PR
カレンダー
ハンサム姐
ドンクサーズなおばちゃんランナーで、走ればコケル。登ればコロブ。 だけど･･･動いていないと生きてる気がしないのさ。自分の視点で、山、ラン、ジャズを語ります。お気に障っても悪しからず～！
キーワードサーチ
▼キーワード検索
人生足別離～愛ゆえ…
♪きゃさりん♪さん
風に吹かれて 唯我独尊７さん
welcome to kazunoko… kazunoko8さん
ぺんき塗りかえ ～… うらん777さん
☆ミュレーディンガー… クライン壺子さん
You Blow My Heart A… ふぁんきぃ〜さん
mitsunokenの日記 ｍｉｔｓｕｎｏｋｅｎさん
風に吹かれて 唯我独尊７さん
welcome to kazunoko… kazunoko8さん
ぺんき塗りかえ ～… うらん777さん
☆ミュレーディンガー… クライン壺子さん
You Blow My Heart A… ふぁんきぃ〜さん
mitsunokenの日記 ｍｉｔｓｕｎｏｋｅｎさん
コメント新着
2013年03月13日
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： マラソン大会記
今年、正月元旦からしっかり走りこみをして
いい年明けを迎えたつもりだった。
一月は300km、2月は250km走り込んだ。
雪が降る日も、雪で走りにくい道も、坂道も、
あまりにも時間が掛かり過ぎた日もあった。
週末ごとのロング走、LSDもたくさんやった。
こんなに走り込んだ年は初めてだ。
それなりに手応えもあった。
スピードは戻らないままだったけど、
とにかく3月10日「名古屋ウィメンズマラソン」に向けて。
ところが、3月1日突然体調を崩した。
朝から、だるい体？なんだろう？
会社に着いたら、とうとう動けなくなってしまった。
そのまま会社の人に病院に運んでもらい、ベッドに横たわる。
またも、めまいの発作だ。
もうこれで何度目なんだ？
突然、目が回りだすともうダメだ。
次には盛大に吐き気が襲ってくる。
繰り返す嘔吐…
耳や目の検査が続けられないほど、嘔吐する。
寒気がして、毛布をもう一枚余分に掛けてもらう。
そして目をつむり、後頭部がめまいで揺れるのを感じながら考えた。
どうして、大会が近づくと体調を崩すのか。
それはもう、そのことがすでにプレッシャーになってるのか？と思わんばかりに。
大会を10日後に控えて、すぐに病院に着たのは正解だったと思うけど
放ってはおけない体調で、病院に来たもののすぐに良くなるのか？
走れるのか？
この後におよんで、最終調整のことを考えずにはいられなかった。
だけど、
めまいはワタシが思ったよりも重症で
それから三日間も寝込んでしまった。
目まいが治まった後も、体には不調が残った。
スキッと晴れない頭、どこ？というでもなくダルイ感じ。
病気というのではなく、一歩手前の状態「未病」ってことか？
そのまま数日が過ぎ、このまま本番を迎えるのが怖い感じがして
ジムに行って少し走ってみた。
トレッドミルに乗っかって走ってみると
浮遊感がして、軽くめまいがした。
これはいけない。
そう思って、走るのを止めた。
不調を確認しただけで、なんとも後味が悪かった。
走らなければ良かった。
それからさらに数日間、走らずに過ごした。
もう今さら、何かをどうすることも出来ないことを自覚して
開き直るしかなかった。
このまま、本番当日を迎えるしかない。
でも、その日までに体調は戻るのか？
薄っすらと感じる目まい感は治まるのか？
最悪、スタート出来ないことも覚悟しなければならないと思った。
ただの観光旅行になるかもしれない。
一人、二人には体調不良であることを伝えてあった。
でもジョグノートの練習日記には、何も書かずにいた。
最終調整も済まないうちに、走ることを止めてしまった状態のワタシに
誰か気付いた人はいたかもしれないけど、誰にも問われることはなかった。
日常生活に困るほどの不調ではなかったけど
フルマラソンを走るような体調ではなく、
それは身近にいた家族や会社の人だけが知ることで
走るにしろ、止めるにしろ
自分が決めること。そう思っていた。
ジョグノートに記せば、絶対止められるだろう。
ワタシが逆の立場でも「止めたほうがいい」と言ったはず。
だから、一切を伏せたまま当日を迎える。
朝起きたときに、走れる自信がなければ止めよう。
スタートするか、しないか。それは自分の体調と相談しながら決めよう。
性格的に、走り出したら自らリタイヤすることはない。
途中で諦めるのはいやだ。
だからきっと無理をする。
スタートしたら、絶対ゴールする。
なにがあっても倒れない。相応の覚悟がいる。
不調をおして走って、万が一のことがあれば周りに迷惑を掛ける。
自分のことはいい。覚悟しているから。
時々、心の底から湧いてくるネガティブな思考が頭を擡げる。
マラソン当日。
目が覚め起き上がったとき、やっぱり調子がいいとは思えなかった。
でも、やっぱり走りたい。
走ろう。
絶対ゴールする。
そう決めて、ワタシは支度を始めた。
いい年明けを迎えたつもりだった。
一月は300km、2月は250km走り込んだ。
雪が降る日も、雪で走りにくい道も、坂道も、
あまりにも時間が掛かり過ぎた日もあった。
週末ごとのロング走、LSDもたくさんやった。
こんなに走り込んだ年は初めてだ。
それなりに手応えもあった。
スピードは戻らないままだったけど、
とにかく3月10日「名古屋ウィメンズマラソン」に向けて。
ところが、3月1日突然体調を崩した。
朝から、だるい体？なんだろう？
会社に着いたら、とうとう動けなくなってしまった。
そのまま会社の人に病院に運んでもらい、ベッドに横たわる。
またも、めまいの発作だ。
もうこれで何度目なんだ？
突然、目が回りだすともうダメだ。
次には盛大に吐き気が襲ってくる。
繰り返す嘔吐…
耳や目の検査が続けられないほど、嘔吐する。
寒気がして、毛布をもう一枚余分に掛けてもらう。
そして目をつむり、後頭部がめまいで揺れるのを感じながら考えた。
どうして、大会が近づくと体調を崩すのか。
それはもう、そのことがすでにプレッシャーになってるのか？と思わんばかりに。
大会を10日後に控えて、すぐに病院に着たのは正解だったと思うけど
放ってはおけない体調で、病院に来たもののすぐに良くなるのか？
走れるのか？
この後におよんで、最終調整のことを考えずにはいられなかった。
だけど、
めまいはワタシが思ったよりも重症で
それから三日間も寝込んでしまった。
目まいが治まった後も、体には不調が残った。
スキッと晴れない頭、どこ？というでもなくダルイ感じ。
病気というのではなく、一歩手前の状態「未病」ってことか？
そのまま数日が過ぎ、このまま本番を迎えるのが怖い感じがして
ジムに行って少し走ってみた。
トレッドミルに乗っかって走ってみると
浮遊感がして、軽くめまいがした。
これはいけない。
そう思って、走るのを止めた。
不調を確認しただけで、なんとも後味が悪かった。
走らなければ良かった。
それからさらに数日間、走らずに過ごした。
もう今さら、何かをどうすることも出来ないことを自覚して
開き直るしかなかった。
このまま、本番当日を迎えるしかない。
でも、その日までに体調は戻るのか？
薄っすらと感じる目まい感は治まるのか？
最悪、スタート出来ないことも覚悟しなければならないと思った。
ただの観光旅行になるかもしれない。
一人、二人には体調不良であることを伝えてあった。
でもジョグノートの練習日記には、何も書かずにいた。
最終調整も済まないうちに、走ることを止めてしまった状態のワタシに
誰か気付いた人はいたかもしれないけど、誰にも問われることはなかった。
日常生活に困るほどの不調ではなかったけど
フルマラソンを走るような体調ではなく、
それは身近にいた家族や会社の人だけが知ることで
走るにしろ、止めるにしろ
自分が決めること。そう思っていた。
ジョグノートに記せば、絶対止められるだろう。
ワタシが逆の立場でも「止めたほうがいい」と言ったはず。
だから、一切を伏せたまま当日を迎える。
朝起きたときに、走れる自信がなければ止めよう。
スタートするか、しないか。それは自分の体調と相談しながら決めよう。
性格的に、走り出したら自らリタイヤすることはない。
途中で諦めるのはいやだ。
だからきっと無理をする。
スタートしたら、絶対ゴールする。
なにがあっても倒れない。相応の覚悟がいる。
不調をおして走って、万が一のことがあれば周りに迷惑を掛ける。
自分のことはいい。覚悟しているから。
時々、心の底から湧いてくるネガティブな思考が頭を擡げる。
マラソン当日。
目が覚め起き上がったとき、やっぱり調子がいいとは思えなかった。
でも、やっぱり走りたい。
走ろう。
絶対ゴールする。
そう決めて、ワタシは支度を始めた。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[マラソン大会記] カテゴリの最新記事
-
ノーザン＆洞爺湖二連戦 2013年05月30日 コメント(4)
-
駒ヶ岳ウルトラマラソン～VOL2 2013年05月13日 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
