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習慣を変えることいま、これをやっておりまする♪人間のすべての行動は継続すると習慣になる。良くも悪くも。例えば、 いつも朝起きる時間が8時に起きてれば 6時に起きようかなーと思っても今日も8時に起きてしまう。 いつも朝起きた後に、食品添加物のコンビニパンを 食べていると、ついつい台所においてあるので、 今日も食べてしまう。 いつも夜寝る前、朝起きた後、手帳を書き見返さなければ、 今日も書かないし、見ない。 いつも朝、適当メイクしていれば、今日も適当メイクする。 いつも家で料理作らないでコンビニ弁当なら今日もコンビニ弁当。 いつも、寝る時間が1時、2時になってしまえば、 今日も1時、2時までついつい起きてしまう。 人間っておもしろーい☆(^^)/なんでも面白いと感じてしまう変な性格・・・。 習慣って本当にすごい。恐ろしき習慣のパワー。マジックですな。ってことは習慣を変えればいいじゃん!!おーー単純!!!シンプル~~~~♪ ということで、昨日から習慣改善キャンペーン。朝起きる→寝る→起きる→寝る→起きる→動く→メール見る→時間が過ぎ去る・・・ というサイクルが多かった気がするが、朝起きる→寝る→起きる→外に出て太陽に当たる→顔洗う→手帳を見て夢と今日の行動を確認→夢に向かってGO!!でした☆快適~♪ ジェームスはすべての人間のすべての行動の理由は一つといってました。「痛みを避けて、快楽を得る」 だから自分がやりたくないこと、ついついやってしまうことに、痛みの連想をしていくのです。コンビニ弁当=防腐剤まきちらして作られてるイメージ。メイク適当=男からの反応がすごい悪いイメージなどなど・・・。 これに気付いたのは大きいな。すべては習慣で動いてるということに。さあ今日もやっるぞー!!
2006.04.28
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昨日は、心機一転、またまた大掃除!そうじ力だ! 今回はマンガ・本などをさらに半分ほど、売り、いらない紙、「いつか」使うかもの資料を捨てた。 この「いつかいつか・・・」と「もったいない」が掃除をするうえでやっかい。それがなくなったせいで部屋中すっきり♪ 友人の名古屋嬢は必要になったらまた買えばいいじゃん☆と教えてくれた! いや~本当にすっきり!CDコンポの横にMDを積み上げたり、棚と棚のすきまにちらしをはさんだりしていた。 そこをきれいにすると、あら、心もすっきり♪さあ快適な気分で来月のコンサルを始めよう♪
2006.04.24
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一昨日は雅子先生のエステレッスンに行った。そして、なんと、モデルとして、先生にエステをやってもらえた!!! まじすごかった!!!なんだありゃ!!流れるような手つき、絶妙な力のいれ加減、優美さ一つ一つが絵になる。彼女は美容の総合専門家。エステもメイクもアロマもヘアーもプロ中のプロ。佐伯ち○も彼女からみたら、まだまだ、らしい。。。 天の上の方までいってしまっている方がわざわざおりてきて、教えてくれてる感じ。こんなすごい人に教えてもらえるなんて奇跡!感動!!!本当に! 彼女のプロ意識は本当にすごい。徹底している。これが「プロ」か。と思った。このプロ意識を学ばぜてもらってるのは、のちのちなにかにかなり生きてきそう。楽しみ♪ 最後に プロは相手の立場で考える。 アマチュアは一方的に、自分の想い、立場を伝える。 斉藤ひとり
2006.04.23
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テンポリノベーションの二次面接の合格の連絡がきました!! 「ワ~~~~~~~~イ♪」来週の28日が三次(最終)面接で、取締役とお会いできるそう☆楽しみ楽しみ♪ それにしても・・・飲食コンサルといいつつも、最初の3~6か月は居抜き物件(閉店していて、厨房機器がそのままの店)を一件、一件回って、開発していく営業だそう。一日に50~70件の飲食店を回るとか。雨の日も、風の日も、雪の日も。 めちゃめちゃ面白そーーーーーーーーーー!!!!!!!!営業魂が燃える♪ でも地球のエネルギーがどんどん高くなり、周りの価値観が、愛、バランス、感謝、共存の世界になっていくのに、ちょい反している。。。まっサラリーマンの営業だからしゃーない。とにかく現実社会で一流の結果を残してみよう。 一流の人間になるために。 洗練された研ぎ澄まされた感性をもつ、光輝く人になるために。 ある人がこんなアドバイスをくれた!「それは良いブレーキだね。大空に飛び立つ前に一度、羽を休めることも大切だよ。今はその時期なんじゃない?すべては必然だから。」 なるほど~。カッコイイ表現だすな。ぱくろっと(笑)さあ働く準備するでー!!!
2006.04.19
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「習うより盗め」自分がいつもやってきたこと。これは誰かがゆってた。人のプレゼンをこっそり影で盗み聞き・・・(笑)「なるほど~そうやってやるのか~!へ~!」とやってたな~と思い出す喫茶店で聞いてたり、オフィスで聞いてたり。あん時は必死だった。。。必死ってすごいな。。。 「内交と外交をうまくやれ」 (タリーズの松田社長)社内、組織内では、挨拶を本当に大切にし、愛をもって接する。社外、組織外では、絶対に信用をおとさないように、どんな約束も守る、一分でも遅れそうであれば連絡する。(耳が痛い・・・。はい、やります・・・) 「目標を現状のギャップをクリアに!」(ワタミの渡辺みき社長)今日どれだけ進めば良いのか?あとどれぐらいで目標にたどりつくかが見えてこそ、モチベーションがあがり、目標が達成できる。ポイントは「目標を忘れないこと」 「相手のことを知ろうとする謙虚さが部下の心を開く」 「目標をたてたら、そこにたどりつくまでのストーリーを作ろう。 長編物語と短編物語の両方を。」 「納得と承認。会社にとって、これはどんな意味があるのか? これが本人に何をもたらすのか?なぜ、今必要なのか? を明確に伝え、『納得』し始めて心から行動できる」(上3つ、キャノン御手洗社長) 「選択と集中。明確な意図をもって行動する」 「『実践』と『目標の明確化』は車の両輪である」 (神田昌典)実践すると目標が明確になる、目標が明確になれば実践しやすくなる。何をしたいかと、最初から明確にするのは簡単なことじゃない。つまり、夢の一歩を踏み出し行動した瞬間から夢は実現に向かう。ビジネス誌をパラパラ見て、気付きをたくさんもらったのでシェアでした♪
2006.04.17
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1994年 アフリカ ルワンダ たった100日の間に100万人が虐殺された そんな中、たった一人の男の良心と勇気が1200人の命を救う 実際に起きた物語。数日前にしゅりに進められ見に行ってきました。ん~色々と感じるとこがありました。 映画やTVだと現実に感じにくいですが、「もしこの虐殺が目の前で起こってたら??」と想像すると怖い。なんて平和な国に生まれたんだろうと思う。幸せだな~最近、いろんな人がいろんなことを教えてくれて、本音で話してくれて、素敵な出会いがあって、本当に幸せだな~と感じる。
2006.04.14
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今日のあるページに書かれていた言葉「変化するのが怖い」 というのは「変化をする時に、自分が未熟な存在だとばれてしまうのが怖い」 ほ~。なるほどですね。確かに。誰でも自分を良く見せたいし、ダサい部分は見せたくない。ここを共有できたら本当の親友なのかなー。 自分は未熟だぞーと道路の真ん中で叫ぶぐらいに、心をオープンに、ありのままにすると楽。人生、楽しいものです^^
2006.04.12
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一昨日、レックス・ホールディングスの面接に行きました。レックスは2005年、売上1483億円、経常利益63億円ampm、牛角・土間土間を中心としたレインズ、成城石井などのグループ会社を7つもつM&A、人財が育つ環境作り(やりがい、自分の成長が望める、パートナーズフォーラム)、新業態開発などによって大きく急成長したと思う会社。 僕の受けたテンポリノベーションは7つのうちの1つ。レックス全体での中途採用(転職)の説明会&一次面接であった。その説明会。感動!レインズではパートナーズフォーラムというのを毎年、開催していて、1000店舗以上の中から売り上げ上位が表彰され優勝が決定されるというもの。その全国NO.1を目指して各店舗が一致団結して競いあう。同じ目標を仲間と共有しあい本気で決断し目指したとき、ものすごい力を人は発揮する。そしてそのとき、人はものすごい成長する。ここがレインズが発展する大きな理由の1つ。燃える感動するそれを見た他の店舗の人々がまた燃える。お互いが刺激しあい、高めあっていく。これはすごかった。若い学生やフリーターが変わっていく姿が特に感動的 レインズのビデオに感動し涙が・・・そのまま面接を受けました^^;なので最高の状態で受けられました(笑)最高の準備をしてのぞんだので、受かるでしょう^^結果を楽しみに待ちます
2006.04.08
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夢は逃げない、逃げるのはいつも自分だ。 夢は大空へ、努力は足下で これは最近一番大好きな言葉。ひとりさんはこう言います。「東京から青森に車でいくとするじゃない?そうすると青森をみてると青森に着かないんだよ。目の前の道を見ているから一歩一歩前に進めるんだ。その小さな積み重ねで青森に着くんだよ」って。 本当にそう。一日一日の行動が未来の自分を創っていくのだと感じる。だから目の前のこと一つ一つを大切にする。2010年世界最大のピアノコンクールに出るのが夢。だから一つ一つの練習も大切に集中して「密度」濃くやる。それが夢の実現につながるから。 ちなみに・・・ 今日はヒ●トンホテルに派遣でいってましたーおもろかった♪ディズニーランドのすぐ近くだったし!もうディズニーのモノレールのってだけでもワクワク♪ドアもつり革もミッキー、バスの窓もドアもミッキー☆ハッピー♪個人的には、チップとデールが大好き★基本的に可愛いもの大好きなようです♪最近気付いたけど^^;
2006.04.07
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4月4日フジコとオーケストラのコンサートに行った!!もう半年ほど前に買ったチケット・・・期待に胸膨らませてこの日をずっとワクワクしながら待っていた!!!最初のオケの演奏が終わった後、横から出てきたのは、「オーーーーーー!!!!!フジコヘミングだーーーー!!!!すげーーーーー!!!!!」感動のあまり涙が・・・。 フジコがピアノとオケと一体化し、奏でる音。ひとつひとつの指の動きが生み出す音はまるで生きているよう。なんと心地よいことか。最後には「ラ・カンパネラ」を弾いてくれ、ちょー感激!!!すごい!圧倒される。すごすぎ。 でもなぜか泣かなかった、今日のフジコはまだ腰を痛めていて眠れない日々もあったとか。次回に期待。 スロヴェニアのフィルハーモニーのオケがこれまたすごかった!!これだけ一体感のあるオケがあるのか!?という感じ。感動!感激!! 指揮者なんと宙にういてるような感じでオケとフジコと一体化し、体を自由自在に縦横に動かしていた。楽しそうだったな~☆☆☆ ピアニストなったらハッピーだなー♪楽しみ♪
2006.04.05
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今まで経験してきたすべてが今の自分を創っている。幼稚園の頃に夢中で砂遊びした経験小学校のガキ大将とけんかしボコられた経験ドキドキしながら初めて告白した経験やくざにからまれて命からがら逃げた経験友達の命を失い、命の大切さ、人生を楽しむことに気付いた経験毎日の食事もおぼつかないぐらい貧しくて苦しい想いをした経験いじめられて悔しくて悲しくて毎日泣いた経験 人それぞれいろんな経験をしている。本当にいろんな経験を。そのすべての経験が、その人の 表情 声 傷 目の強さ 目の輝き 言葉 行動 服装 態度に現れる。感性を研ぎ澄まし、全身で感じながら、よ~く観察すると、その人がどんな人生を歩んできたのかがなんとなく分かる。全身からにじみでているから。 自分はどんな人間に見えているのだろう?人からは優しそう 受け止めてくれそう 育ちが良さそう世間を知らない 経験が浅そう などと言われる気がする。 なんでこんなことを考えたか?本当に人それぞれ全く違うから。そしてその経験を聞くとすごい納得する。もちろんTPOに応じて違うが、 許せない感情がある人はキリッとした強いちょっとこわめの目をする。 試練を乗り越えて乗り越えてたどりついた人は仙人みたいな優しい目をする。 今の自分を変えたいなら、今の自分をまずまるごと受け入れること。そしてひとつひとつ小さなことを積み重ね改善していく。これしかなさそう。 最近、ジェームスのビデオ、手帳活用法、フジコヘミング、明日は面接。と一気に自分のモチベーションを上げるものが連続できた! これはどんな意味だろう?「きっと人生まるごと受け止めてゼロリセットしなさい。そしてゼロからスタートするつもりで人生やりなおしなさい」と言ってるんだろう。 よし、やるぞ。明日は面接。受からなければ死ぬ覚悟で相手の魂を震わしワクワクさせるプレゼンで臨もう。 今日もハッピーな一日でした☆
2006.04.05
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それは・・・ 「目標を忘れるから」だそうです。「なるへそ~~~ほ~~~へ~~~」確かに目標を忘れると、重要なことが先延ばしされ、気分のままに行動してしまい、「あれれ・・・???」となってしまう。せっかく決断しても腹におちる前に忘れてしまうという悲惨なことに・・・。 だ・か・ら 目標を毎日、手帳に「書き」確認することが大切なのだそう!そうだ!そうすれば毎日確認できる!さあ今日からやるぞーー!!!マインドマップ手帳だ~☆ 「要するに夢・目標に対するモチベーションをいかに維持するか」 ってことですな☆ 今日もジェームススキナーのTVを見てめちゃめちゃモチベーション上がった!!「夢に向かって走っている人、成功してる人の プラスのエネルギーを受ける」というのはすごい大切だな~と感じやした!!!^^今日もハッピーラッキー♪
2006.04.03
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「そんなこと分かってるよ」と思うことがたまにある。ふと今日気付いた。傲慢な自分。。。 これは相手からしたら、分かってないから言っているのであって相手から見たらできてないことなのだろう。。。 これは学ぶ機会を逃している・・・もったいない!謙虚でいようと思う。
2006.04.02
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