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週末だ～～～～～～

今週もよく働きました～。

で、今日は久しぶりにヨガに行ってきました♪

何年か前に行っていた市でやっているものなんですけど、当時の先生がどこかの国にお勉強に行くとかで、急にいなくなってたんですけど、その先生が戻ってまして～。

そして、先生の語りが非常に面白かったんです～。

「目を閉じて～、誰かに抱きしめられてる自分を想像してください」←エッチなことじゃないですよ（笑）

「その相手は、家族でも、憧れの人でも、すでに亡くなっている方でも構いません。その方に包まれていると思ってください」

う～～～～～ん、スミマセン
こんなところで、佐久間くんの顔が浮かんで来ちゃいました～（笑）
まぁね、単なる妄想なので許していただくとして･････

でも、実はそんなことを考えつつ、あまりに疲れてたのと座ってたのもあって途中から半分くらい寝ちゃってたという（笑）

久しぶりのヨガは気持ち良かったですけど、体がキツイです～

昨日の、会社でのストレッチに続いてのヨガ･････
明日こそ、筋肉痛かも～（笑）