1km地点、およそ7分掛かっている･･･

今回の設定していたペースはタイムロス、後半の落ち込み等々を考え
30kmまでは6分10秒、それ以降は6分40秒と考えていました。

今年どこかの大会で、出来ればPBを出したい！
2009年の千歳JALの4時間45分を更新したい！
4:40を切りたい！
実はそれが、今年のフルマラソンの目標でした。

思い描いた設定ペースは4：40を切るための設定でした。

1kmで7分、これではイカンと徐々にペースを上げ
5kmでなんとかペースを上げることに成功しました。

名古屋

～5km(31:12)

しばらく走っていると前方に盲人ランナーさんと伴走ランナーさん。
背中には名前が付いていたので、追い越すときに
ともちゃんガンバ！と声を掛けました。
ありがとう！伴走ランナーさんが応えてくれました。

うるうるします･･･
涙もろいワタシは、過呼吸気味になりながら
それでもやっぱり声を掛けることが止められないのだなぁと思った。

まもなく中日新聞のバスがやってきた。

もうすぐ選手が通過します！と聞こえてきたが、しばらく選手がやってこなかった。

ようやく中継車がやってきた。

折り返してきたトップ集団とすれ違う。中央寄りに走ってると
赤羽選手、野口選手、渋井選手が確認出来た。
大声で声援を送る。その後の折り返しでも出会えるかと思ったけど
結局その一度きりだった。

～10km(28:08)

沿道にはたくさんの観衆、もちろん目当ては
ロンドンオリンピック選考の出場選手だろうけど(笑)

前を行くたくさんの女子ランナーの一人ひとりが
同じように練習を積んできて、同じコースを走っているのだと思うと
その中にいる自分もなんだか褒めたくなってくる(笑)
とにかく、ピンクや紫のウェアが多くて華やかなこと！

～15km(28:25)

まだまだ元気！どの辺りを走っているのか？皆目見当がつかないけど
折り返してきたら、男子選手が走ってきた！

遅れてスタートのハーフのレースが始まっていた。
フルのコース途中にハーフのゴールが設定されている。
追いつかれるのはイヤだなぁ～(笑)と思った。

フルゼッケンを付けた女子ランナーが歩いているのが見えて

思わず「ガンバレ！！」と声を掛ける。

～20km(28:15)

日銀前、娘に声を掛けられた。
お母さん！！
おぅっ！！
･･･お父さんじゃありませんからっ！！(笑)

まもなくハーフ地点、時計を確認したら
2:02

これはフルのペースじゃないな・・・ハーフマラソンペースだわ・・・と思ったけど

足はまだイケそう。
もしかして自己ベスト行くんでない？
このまま設定ペースを下回っていたら、大幅にPBを短縮するかも！？

この時、娘はネットで通過時間を確認しながら私の走りを知ってるわけです。

こんなに速いと、後半つぶれるのでは？と思ったそうです。

～25km(29:22)

とにかく予定通り、30kmまではペースを落とさず走ろう！！
名古屋城が見えてきて、その横を走っていたら
仮設トイレ発見！そういえばトイレ行きたいかも！！(笑)

スタート前に感じていた大の気配は(笑)走っているうちになくなっていたけど

尿意は消えていなくて、このままゴールまで持ち堪えそうか？と

何度かトイレを横目で見て、行列に諦めて走ってきたけど
数名しか並んでいない！！ここだっ！！
コースを外れて、トイレに突進した。

係りの人が
ランナー入ります！！と歩行者を止めてくれた。
トイレロスは4分ほど。瞬時の判断が功を奏したと思った。
これなら、今までの貯金でイケる！

係りの人の
ランナー戻ります！の掛け声でコースに掛け戻った。

感謝！！