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2007年02月13日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 今日は仕事が8時半に終わって、スーパーで小さなおむすび二つパックを

 買ってすごい速さで食べ、9時からジムで運動しました

 疲れていたので1時間やって終了しました。なるべくお腹に効くマシーンを

 やるようにしました^^;でも何となくお腹の力で動かしていないような

 気がして、ジムのお兄さんに聞こうかと思ったのですが、なかなかこちらに

 来なかったり、他の人と話していたので今日は聞くのを断念しました

 たまにマシーンの使い方が違うというか効果的な使い方をしていないと、

 お兄さんが来て教えてくれます






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最終更新日  2007年02月13日 23時28分29秒
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東京タワー・ハマッテます♪  
メイ1014  さん
ジム通い羨ましいですゥ------------------(^^)/
絶対!効果大ですョ~いいなァ~
私は・・・地道にがんばるしかないですかね('`)`` (2007年02月14日 20時12分44秒)

Re:東京タワー・ハマッテます♪(02/13)  
メイ1014さん
確かにまじめに通えば効果は大ですね・・^^
トレーニングマシーンは正しく使わないと
あまり効果はないようです(-o-;;
(2007年02月15日 19時23分23秒)

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