる方向で話しは進みました。・ご飯の日である月曜日に食べることになるので、金曜日には原材料の情報をもらう。・食べられるか食べられないかは母が判断。・食べられないものは代替メニューを持参。・先生が、給食のランチ皿から食べられないもの(例、マカロニサラダ)を抜く。空いた場所はそのままで、代替のサラダは持参した容器のまま食べる。(混入を避ける為)持参した容器のまま食べることについて、他の子ども達が不思議に思わないか?と私が心配したのですが、「2年間華ちゃんと一緒に過ごしてきて(今年初めて同じ組になる子もいるけれど)、だいたい子ども達は理解しているので大丈夫だと思います」とのことでした。2年前に寄贈したむっちゃんのしょくどうしゃを使って、毎年年度始めに華のアレルギーについて子ども達に話して下さっているそうです。↓今年持参したレジュメの内容は以下です↓<現在の状況>・卵・乳製品・小麦の食べられる範囲・ゴマは完全除去<給食について>(原文まま) 主治医より「週に1度、食べられる範囲で給食を食べてみましょう」と言われております。まだ食べたことがないものも多くありますし、量や加熱/非加熱の問題もありますので、メニューどおりのものをすべて食べられるわけではないので、食べられないものは代替メニューをタッパーなどで持参することになると思います。そのためには給食業者さんや先生方にご協力をお願いしなければなりません。もし可能であれば、業者さんには事前に原材料表示をして頂き、先生方には食べられないものがあれば持参した代替品と交換するということをお願いしたいと思います。給食が実現すれば、その都度細かく確認することが出てくるかもしれません。先生方にはお忙しいところお手数をおかけして申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。<最後に>(原文まま) これまでの2年間、大きな事故もなく、そしてのびのびと楽しく幼稚園生活を送ることが出来ました。これも、日頃暖かく見守って下さる先生方のお陰だと思っています。本当にありがとうございます。 華が食物アレルギーを持って生まれてきてくれたことを、私たちは感謝しています。親として貴重な体験をさせてもらっています。アレルギーとは無縁のご家庭では赤ちゃんの離乳食として与えるような食材が、我が家にとっては目標だったり憧れのメニューだったりします。華にとって卵焼きを食べることは、七夕の短冊に書くような願いのひとつでした。その夢は2年後叶えられました。5歳の誕生日には卵が入ってふわふわのケーキでお祝いすることができました。普通の子が何気なく普段口にするようなものを、ひと口ひと口大事に味わって笑顔いっぱいで食べられる幸せを感じています。華は、これからそんな幸せな瞬間を何度も感じることが出来るのです。 また、妹の息吹が華よりも重症のアレルギーっ子で、授乳中のため母が除去をしています。今まで「食べられない側」だった華は、今度は「食べられる側」の気持ちを学んでいます。そうした心の成長を傍で見守っていきたいと思います。 アレルギーがあることで、何かとお手数をおかけするかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。以上。余談ですが…3回目になるアレルギー面談とレジュメ。今回初めて知ったのですが、なんと!「華ちゃんアレルギー関係」という冊子に毎年まとめてくださっていたのです\(◎o◎)/!この冊子も3冊目。主任の先生、「華ちゃんの成長とともに、毎年だんだん冊子が薄くなっていますね♪」って。入園の際の面談と決定的に違うのは、先生方が華を2年間見てきて、華の気持ちに寄り添ってくれているのが、肌で感じられること。レジュメの<最後に>の部分を読んで、担任の先生はちょっぴり涙ぐんで「華ちゃん、これからいっぱい喜びの瞬間がありますね♪」って言ってくださいました☆本当は、「かわいそう」じゃくて「頑張ってるね」って言ってほしいと伝えようと思っていたけれど、言葉にして言わなくても、この先生方にはちゃ~んとわかってると感じられたので、余計なことは言わずに帰ってきました。幼稚園生活最後の1年を、元気に楽しく過ごせたらいいな~と思います(*^_^*)<参考>幼稚園入園時のレジュメはこちらむっちゃんのしょくどうしゃランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年04月13日
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母乳経由で様々なものに反応する次女 息吹。(9ヶ月時のアレルギー暦はこちら)この日の日記で「最近調子が良い」と書いたのですが、水分の摂取量が増える以前から、母乳経由での反応が穏やかになったように感じていました。現在、米(品種変更)・小麦(デュラムセモリナもNG。麦系すべて)・大豆(豆類すべて)・鶏肉・魚卵(シラス)・海老・コーン・キビ(ホワイトソルガム)・糖類すべて(果物含む)・野菜の一部(長芋、里芋、タケノコ…など)を、完母のため私が除去しています。米アレルギーの為、酒やみりん、せんべいや餅、米糠など米の加工品も除去中です。蛋白質や怪しいもの(芋類や澱粉類)は回転で食べています。調味料は、基本的に塩か白菊しょうゆ、味噌汁はキヌア味噌を使い、調理油はソルレオーネグレープシードオイルを使っています。一時は、私が油を摂取するとそれがどの油でも(大豆油の混入のない輸入オリーブオイルでも)耳切れしていた息吹ですが、主治医の指示でトランス脂肪酸フリーのソルレオーネグレープシードオイルに変え、しばらくすると耳切れしなくなりました。最初は息吹の症状を見るのが辛くて、油の使用を極力控えるようにしましたが、控え過ぎると、今度は私が油分不足で手の指がぱっくり割れるようになってしまったため(適度な油は人間の身体に必要なんですよね)、1日1品と決めて使うようにしました。糖類と油!私の経験では、この2つがダイエットの要のようです。糖類を一切摂ってない&油の使用を制限していると、どんなに食事量が増えても体重を維持するのが難しいです(+授乳中なので)。1日5食でも35kgまで落ちてしまいました。息吹の耳切れが落ち着いてきたので、私のカロリー不足を補うため、油の量を徐々に増やしていき、現在は1日2品、週に1回は揚げ物も食べられるようになりました(*^。^*)米アレルギーとイーストコネクションの影響なのか、息吹は糖類全般に過敏症状があります。私が糖の入ったものを食べて授乳すると、即時で頬やあごに赤いブツブツが出て、血が出るほど掻き毟ったり、背中やわき腹にザラザラした頑固な湿疹が続いて眠れなくなったりしました。私は糖類を一切断ちましたが、ココで書いてるようにその後さつま芋やかぼちゃなど甘みの強いものも糖類と同じ症状が出るようになりました。しかし、主治医から「これ以上の除去はしないで回転して食べましょう」と言われ、ジレンマを感じつつ、さつま芋は1~2週間の間隔をあけて少量を食べ続けてきました。ところが、最近、週に1回さつま芋を食べても(つい食べ過ぎてしまっても)目立った症状が出なくなってきました(*^_^*)さらに、果物も即時で反応していたのに、週に1~2回、果物をひと口程度なら食べても大丈夫な感じです☆輸入のかんきつ類は即時で顔が真っ赤になりますが、国産のものならひと口、私の大大大好き!なイチゴは5~6粒平気でしたヽ(^o^)丿国産ストレートジュースもひと口OKです!すっごく嬉しいです!!(泣)調子にのって、メープルシロップが食べられると嬉しいな~と、砂糖代わりに調理に使い、微量を試してみています。鍋全体、フライパン全体でメープルシロップ大さじ1程度の量です。久しぶりにほんのり甘い牛丼や肉じゃがを食べました♪美味しかったです(*^^)vもう何ヶ月も糖類を使っていないので、舌が敏感になって、この量でもちゃんと甘さを感じられるんです!白菊しょうゆのみの牛丼に慣れてしまった夫は、メープルシロップ入りの牛丼を「やたら甘い!」って言ったんですよ~。昔はもっと甘辛い牛丼を食べていたのにね(^_^.)メープルシロップを料理に使うなんてもったいない感じがするけれど、たまに甘い味付けが食べられるのはとっても魅力的☆少しずつ、ほんとに少しずつだけれど、息吹の身体が丈夫になってきています(*^_^*)私も頑張った甲斐があるというものです☆気付けば、1歳のお誕生日まであと少しです(*^_^*)母乳経由がOKになってくれれば、いつか本人が口にする日が来る!と希望が出てきます♪ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年03月27日
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昨日、主治医を受診してきました。病院に着くなり、看護師さん達に「息吹ちゃん、今日は綺麗なお顔ね♪」と口々に言われました(*^_^*)健診で5日前に会ったばかりの主治医も「息吹ちゃん、お顔も身体も綺麗ですね☆」って。あ、やっぱりぃ? 私も最近調子が良いなぁって思ってたんですよね(*^。^*)みりんと麺つゆが原因の腕の湿疹(写真はこちらの後半)はまだあるけれど、それ以外はほとんど目立った症状はなく、ザラザラもしてません♪先日の小麦パンの一件も報告しました。手首の丸い湿疹だけで済んだことを、主治医も相当驚いていました(^_^;)夏に、デュラムセモリナパスタを私が食べて、息吹に頭皮に頑固な貨幣状湿疹(の輪が閉じてないもの)が出来て、治るまで2週間掛かったので。(↑なのに、いきなり小麦パンを食べる私ってある意味すごいw)主治医も首をかしげ、「何か、今までと違ったことはありますか?」と聞かれました。う~ん。思い当たるものは何もない(@_@;)米は今まで通り、私はササニシキ、息吹はA-カットごはんとケアライス。豚肉はほぼ毎日だし、さつま芋(週1)もじゃが芋も、牛肉も魚も回転。調味料も変えてない。石鹸も洗剤も今までどおり。なんでだろう??主治医:例えば、お母さんが水分をよく摂るようになったとか…?私:いえ、今までとあまり変わってないと思います(*_*)すいません↓(↑水分を摂るように毎回言われてます)私:あ(・o・)そういえば、最近、息吹にストローマグでほうじ茶を飲ませるようにしました。すぐに自分で飲めるようになっちゃって、ぐびぐび大量に飲んでます。主治医:それですね!!私:え(゜o゜)主治医いわく、水分を多く摂るようになった(当然おしっこ量も増えた)ことが身体に良い影響を与えているのではないか とのこと。水分の摂取量が増えたことで調子が良くなった例はよくあるそうです。そうだったのか!!じゃあ、もっと早くからトレーニングマグを始めれば良かったなぁ(~o~)もちろん、息吹自身の身体の成長も大きな要因だとは思いますが、急にお肌が綺麗になったのとほうじ茶を大量に飲むようになったのは時期が合います。離乳食を始めるまでは、言葉どおり母乳しか与えていませんでした。(主治医は6ヶ月まで母乳以外は白湯もいらないと言うし)離乳食を始めてからは、食後に野菜のゆで汁や白湯をスプーンで、最近になってものすご~く薄めたほうじ茶をスプーンであげ始めました。11ヶ月になるし、そろそろストローのトレーニングを始めようかと、ストローマグを使ったら、初日から上手に飲めてしまって、本人に手渡すとぐびぐび全部飲んでしまいます(^_^;)主治医の言うように、水分が良い作用を促してるとは全く思ってなかったので、実は大きな悩みのタネがひとつ増えて、マグでお茶を飲ませるのをやめようかと思っていたのです(@_@;)それは…お茶を飲むようになってから、夜、寝なくなってしまったんです(>_
2009年03月19日
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11ヶ月、完母のマルチアレルギーの息吹。(9ヶ月時のアレルギー暦はこちら)誤食はこの日のセリ(みりんと麺つゆで味付け)だけじゃなくて、ブログには書いていませんでしたが、今までにも何度かありました(@_@;)◇納豆(添付のタレ付き)を舐める!気付いて口の中から取り出したときには、粘り気が全くなくなっていて、つるっつるでした(ToT)納豆自体は無傷だったので、納豆のネバネバの成分と添付のタレが心配でした。以前、私が大豆味噌で味付けされたものを誤食したとき、母乳経由で症状があった(※参照)ので、本人が大豆成分を口にしたことはとてもショックでした(>___
2009年03月17日
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10ヶ月ぶりに小麦パンを食べた…その後です。翌日、息吹の右手の手首にざらざらした丸い?湿疹が出来たくらいで済みました(*^_^*)頭皮もお腹も背中も綺麗です☆とりあえず、この程度で済んでひと安心です(*^_^*)もしかしたら、1ヶ月に1回位なら母乳経由で小麦摂取しても大丈夫なのでは?な~んて思っちゃいました(*^。^*)この手首の丸い湿疹、そういえば先月も出来てたんですよね(@_@;)母乳経由で低たんぱく米 春陽を試したせいか、ゆきひかり米粉とホワイトソルガム粉のケーキを食べたせいか、どっちが原因かは分からないけれど…。ところで、この前もちらっと書きましたが、息吹、誤食したんです(>__
2009年03月16日
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小麦パンを食べました!たぶん最後に食べたのは去年の5月だったから…10ヶ月ぶりです。小麦粉、塩、イースト、モルトのみのシンプルなパンを何も付けずに食べましたが、噛むほどに小麦の味がして美味しかったです☆すごーく美味しくて、と~っても幸せでした(*^-^)v10ヶ月の次女、息吹のため、現在、卵・乳・米(品種変更。ゆきひかりNG)・小麦(デュラムセモリナも。麦系すべて)・大豆(豆類すべて)・鶏肉・魚卵(シラス)・海老・コーン・キビ(ホワイトソルガム)・糖類すべて(果物含む)・野菜の一部(長芋、里芋、タケノコ…など)を、完母のため私が除去しています。私が飲んだ爽健美茶で頭皮に湿疹(貨幣状湿疹の輪が閉じてないもの)が出来る息吹。小麦を食べたい衝動に駆られ、食べてしまったのですが、なんとな~く平気そうな気がします。いえ、根拠はありません。母の勘です(^_^;)強いて言うなら、1週間前の誤食(みりん、麺つゆで味付けされたものを舐める)が、許容範囲(なのか?)の湿疹程度で済んだから。まだ治ってないけど。勘は勘でも、勘違いに終わるかもしれません(-.-;)あ~なんか今頃になって後悔してきた(>_
2009年03月14日
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マルチアレルギーで、糖類に過敏な次女息吹のため、授乳中の私は9月から砂糖断ちをしています。ココで久しぶりに砂糖を摂取してしまい、皆さんから「息吹ちゃん、その後だいじょうぶ?」とご心配をおかけしてました(>__
2009年02月27日
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幼稚園のお別れ会で初めて給食を食べた華。卵・乳製品・小麦が入ったものを食べましたが、元気に園バスで帰ってきました。当日は蕁麻疹や湿疹なども出ず、特に変わった様子はありませんでした。が、翌日の夜、耳の裏が痒いと言うので見てみると真っ赤になっています(@_@;)お風呂上りは身体が温まってひどく掻いていましたが、痒みは1日で治まりました♪耳裏って…大豆?油?給食の揚げ油かな?給食を食べたのが木曜日。症状が出たのが金曜日。月・火に2日続けて私が作った豆乳かぼちゃプリンを食べています。給食の揚げ油に大豆油が入っていた可能性は大きいし、きっと酸化して黒くなったものかもしれない(@_@;)華は大豆アレルギーはなく納豆も豆腐も大丈夫ですが、私が大豆アレなので、普段自宅ではトランス脂肪酸フリーのソルレオーネグレープシードオイルを使っています。大豆油で反応しているか、酸化した油は誰にとっても良くないので、酸化した油に反応しているのかもしれません(@_@;)゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ 主治医の指示で、華の除去解除を少しずつ進めています。華は血液検査ではすべて陰性の「隠れ型」なので、検査結果を目安にすることはできません。「食べて症状が出るかどうか」これだけが判断基準です。小麦は3歳のときに反応していることに気付き、除去・負荷試験を繰り返して、調味料以外の小麦製品の除去を始めました。除去中、蕁麻疹の経験もして、食べたい気持ちよりも痒い方がイヤだと感じた華ですが、それまで華はうどんや卵乳なしのベーグルやフランスパンなどを食べたことがあるので、生まれてから一度も口にしたことがない卵や乳製品と比べて、やっぱり「食べたい」という気持ちが強かったです。約1年間の除去後、デュラムセモリナ100%のパスタから、国産小麦のうどんなど少しずつ試して、行きつ戻りつしながら、現在は国産小麦のパンまで症状なく食べられるようになりました。私は、子どもの食物アレルギーは、成長とともに耐性を獲得し食べられるようになると信じています。 ですから、最終的には「食べられるようになる」ことを目標にしています。 子どもがアレルギーっ子で生まれてきてくれたお陰で、たくさんのことに気付かされ、食への意識が変わりました。 世間一般の「好き嫌いなく何でも食べよう」「栄養のバランスよく食べよう」というのは、ちょっと違うかな~と思うようになりました。 食べられるようになることを目標にしていますが、例えば牛乳を毎日ぐびぐび飲ませたくはないです。 (牛乳はお酒やたばこと同じように嗜好品だと思います。) しかし、親として、子どもが社会生活を送る上ではある程度は食べさせてあげたいと思います。卵・乳製品・小麦の除去解除を進め、近い将来に何の症状もなく食べられるようになったとしても、アレルギーのお陰で得た知恵を無視して、今の食生活を大きく変えるつもりはありません。でも、誕生日とかイベントなどハレの日には、ケーキやアイスクリームなどを食べさせてあげたし、たまには甘いおやつやパンが食べられるといいですよね♪「食べられない」と 「食べられるけれど、(普段は)食べない」は大きく違います。ファーストフードやスナック菓子、アイスにチョコ、インスタント食品…、今はほとんど食べられないし、本当は健康を考えれば余り与えたくないものだけれど、たまにはお楽しみで食べれるといいなと思います。「食べようと思えば食べられるけれど、我が家ではあまり食べない」という風にしたいです♪主治医が今、除去解除を積極的に進めるのは、華が4月には年長になり、あと1年もすれば小学生です。小学校の給食を出来るだけ食べられるようにしたい との思いがあるのだと思います。決して「みんな一緒」という教育には賛成できないし、「みんな違ってみんないい」(金子みすず「鈴と小鳥と私」より)と思います。理想は給食とお弁当の希望制だけれども、現状では全生徒が給食を食べるのが前提なので、「食べられるのであれば給食を」と思います。牛乳を飲ませたくない とか、原材料が気になる とか、添加物が気になる とか、そこまで言い出して「(アレルギー的に)食べられるのに食べさせない」のは「親のエゴ」になるのではないでしょうか。小学校の給食は、管理栄養士が考えた献立で、最近はアレルギーのことも考えたものになっているようです。それに比べて、現在の華が通う幼稚園の給食は、市内の惣菜屋兼仕出し弁当業者のもので、一応栄養士さんは置いているようですが、献立を見ると「食べさせたい」と思える給食ではありません(>_
2009年02月24日
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長女の華は、卵・乳・小麦・ゴマのアレルギーがあり、卵・乳は母乳を飲んでる頃から(母が)小麦・ゴマは3歳から除去をしてきました。華の通う幼稚園は、給食は希望制で、お弁当と給食を曜日ごとに選べます。華は入園から毎日お弁当を持って行っています。その華が、初めて給食を食べました!!毎年この時期に行われるイベント、年長さんのお別れ会では、体育館で全園児が(普段お弁当を食べている子も)バイキング形式の給食を食べるそうです。主食、メイン、サラダ類、デザートをいくつかの中からそれぞれ自分の好きなものを選びます。昨年は、鮭おにぎりとミニゼリーしか食べられるものがなく、事前に聞いたメニューから華に好きなおかずを選んでもらい、代替食を作って(朝のバスの時間までには間に合わなくて)園まで届けました。今年は、卵・小麦の除去解除を少しずつ進めており、主治医からも許可が出たので、初めてママの作ったお弁当ではなく、皆と一緒に給食を食べました!!<華のお別れ会のバイキングメニュー>・鮭おにぎり 2個 (ふりかけおにぎりの代わりに鮭を2つにしてもらいました♪)・ミニクロワッサン → 卵乳なしの国産小麦のパンを持参・唐揚げ(乳・小麦入り)・チキンナゲット(卵・小麦入り)・フライドポテト・サラダ串(トマトときゅうりとウインナー/卵・乳入り)・バナナ・ミニゼリー持参したのはパンだけです(*^^)v上記メニューをご覧になって気付いた方もいらっしゃるかと思いますが、なんと!乳製品入りです!!実は主治医から、乳製品の微量の負荷を以前より言われていたのですが、謎の湿疹が続いていたので、試せずにいました。華がそれまで食べたことがあるのは、市販のウインナーやベーコン(乳たんぱく入り)位。担任の先生から乳製品がつなぎに入っている鶏唐揚げを打診されて、(メインのおかずの中で食べられそうなものはナゲットと唐揚げ。他はグラタンとかで…↓)主治医に相談したら、OKとのこと。乳製品をつなぎに使うことは自宅で試したことがなく、初めて食べさせるのが幼稚園ってどうなの!?って不安はかなりありましたが、幼稚園側からも「万が一のことがあったら困る!」と言われることもなく、食べさせることに。念のため、私は自宅で待機。(何かあったら連絡が来ることになっていました)しかし、電話はなく、華は園バスで元気に帰ってきましたヽ(^o^)丿華は初めての給食に、皆と同じものが食べられたことがとっても嬉しかったようです☆乳製品も少しずつ解除の方向になりそうです(^^)<昨年のお別れ会メニュー>・鮭おにぎり(給食)・アメリカンドッグ(代替弁当/米粉ミックス粉、無塩せきウインナー)・海老フライ(代替弁当/コーンフレーク、片栗粉)・バンバンジー風サラダ(代替弁当/鶏ササミ、春雨、ノンオイルドレッシング)・フルーツのヨーグルト和え(代替弁当/果物、豆乳ヨーグルト)・ミニゼリー(給食) ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年02月19日
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卵・乳・小麦・ゴマアレルギーの華。5歳の誕生会で初めて卵と小麦のケーキを食べました☆…でその後。大丈夫だったのかどうかイマイチよく分かりません(@_@;)と言うのも、ケーキを食べる前の週から、原因不明の湿疹が出ていたんです。胸やおなかに赤い発疹が10~20個位出来て、痒みはそれほど強くないようで、ときどきポリポリ掻いている程度。秋頃から、抗アレルギー剤の服用をやめていたので(お腹の漢方と整腸剤のみ)、痒がるときだけペミラストンやザジテンを飲ませていました。母の勘ですが、怪しいのは、初めて食べた魚肉ソーセージ(小麦入り/原材料の真ん中あたり。添加物たくさん!)実は、華は添加物に弱いようなのです(~_~;)1年ちょっと前の2007年12月(当時3歳)のリッツで蕁麻疹以来、ここまでひどくはないけれど、時々軽い蕁麻疹が出ることがありました。そんな時はたいてい普段食べない市販品を食べたとき。原材料にはアレルゲンが含まれていないのに、です。遠足用に買ったグミとか、添加物いっぱいのせんべいとかポテトチップスとか。食べ慣れていないのもあるかもしれないけれど、やっぱり原材料がシンプルなものの方がいいですね(^_^;)頂き物の「くるみゆべし」でも症状が出たときは、主治医は「油やショートニングかも?」とのことでした。魚肉ソーセージのほか、可能性があるのはこれまた初めて食べたサクサククッキー。これはアレルギー対応の商品で、大豆由来のショートニングではなく、綿実ショートニングなので、これは違うかな?ブツブツがある状態で卵・小麦入りケーキを食べて、その翌日が発疹のピークで30個まで増えました。発疹が出始めてから、10日経ってもまだあるので、昨日主治医に診てもらいました。「アレルギー症状かどうかははっきりとは分からないが、もしアレルギーによるものだとしたら、油の症状に似ている」と言われました(@_@;)普段家ではソルレオーネグレープシードオイルで、たまにオリーブオイルや100%キャノーラ油(パパと華のものだけ調理するとき)なので、市販品で症状が出る…のは油の可能性もあるんですよね~。原因が添加物だとしても油だとしても、原因がはっきりわからず、市販品特に添加物がいっぱいのものがNGって、周囲に理解してもらうのは難しい…。(←特に親族には!)基本、今までどおりの食生活をしていれば大丈夫なのだけど、複雑な気分です(@_@;)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年02月14日
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2008年4月に生まれた次女、息吹。私自身と長女の華に食物アレルギーがあるので、卵・乳製品は予防の為、妊娠中から控え、出産後は一切摂っていません。アレルギーっ子だろうと多少は覚悟していしたが、予想以上に重症っ子のようで、出産まもなくからトラブル続き。1ヶ月前後に発熱3回→入院。皮膚症状の他、下痢、頻回授乳、眠らない…などなど。 私も華も、血液検査ではすべて陰性の「隠れ型」なので、主治医も私も血液検査を積極的にする気はなく、まだ未検査です。 が、食物日誌を付け、主治医の指導のもと除去・負荷(しばらく休んで食べてみる)を繰り返し、順調に反応するものがわかってきました。 4ヶ月頃から急に症状が強くなり、まるでアレルギーのスイッチが入ってしまったかのように、今まで大丈夫だったものも反応するようになりました。アレルギーはよくコップに例えられますが、胎児の頃からの蓄積でコップが溢れてしまったのかもしれません。現在、米(品種変更)・小麦(デュラムセモリナもNG。麦系すべて)・大豆(豆類すべて)・鶏肉・魚卵(シラス)・海老・コーン・キビ(ホワイトソルガム)・糖類すべて(果物含む)・野菜の一部(長芋、里芋、タケノコ…など)を、完母のため私が除去しています。 一時期はすべての油で耳切れしていましたが、トランス脂肪酸フリーのソルレオーネグレープシードオイルを1日1品にしたら最近は落ち着いて来ました。 穀物が強いのと、糖類すべてに過敏に反応するのが正直辛いです。 私が飲んだ爽健美茶で頭皮に湿疹が出来ることに気付いたときはショックでした。 母乳経由で、糖類すべててに(てんさい糖も果糖も)過敏に反応し、ひどく悪化します。 処方薬に添加された微量の糖類も母乳経由でも(本人は漢方の乳糖も)ダメなほどです。 私の食べるおやつがなくて、空腹を満たすために当時大丈夫だった薩摩芋やカボチャを毎日おやつに食べていたら、今度は薩摩芋もカボチャもダメになりました(泣) どんな食物も回転が大事なのだと痛感しました。母乳経由で蕁麻疹も出ました。この時は、母乳経由で即時の反応が出ることに半信半疑で拾い食いの可能性を信じていました。母乳を介してのアレルギー症状として、湿疹(ある程度時間が経っても消えないもの)と蕁麻疹タイプ(丘疹など分・時間単位で消えるもの)の両方がありましたが、ボコボコとしたいわゆる蕁麻疹は、結構強い反応だと思うのです。つい先日も同様の蕁麻疹が出ました。同じ場所・同じ症状です。この時は誘惑に負けて食べてしまった「無塩せきウインナー」がかなり怪しいです。豚肉と鶏肉、砂糖、たんぱく加水分解物(とうもろこし由来)が入ったものでした。華とパパ用に用意したウインナーで、それも普段購入しているものとは別のもの。蕁麻疹が消えたあとも、背中にざらざらした湿疹が数日続き、今もまだあります。これで、母乳経由でも蕁麻疹が出ることがはっきりわかりました(>_
2009年01月27日
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