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因幡の白うさじ
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ 代表 矢野裕洋のブログです。もつと多くの私の記事を読みたい人はhttp://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959 へ ４００話以上書いています。
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2014.01.13
カテゴリ： 対人緊張症 神経症 うつ病
正しい認知を形成するに当たって最低必要な情報がなければ正しい認知は導き出せない。会社経営のように自分経営をするイメージを持ちましょう。
２０１４年１月１３日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★認知の歪みだけを正しい認知に修正すれば良いのではありません。
正しい認知を導き出せるようになる客観的な情報等を自分自身で得られるようにしなければいけません。
★例えば、赤面症の人に家族や友人などは、
「人はお前が赤面しても何にも思っていない。人はお前が思っているほどお前の事を見ていない。」
等の正しい認知を受け入れさせようとしますが、それが本当だと納得できる情報を自分で得られるようにならなければ、本人は、まず、この正しい認知を受け取りません。
★クライエントさんに必ずお話をするのですが、
このようなお話をします。
会社を経営するのに正しい情報を多方面から出来るだけ多く得て、会社の経営方針を決めて行かないと会社は倒産してしまいます。
それと同様に、自分や自分の周りから、客観的な情報を、多方面から、多く得て、自分経営の方針を立てなければより良い人生にはなりません。
それどころか、情報不足から間違った自分経営の方針を立てて苦しんでいる代表的な人たちは、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちです。
★対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、頭がおかしい人ではありません。
劣っている人達でもありません。
客観的な情報不足から正しい自分経営の方針が出せない人たちなのです。
★心理療法ハッピーライフは、正しい認知を導き出すために最低必要な客観的な情報を得られるようになる為の人生勉強をして頂く所です。
場合によっては正しい認知を教えてもらう事で問題が解決する場合もありますが、これからの長い人生、本人が、自分自身で正しい認知を導き出せるようにならなければ良い人生にはなりません。
心理療法ハッピーライフの目的は、対人緊張症や神経症、うつ病をなくす(治す)事ではありません。
対人緊張症や神経症、うつ病は、必要な客観的な情報などが自分で得られるようになれば、自動的になくなります(治ります)。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
☆無料資料（初めての方は無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (BBフォンは解約しました。)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
に関しては、２０１３年１２月２２日のブログ、眠れるようになる心理療法のCDを希望者にプレゼントします。 不眠症の人へ 全身弛緩法 定評のあるスイッチ 従来はクライエントさん用のCDです。 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
また、同じものをユーチューブ(YouTube)にアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、最優先で秘密厳守致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(２時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
２０１４年１月１３日（月、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★認知の歪みだけを正しい認知に修正すれば良いのではありません。
正しい認知を導き出せるようになる客観的な情報等を自分自身で得られるようにしなければいけません。
★例えば、赤面症の人に家族や友人などは、
「人はお前が赤面しても何にも思っていない。人はお前が思っているほどお前の事を見ていない。」
等の正しい認知を受け入れさせようとしますが、それが本当だと納得できる情報を自分で得られるようにならなければ、本人は、まず、この正しい認知を受け取りません。
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★対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、頭がおかしい人ではありません。
劣っている人達でもありません。
客観的な情報不足から正しい自分経営の方針が出せない人たちなのです。
★心理療法ハッピーライフは、正しい認知を導き出すために最低必要な客観的な情報を得られるようになる為の人生勉強をして頂く所です。
場合によっては正しい認知を教えてもらう事で問題が解決する場合もありますが、これからの長い人生、本人が、自分自身で正しい認知を導き出せるようにならなければ良い人生にはなりません。
心理療法ハッピーライフの目的は、対人緊張症や神経症、うつ病をなくす(治す)事ではありません。
対人緊張症や神経症、うつ病は、必要な客観的な情報などが自分で得られるようになれば、自動的になくなります(治ります)。
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★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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最終更新日
2014.01.13 19:50:59
[対人緊張症 神経症 うつ病] カテゴリの最新記事
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