自分の信じた道を・・・。

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2013.04.24
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今日は雨の水曜日。

お洗濯物が乾かないなぁ・・・と、思いながら
お洗濯をしています。


昨日の整形外科のMRIでは神経は
足の麻痺矢しびれを起こすような異常は
ないということで一安心でした。

これで、静脈が悪いということがわかりました。
消去法で、いろんなことを調べ、残ったのは
静脈です。


順番は33番、お昼をすぎるそうです。

それで、家の近くの開業医さん(内科)で
受診をしました。

高血圧のお薬をいただいて、静脈韓流障害は
私が今自分で行っている方法がベストだと
褒めていただきました。

流れをよくするサポーターのソックスを履き、
マッサージや散歩、座りっぱなしでいないこと、
寝るときは足を高くして・・などなど。

そこで、診察後にJシンで血圧計と歩数計を
買ってきました。


ショッピングセンターから電話が入り、、
早速取りに行きました。
もちろん、歩数計をつけて。

それからおうちに戻り、母のミシンを箱から出して
テーブルに置いてお昼ご飯を食べました。



神社から左の保安学校に家に戻り、そのまま近くの
商店へ。
母がちくわを食べたいというので買って帰りました。


昨日の歩数計は8985歩でした。


今朝は朝に早速血圧のお薬を飲み、朝の血圧は
128/78/77 です。

昨日までは155異常だった血圧が下がっています。


お薬の効き目でしょうか???


今日は10時には医者さん。

その後、父の「デジタルテレビガイド」を買って帰ります。

では今日も笑顔で。


 今日も良い一日になりますように 

 一日の始まりにありがとう  

 お父さん、お母さん、ありがとう  





















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最終更新日  2013.04.24 06:54:17
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