PR
agastia-no-ha
南の島の素朴な暮らし～ 2006年に始めたブログを気ままにのんびりと更新してきましたが、現在休止しております🙇 過去の記事は少しずつ整理(削除)していますので、記事数はあまりありませんが(^^;) ㅤ ご覧いただけますと幸いです☺ㅤㅤ ㅤㅤㅤ
カレンダー
コメント新着
サイド自由欄
にほんブログ村
おすすめの記事
晴れの日に応援！島内一周駅伝大会 2021.02.07
イソヒヨドリや鳥の話 2018.03.29
スポーツの秋～校区の体育大会 2010.09.23
火星の極冠？だったらいいな 2018.06.26
赤土のモアイ像？ 2017.05.10
夏の自由研究と自然観察 2014.08.29
今日も快晴。みかんの木とメジロ 2018.08.05
『住吉小学校ウードガジュマル倒れる』 2012.10.04
緑色のまま熟れるバナナ。 2010.10.04
花の島沖えらぶジョギング大会 2014年03月22日
お別れ遠足♪久々にお弁当。 2013.03.01
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/037edfd1.8a67b4e4.03df87d7.3b2c2fec/?me_id=1213310&item_id=10616435&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F0017%2F9784042750017.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
アルケミスト 夢を旅した少年 （角川文庫） [ パウロ・コエーリョ ]
価格：616円（税込、送料無料)
「前兆に従うこと」「心の声を聞くこと」「何かを強く望めば宇宙のすべてが協力して実現するように助けてくれること」--。
長い旅のあと、ようやくたどり着いたピラミッドで、少年を待ち受けていたものとはーー。人生の本当に大切なものを教えてくれる愛と勇気の物語。
(2021/11/25時点)
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2018年07月13日
テーマ： 思ったこと 考えたこと(1630)
カテゴリ： ニュース・感想とか
時々サイトやyoutubeで拝見している
川畑のぶこ氏は、ご両親が沖永良部島のご出身で
断捨離のエキスパートとしても名前をお聞きしますが
心理療法家でさまざまな事情をかかえた相談者に寄り添う
アドバイザーとしてご活躍されています。
精神科医の保坂 隆氏はがん患者さんとそのご家族の
心のケアをご専門になさっていらっしゃって著書も数多く
大下大圓氏は飛騨千光寺の御住職で瞑想の応用を研究され
臨床瞑想法の普及などスピリチュアリティを追求なさっており
梅田陽子氏は体育教師などを経て
健康の保持増進のための運動指導や食事指導
心理療法などの指導を行う会社の
代表でいらっしゃるとのこと。
そして、メディアでよくお見かけする
断捨離のやましたひでこ氏。
何週間か前も、BS朝日で断捨離の番組を見て
お顔を拝見したばかりでした。
今回は、沖永良部 心のケアフォーラム～空と海の瞑想の旅
3days ワークショップ～、というツアーイベントで
５名の演者のもとで、瞑想やボディワーク
断捨離ワークショップなどを、島の自然に触れながら
行なっていくプランになっているとのこと。
よい機会なので、２時間のこのフォーラムだけ
ツアーの皆さんと一緒に地元の人たちも
軽いストレッチで体を動かしながら学ぶ楽しい時間もありましたし
日本の基層思想、という少しだけ難しい内容のものもありましたが
お話の中で一番興味深かったのは
保坂 隆先生の『祈りの効果』でしょうか。
人が『祈る』と何が起こるか…
祈る、という行為(感情)が『オキシトシン』というホルモン
（愛情ホルモン、幸せホルモンとも呼ばれる）を分泌させ
ストレスを緩和させ、幸せな気分をもたらす。
結果的にそれが良好な人間関係を築くのだそうです。
家族の幸せを祈る、無事を祈る、病気の回復を祈る
被災者の方々のことを祈る、みんなの幸せを祈る
たとえ目の前じゃなく、遠くにいる人々のことでも
『祈る』ことの遠隔効果は必ずあり、それは自分自身にとっても
スキンシップなどで人のぬくもりを感じるように
幸せな気分をもたらす、ということなのですね。
現実的にみると人はなかなか余裕がないし
他人の幸せを祈ることは
言うほど簡単ではないかもしれませんが
たとえ形からでも入ることができたなら
自分で自分の心をケアすることにつながっていくのではないか
そんなふうに思います。
おひとり２０分という短い時間でしたので
もう少しここが聴きたいな、という部分もあり
物足りない感じがしましたが
いろいろな専門分野からの
心のケアに結びつくお話を聴くことができたので
またネットで調べたりしてみようと思います。
このところ、夜の空がとても綺麗で
今日も空気が澄んで
星がいっぱいの美しい空が広がっていました。
ツアーで来島された方々が
島の星空も眺めていただけているといいな～と
思いながらの一日の終わりとなりました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ニュース・感想とか] カテゴリの最新記事
-
RACE FOR WATER 停泊中 2020年03月06日 コメント(4)
-
天皇皇后両陛下 行幸啓 ２日目 2017年11月17日 コメント(2)
-
天皇皇后両陛下 行幸啓 2017年11月16日 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
