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2021.12.15
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冬のホットデザート🍎コホコホ咳の娘にリンゴ蜂蜜

テーマ： 子供の風邪(28)
カテゴリ： 子育て
今日は元気だけどまだ心配な風邪ひき娘へのホットデザートをご紹介します♪



こちらりんごと蜂蜜を電子レンジでチンしただけのホットデザート🍎

お鍋やフライパンなど出さずに簡単にできます❤️
🍎は皮を剥きます。
その方が熱が入りやすくしなしなになり甘くなるからです。
不思議な事に加熱すると少し酸味も出てきます。
🍎は薄めに切るとしなしなふにゃ〜となって美味しいです。

⚫︎材料・作り方

りんごの量は八分の一で薄切りに。

 レンジ加熱500wで1分と20秒。

軽めにチンだとしゃりしゃり感が残る仕上がりに。
お好みで試してみて下さい。

⚫︎蜂蜜
蜂蜜は殺菌作用があるとイギリスで証明されていて、かくいう私も蜂蜜は喉の保護でいつもお世話になってきました。
是非お勧めですよ♪


喉を酷使する仕事だからか風邪気味になるとすぐに喉をやられていました。
予防として、ん？喉が怪しい……と感じるとすぐに蜂蜜をスプーンに取りそのままごっくん。
これが案外効くんです。
今は胃腸風邪も流行っているそうです。
是非喉の調子がイマイチだなと感じる方は試してみて下さいね❤️

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最終更新日  2021.12.15 10:56:33
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