セクシー ボディ メイクアップ レシピ

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2004年09月21日
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ダイエットを科学しよう(^_^)v
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   ■ ファスティングを失敗するトラウマ 015

    人それぞれに個性があるように、ファステイングもそれぞれの人が
   今までにしてきた(失敗してきた)ダイエットや太った原因によって
   微妙にファスティングプログラムを作りかえなければ、100%成功
   はありません。私自身それを痛感してますので、どうしても個々のフ

   てすいません。
    最近のファステイング指導の事例ですが、厳しい食事制限のダイエ
   ットで失敗を繰り返して来た人は、「食べたら太る」と言うトラウマが
   心の芯にあるので、正しいファスティングをしても必ずリバウンドし
   ます。
    そのような人の対策は、まず朝食を液体食(野菜ジュース・青汁)と
   サプリメントにするところから始めて、ゆっくりといままでのひどいダ
   イエットでいじめてきた自分自身のからだと対話することから始めまし
   ょう。

      ファスティングで 強い性格を作り

                  人生を大きく変えましょう

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    コラーゲン配合の化粧品を積極的に使うことで、肌の老化は防げる
   のでしょうか?


   保湿剤としての役割しか持たず、肌の上からいくら重ねても、表面の
   角質層に潤いを与えるといった、一時的な効果しかもたらしません。
    科学的に言って、現在の化粧品技術では、化粧品を肌の上から与え
ても、真皮部分にまで到達させることは不可能なのです。

      食べるコラーゲンで、セクシーを目指そう (^_^)v

   強い髪の毛も生えてくるし、育毛剤より効果あるよ(^^♪

    参考までに私の食べてるコラーゲンは
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酢風呂はお肌に最適ですよ

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  これで痩せなきゃ 永遠に痩せられない

      一ヶ月に 三日間だけ頑張りましょう。

   ビタミン・ミネラル ファスティングは、断食療法ではありません。
  ビタミン・ミネラルを十分に取り、消化器官を休め身体の中の
  毒素を抜き、免疫性を高める21世紀の健康療法で、ひいては
  健康ダイエットにつながります。

  ファスティングとは?
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Last updated  2004年09月26日 20時44分32秒
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