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つくばのMARI
「青空のように快適なカラダに！」 健康で身体感覚の高いナイスバディづくりを日々研究しています。 好きなものは・・・社交ダンス・本・音楽・犬・宇宙…そのほかモロモロ！
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Comments
2006.01.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
なんと！ 足の薬指がシモヤケに。
「しもやけ」なんて…
何十年振りのことかしらん。
やっぱり今年の冬は、寒さがとっても厳しいんですね。
さてさて、
毎日・朝晩、足裏マッサージしています。
↑100円ショップで買ったクリップで、足裏刺激中。
カリスマ歯医者さんの川邉先生から教えてもらった
ＫＫ式足裏マッサージ。
血流が良くなり、外反母趾にも効果的。
唾液の分泌も良くなるそうです。
「究極のマッサージ」というわけですね。
齋藤孝さんも【なんでも健康法】の中で、
足の指をのびのびさせたら、身体ごと生き生き感じる
とおっしゃっています。
足の裏というのは、とても重要な場所。
さぁ～、今年の冬は足裏だけでなく、
足指までしっかりマッサージしようっと。
「しもやけ」なんて…
何十年振りのことかしらん。
やっぱり今年の冬は、寒さがとっても厳しいんですね。
さてさて、
毎日・朝晩、足裏マッサージしています。
↑100円ショップで買ったクリップで、足裏刺激中。
カリスマ歯医者さんの川邉先生から教えてもらった
ＫＫ式足裏マッサージ。
血流が良くなり、外反母趾にも効果的。
唾液の分泌も良くなるそうです。
「究極のマッサージ」というわけですね。
齋藤孝さんも【なんでも健康法】の中で、
足の指をのびのびさせたら、身体ごと生き生き感じる
とおっしゃっています。
足の裏というのは、とても重要な場所。
さぁ～、今年の冬は足裏だけでなく、
足指までしっかりマッサージしようっと。
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