2006.01.12
テーマ： 今日の出来事(306588)
カテゴリ： 今日の私
今日は木曜日、ラブの習い事がありました。
その帰りにいつものようにスーパーへ行くと、書籍コーナーで立ち止まるベリーとラブ。
「ほら、行くよ～」と普段は通り過ぎる私ですが、今日はある雑誌のタイトルが目に飛び込んできました。
『日経 ＷＯＭＡＮ』―「朝１５分で自分を変える！」
先日のブログにも書いたとおり、私は朝に弱い！とにかく弱い！
そんな私にとってはかなり興味深いタイトルでした。子供達と一緒に立ち読みです。
雑誌の講読ターゲットは働く女性なので、生活スタイル自体は私には当てはまりませんが参考にできるところも幾つか・・・。
夜型の女性より朝方の女性の方が現状の自分（仕事・恋愛・プライベートなどなど）に満足している、というアンケート結果が出ていました。
朝、出勤前の時間をたっぷりとることでスキルアップのための勉強をしたり、ジョギング・ヨガなど体をウォーミングアップさせたり、メイクに時間をかけて朝ごはんをしっかり食べたり・・・と働く女性達のそれはそれはすばらしい時間の使い方が載っていました。
今の私にとって「できる女性」＝「いつもニコニコ元気なママ」。
それを実現するためにも、今よりほんの少し早起きして時間を有効に使ってみようかな。
心に余裕が生まれそう♪
家族が寝ている間に家事を幾つか終わらせてもいい、一人のんびりティータイムもいい、朝からメイクを楽しんでもいい。
でも、一番トライしてみたいのはウォーキング！！
かなり、かなり運動不足な私、ひどい肩こりもそこから来てると思うんです。３０歳を過ぎて昔のようにはいかないボディーラインも気になります。
こんな寒い中無理かなあ・・・？
でも、今日の雑誌を読んでいると朝の澄んだ空気の中、自分の体を動かしてやることがどんなに気持ちのいいことか想像できるんですよね。
いいなあ♪と思いました。
実現できたら、ブログでお知らせしますね。
その帰りにいつものようにスーパーへ行くと、書籍コーナーで立ち止まるベリーとラブ。
「ほら、行くよ～」と普段は通り過ぎる私ですが、今日はある雑誌のタイトルが目に飛び込んできました。
『日経 ＷＯＭＡＮ』―「朝１５分で自分を変える！」
先日のブログにも書いたとおり、私は朝に弱い！とにかく弱い！
そんな私にとってはかなり興味深いタイトルでした。子供達と一緒に立ち読みです。
雑誌の講読ターゲットは働く女性なので、生活スタイル自体は私には当てはまりませんが参考にできるところも幾つか・・・。
夜型の女性より朝方の女性の方が現状の自分（仕事・恋愛・プライベートなどなど）に満足している、というアンケート結果が出ていました。
朝、出勤前の時間をたっぷりとることでスキルアップのための勉強をしたり、ジョギング・ヨガなど体をウォーミングアップさせたり、メイクに時間をかけて朝ごはんをしっかり食べたり・・・と働く女性達のそれはそれはすばらしい時間の使い方が載っていました。
今の私にとって「できる女性」＝「いつもニコニコ元気なママ」。
それを実現するためにも、今よりほんの少し早起きして時間を有効に使ってみようかな。
心に余裕が生まれそう♪
家族が寝ている間に家事を幾つか終わらせてもいい、一人のんびりティータイムもいい、朝からメイクを楽しんでもいい。
でも、一番トライしてみたいのはウォーキング！！
かなり、かなり運動不足な私、ひどい肩こりもそこから来てると思うんです。３０歳を過ぎて昔のようにはいかないボディーラインも気になります。
こんな寒い中無理かなあ・・・？
でも、今日の雑誌を読んでいると朝の澄んだ空気の中、自分の体を動かしてやることがどんなに気持ちのいいことか想像できるんですよね。
いいなあ♪と思いました。
実現できたら、ブログでお知らせしますね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日の私] カテゴリの最新記事
-
袋物 第一弾終了！！ 2006.03.17 コメント(6)
-
鬼のカクラン・・・です。 2006.02.19 コメント(4)
-
入学説明会がありました！ 2006.02.16 コメント(10)
良い心がけですね！
ボウ9917
さん
是非頑張ってください！！
私もテニスを週二回しているものの２０代の体型からは確実に遠ざかり続けています。気にはなるものの寒さには兎に角弱くて・・・でもそれじゃダメですよね(^_^.)
幸せほっぺさんを見習って（冬は勘弁してもらって）春夏秋の間は朝型に挑戦しょうかな。 (2006.01.12 22:11:28)
私もテニスを週二回しているものの２０代の体型からは確実に遠ざかり続けています。気にはなるものの寒さには兎に角弱くて・・・でもそれじゃダメですよね(^_^.)
幸せほっぺさんを見習って（冬は勘弁してもらって）春夏秋の間は朝型に挑戦しょうかな。 (2006.01.12 22:11:28)
Re:早起きは三文の徳(01/12)
kodomoごはん
さん
はじめまして。ご訪問ありがとうございました。
お礼も兼ねて、早速遊びにきましたっ！
朝・・・私もものずごく弱いです。ってゆーか、一日中寝ているのが最高の幸せだと思っているくらいですから（笑）
でも、現実はそうさせてくれないものですね。
私より先に起きる息子が耳元でぴーちくぱーちく鳴き出します。「お腹すいたぁ～～」って。
で、結局朝からバタバタするわけですが、やっぱり寝ていた～～い・・・
ではまた遊びにきます！ (2006.01.13 12:37:15)
お礼も兼ねて、早速遊びにきましたっ！
朝・・・私もものずごく弱いです。ってゆーか、一日中寝ているのが最高の幸せだと思っているくらいですから（笑）
でも、現実はそうさせてくれないものですね。
私より先に起きる息子が耳元でぴーちくぱーちく鳴き出します。「お腹すいたぁ～～」って。
で、結局朝からバタバタするわけですが、やっぱり寝ていた～～い・・・
ではまた遊びにきます！ (2006.01.13 12:37:15)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Comments
© Rakuten Group, Inc.
