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まっつんぼっくりん
高校時代から今にかけての精神科や心療内科でのカウンセリングの歴史？と今なお続く心の悩み、病院通いのことなどを述べさせてもらい、同じく病院に通ったり悩みを抱えている方々と交流したいと思います。
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2006年12月19日
テーマ： こころの悩みとのつきあい（戦い）(20)
カテゴリ： カテゴリ未分類
たまたまだけど、気分が憂鬱になりかける頃に郵便局に行ったせいか、
いつもの休日ほど気分が沈まずに夜を迎えられた。
それで（？）久しぶりにお酒を少し飲んだら気持ち悪くなった
明日は一ヶ月ぶりの病院。朝昼晩と自分の状態に点数をつけて、点数があがった時に
何をしたのか思い出すという課題をいただいたけれど、まだまだよくわからず、この前
の診察の時はちょっと先生が苛々していたようにも見えたので、明日が少し不安
先生に気を使うのもおかしな話だけど。。前の先生の時はかなり辛口でもっとひどかったし
こちらの話なんてほとんど聞いてくれなかったから、まだいいけどね
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そうかあ～
メイ1014
さん
私は・・・郵便局に行くと・・憂鬱になります(+.+);
増えない通帳を見るのは辛いものです・・
課題があるんですね！？
私は・・日々感謝の種を一つづつメモっています(時折忘れますが）
人に見せられませんが・・例えば・・車に轢かれそうになったけれど無事で感謝！とか、大根が欲しいと思っていたら玄関に置いてあった！等など・・ホントに些細な事かも知れませんが・・必ずラッキーな事は起きています。まっつんぼっくりさんも今日は気分が沈まなくて感謝ですね(~~)"
明日もいい日でありますように(~~)/
(2006年12月20日 00時03分43秒)
増えない通帳を見るのは辛いものです・・
課題があるんですね！？
私は・・日々感謝の種を一つづつメモっています(時折忘れますが）
人に見せられませんが・・例えば・・車に轢かれそうになったけれど無事で感謝！とか、大根が欲しいと思っていたら玄関に置いてあった！等など・・ホントに些細な事かも知れませんが・・必ずラッキーな事は起きています。まっつんぼっくりさんも今日は気分が沈まなくて感謝ですね(~~)"
明日もいい日でありますように(~~)/
(2006年12月20日 00時03分43秒)
調子はどうですか？
トシやん
さん
トシやんは今日は休暇を頂いてサンタになる用意を
していました。
憂鬱ですか・・・仕事に行く時にたまに鬱になりますが、息子の笑顔、娘の笑顔に後押しされてがんばってます。トシやんの課題は何とか同僚に迷惑かけないで鬱と戦いながら仕事することかな・・・
最近はごくたまに楽しく仕事が出来る日があるので、
少しはよくなってきてるのかなって自分で思ってます。 (2006年12月20日 16時46分52秒)
していました。
憂鬱ですか・・・仕事に行く時にたまに鬱になりますが、息子の笑顔、娘の笑顔に後押しされてがんばってます。トシやんの課題は何とか同僚に迷惑かけないで鬱と戦いながら仕事することかな・・・
最近はごくたまに楽しく仕事が出来る日があるので、
少しはよくなってきてるのかなって自分で思ってます。 (2006年12月20日 16時46分52秒)
Re:そうかあ～(12/19)
まっつんぼっくりん
さん
メイ1014さん
＞私は・・・郵便局に行くと・・憂鬱になります(+.+);
＞増えない通帳を見るのは辛いものです・・
ははは＾＾私は通帳記入は欠かさないんですが、
普段は残高とかあまり気にしないタイプです、、なんて
言うとお金持ちみたいですけど＾＾；；
＞課題があるんですね！？
＞私は・・日々感謝の種を一つづつメモっています(時折忘れますが）
＞人に見せられませんが・・例えば・・車に轢かれそうになったけれど無事で感謝！とか、大根が欲しいと思っていたら玄関に置いてあった！等など・・ホントに些細な事かも知れませんが・・必ずラッキーな事は起きています。まっつんぼっくりさんも今日は気分が沈まなくて感謝ですね(~~)"
＞明日もいい日でありますように(~~)/
-----
ほんとその通りですね！毎日数えられない感謝の種に
助けられていることを忘れてはいけないですね。
最近は書いていない日記帳の表紙に「感謝の気持ちを
大切に」と書いたのを思い出しました。
(2006年12月21日 09時10分46秒)
＞私は・・・郵便局に行くと・・憂鬱になります(+.+);
＞増えない通帳を見るのは辛いものです・・
ははは＾＾私は通帳記入は欠かさないんですが、
普段は残高とかあまり気にしないタイプです、、なんて
言うとお金持ちみたいですけど＾＾；；
＞課題があるんですね！？
＞私は・・日々感謝の種を一つづつメモっています(時折忘れますが）
＞人に見せられませんが・・例えば・・車に轢かれそうになったけれど無事で感謝！とか、大根が欲しいと思っていたら玄関に置いてあった！等など・・ホントに些細な事かも知れませんが・・必ずラッキーな事は起きています。まっつんぼっくりさんも今日は気分が沈まなくて感謝ですね(~~)"
＞明日もいい日でありますように(~~)/
-----
ほんとその通りですね！毎日数えられない感謝の種に
助けられていることを忘れてはいけないですね。
最近は書いていない日記帳の表紙に「感謝の気持ちを
大切に」と書いたのを思い出しました。
(2006年12月21日 09時10分46秒)
Re:調子はどうですか？(12/19)
まっつんぼっくりん
さん
トシやんさん
気にかけてくださり、ありがとうございます。
毎日お薬を飲みながら何とか過ごしているという
状態です。私としては何とかではなく、薬を飲まなく
ても良い状態にもっていける過ごし方というのを
みつけたいのですが・・。
＞トシやんは今日は休暇を頂いてサンタになる用意を
＞していました。
＞憂鬱ですか・・・仕事に行く時にたまに鬱になりますが、息子の笑顔、娘の笑顔に後押しされてがんばってます。トシやんの課題は何とか同僚に迷惑かけないで鬱と戦いながら仕事することかな・・・
息子さんも娘さんもいらっしゃるんですね＾＾クリスマスはサンタさん信じている年齢なんですね。
＞最近はごくたまに楽しく仕事が出来る日があるので、
＞少しはよくなってきてるのかなって自分で思ってます。
そういう日が少しずつ多くなっていくといいですね！
あまり周りに迷惑とかきにせず、無理せず元気に
なってください。
-----
(2006年12月21日 09時50分35秒)
気にかけてくださり、ありがとうございます。
毎日お薬を飲みながら何とか過ごしているという
状態です。私としては何とかではなく、薬を飲まなく
ても良い状態にもっていける過ごし方というのを
みつけたいのですが・・。
＞トシやんは今日は休暇を頂いてサンタになる用意を
＞していました。
＞憂鬱ですか・・・仕事に行く時にたまに鬱になりますが、息子の笑顔、娘の笑顔に後押しされてがんばってます。トシやんの課題は何とか同僚に迷惑かけないで鬱と戦いながら仕事することかな・・・
息子さんも娘さんもいらっしゃるんですね＾＾クリスマスはサンタさん信じている年齢なんですね。
＞最近はごくたまに楽しく仕事が出来る日があるので、
＞少しはよくなってきてるのかなって自分で思ってます。
そういう日が少しずつ多くなっていくといいですね！
あまり周りに迷惑とかきにせず、無理せず元気に
なってください。
-----
(2006年12月21日 09時50分35秒)
今日は寒かったァ
メイ1014
さん
Re:今日は寒かったァ(12/19)
まっつんぼっくりん
さん
メイ1014さん
＞お日様がないと・・とっても寒いです。
＞今日、真っ赤なミトン↑見つけました。
＞可愛いですね(^^)
-----
えへへ。ミトンのDVD時間があったら是非見てみて
下さい。心温まりますよ＾＾
(2006年12月22日 21時42分22秒)
＞お日様がないと・・とっても寒いです。
＞今日、真っ赤なミトン↑見つけました。
＞可愛いですね(^^)
-----
えへへ。ミトンのDVD時間があったら是非見てみて
下さい。心温まりますよ＾＾
(2006年12月22日 21時42分22秒)
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