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まっつんぼっくりん
高校時代から今にかけての精神科や心療内科でのカウンセリングの歴史？と今なお続く心の悩み、病院通いのことなどを述べさせてもらい、同じく病院に通ったり悩みを抱えている方々と交流したいと思います。
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2006年07月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
新しく通い出した病院は１ヶ月に１回で先生にするように言われたことも段々と怠っ
てしまいがち・・。
本気で治したいと思って病院を変えたのだから頑張らないとね。しかし新しく飲んで
いる薬のせいか
睡魔がすごい。しかもなぜか早朝４時とかに目が覚めてしばらく眠れなくなり、トイ
レに行きたいわけ
でもないけどトイレに行って戻ってくるとなぜかまた眠れる。
ちなみに新しく毎日やってみるように言われたことは、毎日の自分の状態を数字で表
す。５段階
はとりあえず
今のところ７段階にしていて、まあまあ普通の過ごせたなら３でちょっと不調だった
ら２にしている。
かなり調子がよければ５くらいで、今の病気が治って普通になったら７・・みたいな
感じ。
まあでもよくわからなくてだいたい３になっている。２を気分的につけることもある
けど、そうすると
先生に２から３に変わった時にどんなきっかけがあったかとかそれを見つけることが
大事と
教わっている。でも正直全くわからない。２でも３でもどちらでもいいくらいの違い
だし。。
てしまいがち・・。
本気で治したいと思って病院を変えたのだから頑張らないとね。しかし新しく飲んで
いる薬のせいか
睡魔がすごい。しかもなぜか早朝４時とかに目が覚めてしばらく眠れなくなり、トイ
レに行きたいわけ
でもないけどトイレに行って戻ってくるとなぜかまた眠れる。
ちなみに新しく毎日やってみるように言われたことは、毎日の自分の状態を数字で表
す。５段階
はとりあえず
今のところ７段階にしていて、まあまあ普通の過ごせたなら３でちょっと不調だった
ら２にしている。
かなり調子がよければ５くらいで、今の病気が治って普通になったら７・・みたいな
感じ。
まあでもよくわからなくてだいたい３になっている。２を気分的につけることもある
けど、そうすると
先生に２から３に変わった時にどんなきっかけがあったかとかそれを見つけることが
大事と
教わっている。でも正直全くわからない。２でも３でもどちらでもいいくらいの違い
だし。。
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