2004/12/06
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今日は当直明けの日。
してきました。
平日の午前中だったせいか主婦の方が多かったです。
エアロビクス２回目にして早くもはまり気味。
まさかエアロビクスをするようになるなんて思いもして
なかったけどやってみたら楽しいものです＾＾
楽しいのが一番。
後半にもなると汗がワッと出てきて体の中から毒素が出て
あと、アクアウォーキングもただ歩くだけなのに結構運動に
なります☆
今日は寒かったからかプールの温度も温かくて気持ちよかった。
５～６０代のおばさまたちが５人くらいでプールで固まって
泳がずにずっとおしゃべりしているのがおもしろかった。
温泉気分？！
風邪気味の今日この頃。
くしゃみをしながらプールで泳いでていいのかな？！って気も
しつつ健康的な生活を送っています。
してきました。
平日の午前中だったせいか主婦の方が多かったです。
エアロビクス２回目にして早くもはまり気味。
まさかエアロビクスをするようになるなんて思いもして
なかったけどやってみたら楽しいものです＾＾
楽しいのが一番。
後半にもなると汗がワッと出てきて体の中から毒素が出て
あと、アクアウォーキングもただ歩くだけなのに結構運動に
なります☆
今日は寒かったからかプールの温度も温かくて気持ちよかった。
５～６０代のおばさまたちが５人くらいでプールで固まって
泳がずにずっとおしゃべりしているのがおもしろかった。
温泉気分？！
風邪気味の今日この頃。
くしゃみをしながらプールで泳いでていいのかな？！って気も
しつつ健康的な生活を送っています。
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