ブラッドと暮らす日々♪

ここ数日、好天にめぐまれて、とってもすごしやす～い



でも、またお天気が崩れていくみたいで、



３月３日は３時ゴロから雪マーク



また寒い日になっちゃいそう









お天気がよくってすごしやすいんだけど、



パパさんは花粉症でもう最悪らしい










鼻水ダラダラ、お顔は斑点ができて真っ赤っか。



オメメはカイカイで、目薬愛用中









みなさんからのアドバイスで、



どうやら洗濯物を干すのは室内がよいらしい。



しばらくは、パパさんが出張で留守のとき意外は、



室内で干してみますね～









とりあえず、パパさん用に甜茶を沸かしてみた。



しばらくは会社にもマイお茶を持っていってもらいます。



家から出勤する時だけやけど～










食生活が欧米化し、肉中心でカロリーが高いものを摂取することで



アレルギー体質になりやすくなったんだとか。



これからは、食生活ももう少し見直しが必要みたい。









お魚中心で、ニンニク・玉葱がいいそうですね。



キノコ類、お茶、魚介類、ニンニク、タマネギを積極的に摂る



高タンパク・高カロリーのいわゆる欧米型の食生活から



昔ながらのバランスのよい日本型の食生活に









花粉が飛んでいるかどうかは、



花粉症ではない私には全くわからない



引き続き、花粉症についてアドバイスがありましたら



教えてくださいね～

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